Resultados para "yogurt"

Princess Izzy nos escribió hace un tiempo (perdón por la demora en publicar) con su historia, Izzy quiere que la ayudemos a entender qué es lo que le sucede, aunque no nos lo pida abiertamente.

hola pande bueno no se si habras visto alguno de mis comentarios no llevo mucho aqui pero si los has leido t has dado cuenta q soy ana … y una propia ana me dijo q yo ya era un extremo q tengo q parar y q necesito ayuda …. pero siento que no puedo … queria ver si tu sabrias como puedo salir de esto te escribo muyyyy desesperada att : izzy

hola pande, bueno, realmente estuve pensando mucho en lo de contar mi historia y bueno como ves decidi hacerlo

bueno para empezar para mi es muy dificil hablar acerca de esto pero realmente pienso que necesito ayuda. Todo comenzo cuando estaba muy pequeña tenia aprox 10 años y me veia al espejo, para mi era realmente desagradable lo que observaba, me veia gorda y fea, comencé a comer cosas dieteticas, barras de dietas, yogurt, etc, mis padres nunca llegaron a preguntarse por que a veces dejaba de comer ni nada por el estilo puesto que a esa edad era un niña que le gustaba comer de todo y pensaba que seguro ya estaba llena.

Algunos meses después me transfirieron a un nuevo colegio, en este colegio me aceptaron con mucha facilidad a pesar de algunas riñas con una que otra compañera, la mayoria pensaba que era extraña puesto que soy una chica algo rockera me miraban mal por como me vestia y por la música que escuchaba, y por otra cosa más cosa de la que me entere cuando me hice intima amiga de un chica de este cole, ella era muy parecida a mi, nos gustaba la misma música, teniamos los mismos gustos de vestimenta, etc.

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M. es una lectora habitual que al leer la historia de otra chica víctima de abusos no dudó en enviarnos su testimonio para animar a otras mujeres a terminar relaciones en las que son víctimas de abusos.
Siempre que leo este tipo de historias me pregunto ¿cuánto tienen que ver los padres de las chicas? ¿Cómo alguien que ha sido criado con amor puede permitir que sucedan estas cosas?

Cómo era el maltrato psicológico?
Pues conocí a este chavo cuando estaba en la secundaria, desde que entró me gusto mucho y yo me daba cuenta que el me trataba de una manera especial también, así que me le fuí acercando y cuando por fin pude decirle que me gustaba, cual fué mi sorpresa cuando me respondió “eres buena onda y todo pero no andaría contigo porque estás gordita y me daría pena con mis amigos”… en ese momento me senti terrible, llegue a mi casa y no paré de llorar, me miraba en el espejo y deseaba ser otra. No soy fea, siempre me han dicho que tengo una cara muy linda, el problema es que en ese entonces media 1.63 y pesaba 79 kilos, así que ni con mi cara bonita lograba tener pretendientes.

Bueno, el asunto es que en vez de alejarme de ese chavo me obsesione mucho más, quería probarle que podía gustarle y que bajaría de peso, todo por el, cuando en realidad debí huir

Jamás logre bajar de peso en la secundaria, lo más que baje fue hasta 75 kilos, casi nada, por lo que solo seguía mi “amistad” con este chavo y el sabía que lo quería demasiado, aunque se decía mi amigo siempre me estaba ofendiendo y poniendome apodos de lo más hirientes, se burlaba de mi enfrente de todos y me dejaba en ridiculo, y yo seguía detras de el.
Pensaba que si lograba bajar de peso el dejaría de tratarme mal y seríamos muy felices. Que ingenua. Para ese entonces mi autoestima estaba por los suelos, no solo el me criticaba si no todos mis compañeros, mi mejor amiga era la más popular, con un cuerpo delgado por natulareza, y llego a ser novia de mi “amigo” sabiendo que me gustaba.

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Lissette nos escribió desde México contándonos su historia y además, por segunda vez desde que publicamos historias de los lectores, nos ha enviado su fotos para acompañar el testimonio.

