Resultados para "tips para la bulimia"

Dany escribió hace un tiempo su historia, quiero compartila

Hola! Me llamo daniela, tengo 17 años, desde los 14 años sufro ed’s. La razón que me llevó a dejar de comer y ahora mas frecuentemente a vomitar fue que yo sentía que la gente rellenita no es aceptada del todo; Es frecuente ver chicas en las revistas, en los comerciales comiendo pero..¿realmente si estuvieran solas se lo comerían?,¿ porqué no mejor dicen lo que desayuno antes de hacer ese anuncio, o que ceno, o cuántos dias hace que no come? NO NO NO.

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Algunos comentarios del editor de este blog no han sido bien recibidos entre las lectoras que sufren enfermedades como la anorexia y/o la bulimia.
Alguna de ellas hasta ha llegado a escribirme desde el formulario de contacto para decirme cosas bonitas……

Lauren escribió: Parece q tenes una obsecion con las chicas anorexicas no?
cada q podes publicas historias de ellas como si a alguien en este mundo les importara!! yo soy anorexica desde hace 3 años y pesando 45 kilos nadie se ha dado cuenta!! bueno mejor asi puedo llegar hasta donde me de la gana sin nadie vigilando……me puedo morir trankila!!!
no se si lo dije antes pero ODIO los blog anti ana q creen q cerrando pag van a solucionarle la vida a la gente! q se creen!!no se porq todo el mundo esta tan desubicado! siiii una chica q pesa 50 es una gran morsa y yo tambien, lo se!!!!!!!!!!!!
tengo una pag en la q doy tips, supongo q para mucha gente debo ser una porkeria por eso pero no me importa, he beneficiado a mucha gente con mi pag! por cierto tengo 17 años y tengo q decir q gente como vos haces a las chicas anorexicas!! decis q no te gustan las flacas pero seguro q en la calle vos no volteas a ver a una gorda! o si??!
bueno creo q eso era lo q queria decir, si te ofendi sorry, a veces me pierdo y no se lo q digo…

bye

En el último párrafo podemos observar que pide disculpas por haberse puesto mala conmigo.
Aceptadas Lauren…

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Son muchas las madres que llegan a Pandeblog buscando información sobre los trastornos de su hijas, muchos chicos buscan consejos y datos para poder ser el apoyo que sus novias necesitan, muchos padres no tienen ni la menor idea de lo que les pasa a sus hijas y lleguen aquí; para ayudar a quienes necesitan saber un poco más de trastornos como la anorexia y la bulimia me tomo la libertad de publicar un “diccionario” que encontré en la web.

• Ana: Persona con anorexia
• Mia: Persona con bulimia
• Ana Wannabe: Persona que no posee Anorexia pero desea tenerla.
• Bulimaréxica: Que sufre de bulimarexia, que alterna perio­dos de Anorexia y Bulimia.
• Mia restrictiva: persona con todas las caracteristicas de una bulimia pero quetambien ayuna y restringe comida.
• Ana Purgativa: Anorexica que aunque no suele hacerlo, vomita en casode excederse o de ser obligada a comer.
• IMC: Indice de Masa Corporal.
• BMI: lo mismo que el IMC, pero las siglas estan en ingles.

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Andrea me contó su historia hace algunas semanas y me ha reclamado por correo electrónico que por favor la publique ya que quiere vuestros consejos, cumplo con mi deber y os la dejo, si queréis dejar vuestro testimonio no tenéis más que escribirme.

hola pues ojala puedas publicar esto, hace mucho que me meto a esta pagina, pues la verdad me ha ayudado mucho asi como perjudicado, bueno pero ese no es el punto, aqui les cuneto mi historia que es sobre la anorexia y la bulimia.
Todo empezó exactamente hace un año empecé con problemas en mi casa, me sentia muy mal, en ese entonces yo pesaba 73 kilos, y mi familia me criticaba mucho por esto, mi mama no se cansaba de repetir, “mira tu panzota, si quiera sumela para que no te veas tan fea” mis hermanos siempre se burlaban de mi por estar gorda, se burlaban al verme comer, estabamos en el mes de marzo y fuimos a la playa, ahi fue donde tome la decicion de querer estar flaca, ya que veia a todas las chavas lindas y flacas, paseandose por la playa, empecé bien, dejando de comer pan, galletas, dulces etc, y me sentia orgullosa al empesar al ver los logros, mi mama emocionada cada vez me decia que me veia mejor, yo me empese a obsesionar poco a poco, y dejé de comer mas y mas, hasta llegar al punto de casi no comer nada, simpre ponia mis excusas de no tengo hambre, o comi mucho en la escuela, pero era muy notorio mi cambio de 73 kilos a 52 kilos, pues un dia me andaba desmayando, me llevaron al medico, me hicieron unos analisis y sali con anemia, mis papas pensaron que era la razon por la cual bajaba tanto de peso, aunque si sabian que parte era por no comer, pero le echaron mas la culpa a la anemia.

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En los más de 4 años que llevo con el blog he hecho un montón de amigos y amigas (uno más simpático que la otra), la última es lanamiah, que me escribe para decirme que soy el culpable de que ella sea anoréxica, de que sus padres no la quieran y hasta del asesinato de Kennedy y del 11-S de Nueva York.

oye con este tu bloggersito no vas a conseguir nada, o sea como se te ocurre que vas a poder salvar a millones de chicas de ana y mia? si pones en google o en yahoo: ”tips ana y mia” lo primero que te va a salir es esta pagina…que crees que hagan las chicas o chicos? pues entran y leen todo el reputiado contenido!! y el contenido de esta pagina es como si fuera una pagina ana porque tu pones los tips y todo eso, en pocas palabras es una pagina pro-ana.

Te digo algo aun que no me creas la primera pagina en la que entre cuando decidi meterme a esto fue en la tuya o sea en esta, me meti en diciembre pasado aun que ya llevaba como 2 años con bulimia, actualmente peso 47 kilos y esque aumente un monton ya que en diciembre pasado estaba pesando 40 kg y mi altura es de 1.70

pero en fin, solo te cuento esto por los comentarios que haces tu sobre que te preocupas por esas chicas y bla bla bla pero tu misma tienes la culpa, conosco a varias chicas en internet que se han hecho anas por tu pagina…bueno con esto te dejo..bye.

No he cambiado ni una coma el texto original…

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Hace unos días una lectora nos dejó un comentario con toda su historia con la bulimia, creo que s muy válido para todas las chicas pro-ana y pro-mia que llegan a Pandeblog buscando tips, consejos, thinspiration y ayuda para enfermarse…

Si quieres que tu historia se publique no tienes más que enviarme un mensaje desde el formulario de contacto

Hola, yo toda mi vida habia sido gordita y siempre habia logrado lidiar con eso, es más puedo decir que ni siquiera me preocupaba, hasta que un día me percate de que debia hacer algo por mi cuerpo. A los 14 años fui con una nutriloga y a base de mucho esfuerzo y constancia logre llegar a mi peso normal en un lapso de alrededro de 2 años.

Me sentía muy bien! era como si de pronto todos me notaran y todos me quisieran y lo mejor era que ya era una forma de vida, no me costaba nada hacer la dieta. Así segui hasta que se convirtio en una obsecion. Nuna me salia del plan alimenticio y llegue a pesar 49 kilos, de los 72 que pesaba inicialmente. Todos me veían como un ejemplo a seguir por disiplinada y por mi fuerza de voluntad. El problema empezo alrededor de los 17 años, a pesar de estar muyy delgada, siempre me sentia demasiado gorda, y por ello era muy extremista con la comida. A veces comía muy poco cuando necesitaba bajar urgentemente y otros dias comia mas normal. Así estuve por mucho tiempo a pesar de sentirme siempre cansada, muy malhumorada, desganada, enojada, irritable, muy enfermiza, etc. Al llegar a los 18 la bomba exploto.
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Buscar sobre: bulimia, pro-ana, pro-mia, tips, consejos, thinspiration, 49 kilos, malhumorada, desganada, enojada, irritable