mi caso es el siguiente:
a los 13 mi nana me pellizcó la espalda y me dijo ke estaba hecha una cerda, y asi deje de comer, porke yo pensaba, comes y encogras.si no comes no engordas, asi ke me meti a muchas actividades en el colegio para estar el mayor tiempo posible lejos de casa y asi llegar y comer una vez y vomitarlo todo. no recuerdo la primera vez que vomité, pero recuerdo que un tiempo lo dejé de hacer.
A los 14 yo estaba en octavo basico y siempre en mi familia he sido la mas inteligente, a los 3 aprendi a leer sola y asi fui creciendo , soi la 4 de 5 hermanas, mi mama vive comparandonos, y mis hermanas son altas y de huesos finos, yo tengo la espalda algo ancha y cintura, en fin.extraña, pero no fue hasta 8 basico cuando subi de peso llegue apesar 50 kg midiendo 1.52 una cerda, ademas de fea, con una sola ceja (las 2 juntas) y parecia hombre, impopular, mientras mi hermana era del grupo mas conocido del colegio.las chicas mas guapas que desfilaban por los pasillos, el sueño de tdos, la cosa es que fue hasta 2 mediao cuando repeti el curso me converti en la oveja negra de la familia, y me corte el pelo , me depile las cejas y bajé a 48, creci y todo.gracias a mis nuevas compañeras.
Luego me cambie de ciudad y ese verano me marcó, estaba tirada en el pasto tomando sol y mi mama me dice “permiso cerdita” , me paré al instante y me vi en el reflejo en el vidrio de la puerta y era un bisonte! con bikini naranjo!. asi que esa tarde comence uan dieta con un té adelgazante de pomelo y bajé 6 kilos en 3 semanas, tomaba té en la mañana y much agua y vomitaba bilis a diario, comence a visitar paginas pro anna y comence oficialmente a ser bulimica.
Llegamos al colegio nuevo y eramos la sensacion con mi hermana(que kedamos compañeras)y tuve muchisimos novios ese año.creo que 6 o mas.sin contar los pretendientes de cursos inferiores, me sentia lo mejor!! bajé mucho de peso.vomitaba 7 veces al dia, nadie sospechaba. mi mama cada dia me felicitaba por los huesos salidos. me meti a una academia de modelaje de bajo perfil ajaj pero me sacaban fotos por lo menos.

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Hoy me escribe Naty y me gustaría ayudarla con sus dudas, pero estoy seguro que vosotras sabréis más que yo de esto……

hola a todos les quiero comentar que soy fanatica de pandeblog….. por tenernos al tanto de todo…. y es la primera vez les escribo…..ultimamente estoy un poco preocupada y tiene que ver con la alimentacion… bueno siempre he sido una persona de contextura normal ni gorda ni flaca.mas flaca que gorda…. y en diciembre del año pasado me propuse a bajar esos kilitos de mas que me adornaban en la cintura comence con una dieta balanceada menos grasa y baje al peso que siempre habia deseado… de 120 a 110 libras y lucia muy bien pero luego quise bajar unas 5 mas y lo hice a base de frutas y legumbres y sigo asi actualmente estoy con cien libras…. y me siento super alegra…. pero , ahí va el pero, sigo comiendo frutas, yogurt y ensaladas que yo mismo preparo nadie mas nada mas mi organismo ya no permite nada mas.. a veces cuando me invitan a a comer lo hago con mucho trabajo y luego me da nauseas a veces vomito.. ojo! yo no lo hago por voluntad propia mi propio organismo… mi pregunta es…. estaré padeciendo de algun trastorno alimenticio? por favor les ruego que me den alguna respuesta lo mas pronto.

Qué bien que ya haya fans de Pandeblog.net!!!!

Ayudemos a Naty…..

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Ayer comenzábamos acontaros la historia de Chris, hoy ya entramos en tema y publicamos el final del testimonio…

Y un día, no se cómo, puse manos a la obra�?� un lunes, de esos tantos lunes que decia comenzar una dieta, no se cómo�?� pero lo hice�?�
Saque valor yo no se de donde y me inscribí al gimnasio de la preparatoria�?� alguien se burlaría de mi???… No me importa, le voy a demostrar a todos esos que se burlan de mi (nunca escuche una burla pero las �??sentía�?�), les voy a demostrar que lo puedo hacer�?� y sacaba coraje, e iba al medio día al gimnasio de la escuela, hacia mi rutina y llegaba a mi casa, me bañaba, comía pollo asado sin aceite y ensalada, tomaba vitaminas, electrolitos, licuados vitamínicos�?� bajaba de peso pero jamás me sentí mal. A la escuela me llevaba una manzana que me comía a pedacitos, me tomaba mis vitaminas y un jugo Light, llegaba de la escuela y cenaba un yogurt Light�?� Me acostaba a dormir llorando del hambre�?� y lo superaba diciéndome �??eres una gorda asquerosa, que puedes comer que no hayas comido ya en toda tu puerca vida!?�?��?� �??No importa si me muero, no importa si me muero, no voy a comer, la comida me ha hecho tan infeliz, la odio!�?��?�. y otro día comenzaba igual�?�
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Actualización: Os invito al Foro para que dejéis allí vuestras opiniones, consultas y experiencias. Foros.Pandeblog.net

Llevo varias semanas pensando si publicar estos “tips” (u otros), pero la verdad es que a tenor de lo que se ve en la red resultan inofensivos, siempre que se planteen desde la crítica como intentamos hacerlo aquí.
Quiero, con esta serie de posts, abrir la discusión, y plantearlles a los responsables de las pasarelas y miembros de Gobiernos que financian pasarelas en las que se ven chicas enfermas si realmente vale la pena provocar enfermedades por cuatro duros.

Antes de publicar los consejos pro mia, quiero dar información acerca de las consecuencias de esta terrible (y asquerosa, porque convengamos que el vómito es horrible) enfermedad.

¿Cuáles son las consecuencias de la bulimia?