Hace tiempo que no publico estadísticas sobre las palabras claves de Pandeblog, las búsquedas a través de la cual los usuarios llegan a esta humilde bitácora:

• paris hilton en fiestas: es la foto más fácil, por eso le dedico la imagen del post (Paris Hilton a su llegada a la inauguración del nuevo Club Playboy)
• video daniela cicarelli con su novio en la playa: la búsqueda estrella de hace un par de semanas
• descargar la pelicula de rbd: que sí, que hemos puesto muchas primicias de RBD, pero la peli que aún no se hizo no la tenemos
• chatear con modelos españolas: alguien que quiere ligar con rechazadas de Cibeles
• chicas anorexicas: en realidad no sé si esta búsqueda la hacen chicas que buscan thinspirations o chicos a quienes les gustan las flaquitas
• fotos concurso cuatro top model:Idem anterior
• duchas frias en contra de la celulitis: eso no es un tratamiento de belleza, eso es sadorexia
• semen cutis: todavía hay gente ingenua en este mundo

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Casi todos las mujeres famosas que se han convertido íconos de la moda, el cine y la televisión se caracterizan por su (en algunos casos extrema) delgadez, muchas de ellas con valores que no se corresponden con su estatura o constitución. La mayoría darían pena en bikini de tan flacasque son.

El índice mas usado para indicar si el peso actual es proporcional a la estructura corporal o para estimar excesos de peso relativos a la altura es el Índice de Masa Corporal (IMC).

Para calcular el IMC es necesario dividir el peso en kilogramos entre la estatura en metros al cuadrado. Voy a ponerme como ejemplo: peso 76 kilos y mido 1,75 mts, por lo que: 76/(1,75*1,75)=24,82.

IMC = Peso (kg) /Estatura* Estatura (mts)

Se considera normal un valor entre 20 a 24.9 kg/m2 (mujeres entre 19 y 24), sobrepeso se considera entre valores de 25 y 29.9 kg/m2 (mujeres 24-29), obesidad entre 30 y 39.9 kg/m2 y obesidad mórbida mas de 40 kg/m2. Valores elevados del IMC se asocian de una manera exponencial con la mortalidad por enfermedad cardiovascular.

Si quieres saber cuánto pesa (en libras y kilos), cuánto mide de altura (en pies y metros) y el IMC de tu famosa favorita de Hollywood, no te pierdas la tabla que viene a continuación….
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Anoche Mercedes Milá presentó en Telecinco un capítulo más de “Diario de…”, en esta ocasión trataba sobre la anorexia.

Este tema fue el que repercutió directamente en esta humilde bitácora que llegó a tener a las 0:51 de anoche 202 personas en línea al mismo tiempo, todo un lamentable récord.
Os dejo captura de pantalla del PopStats 2.1.0 y las búsquedas que traían a los visitantes mientras se emitía el reportaje

• mandamientos anorexia
• los 10 mandamientos para ser anorexica
• modelos anorexicas
• paginas pro anna
• fotos de pro anas
• famosas anorexicas y bulimicas

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Buscar sobre: Mercedes Milá, Telecinco, Diario de, celulitis, mandamientos, modelos, anorexicas, pro anas

Hace muchos meses que no hago balance del blog y que no subo estadísticas, en general lo que me parece más divertido son los referrers, y en particular los que vienen de buscadores, por eso publicaré algo de lo que ha sucedido en la bitácora en el último mes:

Top 30 de búsquedas en Google que han traído visitas a Pandeblog:

salva ballesta: 435 búsquedas
pro ana: 418 búsquedas
fotos de anorexicas: 380 búsquedas
pro mia: 172 búsquedas
pro-ana: 144 búsquedas
ana y mia: 134 búsquedas
nicole richie: 132 búsquedas
fotos anorexicas: 111 búsquedas
pandeblog: 102 búsquedas
p2ptv: 93 búsquedas
cuatro/house: 90 búsquedas
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Como parte de la campaña contra la bulimia y la anorexia a veces me he topado con textos muy fuertes como el que os dejo a continuación. En él, visto en un foro muy conocido, se dan “consejos” o “tips” para tener éxito en la meta de vomitar lo que se ingiere.

En negrita irán mis comentarios al respecto:

Os recuerdo que este no es un blog pro ana ni pro mia, y que estamos en contra de estas prácticas.

1. Aprender a vomitar no es sólo cuestión de técnica, sino de práctica, ya que una de las cosas que necesitas es que los músculos que producen el vómito se desarrollen y, como cualquier músculo, sólo se desarrollarán con práctica. Al principio uede costar y hasta doler, pero en dos o tres semanas vas a llegar a poder sacarte de adentro casi toda la comida que te engorda y prácticamente sin esfuerzo ni dolor.

Podrás sacarte la comida y también sacarás la flora intestinal, por lo que luego te verás en la obligación de comer yogures con flora activa.

2. Vomitar te ayuda a eliminar el 85% de las calorías que comes, pero sólo si lo haces en la primera hora después del primer bocado, luego cuanto más tiempo pasa, mas gorda estás. Además de hecho si bien vas a eliminar ese 85% lo haces vaciando tu estomago, así que vas a andar con hambre muy pronto, además pierdes el 90% del líquido (que se absorbe en el intestino grueso) así que siempre después de vomitar trata de tomar al menos un vaso de agua para llenar el estomago y recuperar líquido.

Un vaso de agua llena el estómago?

3. Intenta no vomitar más de 2 ó 3 veces al día y vas a estar bien.

¿Cuántas veces se puede vomitar al día?

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Actualización: Os invito al Foro para que dejéis allí vuestras opiniones, consultas y experiencias. Foros.Pandeblog.net

Llevo varias semanas pensando si publicar estos “tips” (u otros), pero la verdad es que a tenor de lo que se ve en la red resultan inofensivos, siempre que se planteen desde la crítica como intentamos hacerlo aquí.
Quiero, con esta serie de posts, abrir la discusión, y plantearlles a los responsables de las pasarelas y miembros de Gobiernos que financian pasarelas en las que se ven chicas enfermas si realmente vale la pena provocar enfermedades por cuatro duros.

Antes de publicar los consejos pro mia, quiero dar información acerca de las consecuencias de esta terrible (y asquerosa, porque convengamos que el vómito es horrible) enfermedad.

¿Cuáles son las consecuencias de la bulimia?

La bulimia es una enfermedad grave que puede producir serias complicaciones médicas:

• Desequilibrio químico y electrolítico causado por el uso de laxantes, diuréticos y el vómito, esto puede provocar deshidratación. A su vez la pérdida excesiva de potasio y sodio, puede provocar problemas cardiacos como insuficiencia cardiaca, frecuencia cardiaca irregular, lo que puede provocar la muerte



• Se puede presentar inflamación y ruptura del esófago causado por el vómito.
• Se puede presentar ruptura gástrica durante los cuadros de atracones compulsivos.
• Se puede presentar cuadros de estreñimiento o defecación crónica debido al uso de laxantes.
• Debilidad severa.
• Manchas en los dientes provocadas por los ácidos estomacales liberados durante el vómito.
• Ulceras.

La mortalidad es superior a la de la anorexia, falleciendo por complicaciones médicas derivadas de los “atracones”, vómitos y uso de laxantes, o por suicidio.
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Hemos estado viendo estos días un gran revuelo por las tallas de las modelos que han desfilado en Cibeles este año (el revuelo fue posterior a mis posts sobre la anorexia y la bulimia, este y este).

Hemos tenido que oir a la responsable de la Pasarela (que recibe subvenciones de la Comunidad de Madrid) negar que desfilen modelos con tallas inferiores a las recomendadas por el Senado en 1999, pese a que muchas modelos confesaron que tenían talla 34 (la permitida es la 38).