La bulimia es una enfermedad grave que puede producir serias complicaciones médicas:

• Desequilibrio químico y electrolítico causado por el uso de laxantes, diuréticos y el vómito, esto puede provocar deshidratación. A su vez la pérdida excesiva de potasio y sodio, puede provocar problemas cardiacos como insuficiencia cardiaca, frecuencia cardiaca irregular, lo que puede provocar la muerte



• Se puede presentar inflamación y ruptura del esófago causado por el vómito.
• Se puede presentar ruptura gástrica durante los cuadros de atracones compulsivos.
• Se puede presentar cuadros de estreñimiento o defecación crónica debido al uso de laxantes.
• Debilidad severa.
• Manchas en los dientes provocadas por los ácidos estomacales liberados durante el vómito.
• Ulceras.

La mortalidad es superior a la de la anorexia, falleciendo por complicaciones médicas derivadas de los “atracones”, vómitos y uso de laxantes, o por suicidio.
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Bueno familia, les cuento que la chanchita de Victoria esta creciendo muy rapido!!! Ya gatea!!!!.Con una rodilla y un pie, a los panzazos, pero le encanta porque la ponemos en el suelo y ella va solita a donde quiere.
Siempre esta haciendo ruiditos, tratando de comunicarse con nosotros, haciendo grititos bajitos, es muy dulce.
La pasamos a su cuarto, que le quedo re lindo, y se acostumbro enseguida, no hubo ningun inconveniente.
Se despierta entre las siete y media y las ocho, jugando con sus juguetes en la cuna y “hablando” solita. Su papi le da la mamadera y la deja en la cuna para irse a trabajar, y ella sigue jugando un ratito mas hasta que se vuelve a dormir hasta las 11 masomenos. Entre las 11.30 y las 12 (dependiendo de la hora en la que haya desayunado) almuerza otra mamadera y se duerme una siestita tipo 2 de la tarde, hasta las 15.30, aprox. despues tipo 6 puede volver a dormir otra siestita y entre las nueve y las diez ella se duerme. Es bastante rutinaria, come cada cuatro religiosas horas, duerme siesta a las dos horas de haberse despertado, y tiene los mismos horarios todos los dias para despertarse y para irse a dormir. Nosotros le respetamos sus horarios sagradamente, porque es mejor para nosotros, es todo mas organizado, y ella es feliz.
Ya se sienta solita, no solo que se queda sin caerse, sino que se sienta ella sola sin ayuda, desde la posicion de cuatro patas. Ademas la alivia del calor porque sentada no tiene ni la panza ni la espalda apoyadas.
Ya come yogurth!! y como le gusta!!!! es increible!!!! se pone loca!!!
Empezo a poner caras raras, como caras feas, a mi me parece que le molestan las encias, porque frunce la cara y hace ruiditos como de queja, pobrecita bebe, pero como no tiene las encias hinchadas, ni otros sintomas de dientitos… mucho no podemos hacer.
Es curioso lo chancha que es, no hay comida que no le guste, si le doy cereales (nestum) lo come, sin gluten, con miel, tres cereales, ocho cereales, etc, si le doy papillas de frutas las come, cualquier fruta, casera o de tarrito, lo mismo con las verduras y el pollo, calientes o frias, aunque si son frias mejor (hace calor), y la leche es su favorita de siempre, si le doy 180, 210 o 240 lo toma todo, y pide mas.
Ultimamente esta re charlatana, bababa-tatata-dadada-mamama, jejeje, todo el dia, con grititos ritmicos y grititos laaaaaaargos, o su favorito del momento es: brrrrrr, con los labios vibrando.
Ahora la encontramos agarrandose de los barrotes de la cuna para incorporarse, como queriendo pararse, pero todavia no tiene tanta fuerza como para lograrlo, en cuanto lo haga tendremos que bajar la cuna a la altura mas baja de todas.
A los dos meses empezo a sonreirle a la gente a la cara, ahora que tiene casi siete, busca las caras y le sonrie a todas las personas buscando otra sonrisa como respuesta (siempre la encuentra).
Ya estira los bracitos para que le hagan upa, y cuando ella esta en la cuna jugando y metemos un brazo adentro para hacerle un mimo o dejarle algo se agarra al brazo como una garrapata, clava los deditos y gimotea para que la levantemos. Es una mimosita. Le gustan mucho los brazos, le gusta dormirse a upa, que a nosotros no nos molesta, porque de noche y cansadita no tarda dos minutos despierta, ademas es tan buena que se lo permitimos.?Por que no? Solo pide el amor de sus papis, como decirle que no a un abrazo calido para un bebe. Yo me acuerdo que cuando era chica el mejor lugar era entre los brazos de mi mama, y entiendo que Victoria quiera lo mismo, por eso es tan ventajoso tener hijos siendo joven.
Entro en la etapa en la que cuesta ponerle el panyal, porque no se queda quieta, se da vuelta para agarrar lo que haya a su alcance y ademas se avivo que le da calor. Pero los papis siempre ganan y hasta que no vaya solita al banyo tendra que usar panyales.

Gisela

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