(Antes de pasar al post propiamente dicho, este tema me está desbordando y lo estaba posteando en diferentes categorías, a partir del próximo post irá en la categoría Ana y Mia; además por si os quedáis con ganas de discutir podéis ir al Foro).

He cogido de 20minutos algunas imágenes que nos han impactado. Son fotos de modelos que (apuesto lo que sea) sufren anorexia.

Observad esa espalda huesuda, esa falta de culo, como se le marcan la columna y los homóplatos. A los hombres no nos excita eso, nosotros preferimos un culo de verdad (al menos yo).
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Esta es una carta que nos envió Zoe, una lectora de este blog de 15 añitos que ha comentado en un post anterior sobre los trastornos alimenticios. Me pareció oportuno publicarla, para eso la envió, porque creo que puede ayudar a otras chicas (y chicos) con anorexia y/o bulimia.

Aquí va, como bien dice ella es un relato normal de una chica con bulimia, no hay nada demasiado morboso ni estrafalario, juzgad vosotros mismos, esto no es un post pro mia (ni pro ana, es pro salud)

“Mido 1.68 y peso 71 kilos. Siempre he tenido complejo de gorda. Pero quiero aclarar que no somos unas vagas que vomitamos para no hacer ejercicio. Yo he estado 7 años haciendo kárate dos días a la semana y me gusta el deporte, pero cerraron el gimnasio al mes de que yo empezase a vomitar.

Todo empezó el año pasado por estas fechas. Realmente, no sé por qué se me ocurrió vomitar, pero comencé. Solía vomitar dos veces al día. Llegaba del instituto, me pesaba sin ropa, comía, vomitaba y me pesaba para asegurarme de que mi estómago estaba totalmente vacío. Cuando me lavaba los dientes, me miraba al espejo, sonreía y pensaba: Bien, lo estoy consiguiendo. Apuntaba todo lo que comía en una libreta y el resultado de las cinco veces que me pesaba al día. Las tardes que estaba sola en casa solía darme atracones y luego lo vomitaba. Estaba muy contenta porque realmente estaba más delgada pero quizá estuviera también más irritable y tenía más ansiedad por comer.
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Nicole Richie nació como Nicole Camilla Escovedo el 21 de septiembre de 1981, probablemente hija de una asistente de Lionel en su Tour Mundial de 1980 y Peter Escovedo III (percusionista) fue adoptada por Lionel Richie cuando tenía 9 años, es ahijada de Michael Jackson y lo defendió públicamente cuando fue acusado de corrupción de menores.

En este momento se ha convertido en un icono de la moda.

Después de aquella entrada en la que ponía fotos del antes y después de Nicole Richie me dí cuenta que me había saltado un par de años (pese a que hay alguna linea de tiempo no había visto una de fotos) y que no había documentado la transformación de esta chica, que ha pasado de ser la hija de Lionel a brillar con luz propia en el teatro de las white trashes adictas a las drogas, anoréxicas, bulímicas y descerebradas (como sus amiguitas Lindsay Lohan y Paris Hilton, entre otras).
El problema no es que ella se cague la vida de una forma u otra, en mi opinión el problema surge cuando otras chicas la ven como un modelo a imitar.

Cuando una chica cree que la solución para verse más guapa es bajar de peso, drogarse, seguir consejos poco saludables (”purgate inmediatamente que comas, pasada una hora es el limite maximo despues ni te molestes ya has absorbido las calorias”, “Mareate a ti misma, provocate nauseas, así no querrás comer”, entre otros) necesita pedir ayuda, y si sus amigas no son las más recomendables para ayudarla (porque pasan por la misma situación de anorexia, bulimia o adicciones) siempre hay algún familiar o asociaciones que la podrán ayudar.

Actualización 25-02-2006: Chicas:Me gustaría que respondiérais unas preguntas en el foro. Gracias.

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