Resultados para "saludable"

Ariadna nos escribió con una historia muy triste sobre violencia familiar y abusos sexuales, estos últimos ignorados por su madre. Ari nos pide un consejo porque teme repetir de alguna manera el círculo en el que ella vivió con su hijo:

Hola, ayer tuve una muy mala experiencia con mi hijo mayor, que muy pronto cumplirá 12 años, al que amo y me di cuenta que no soy mejor que las personas que hicieron de mi vida un infierno y al contar mi historia, no solo espero ayudar a alguien, sino es un grito de AUXILIO por el amor que tengo a mis dos hijos.

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Hace algunas semanas leía la noticia de que a Nicole Richie le incomoda el nuevo tamaño de sus pechos, no porque esté disconforme con dar el pecho a su hija, sino porque no está habituada a tener tetas, lo que le genera un desfase con todo su guardarropa.
En la entrevista afirmaba que con el poco pecho (era plana) podía permitirse ropa escotada y casi transparente, y que ahora que le han crecido por amamantar a su bebé cuando quiere ponerse la ropa que utilizaba antes del embarazo parece demasiado provocativa.
Desde el momento en que surgieron los rumores del embarazo de Nicole, su pareja es Joel Madden, ni ella misma ni sus fans (las que la consideraban una thinspiration) podían creer que la que fuera el modelo a seguir por miles de chicas anoréxicas tuviese tetas.
Creo sin lugar a dudas que la maternidad ayudará a Nicole Richie a superar algunos de sus problemas ya que debería dejar de ser egoísta y sólo pensar en ella para centrarse más en su hija y en que la bebé necesita una madre saludable, y no una que ande dando con sus huesos en los calabozos por conducir borracha.
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A veces leo noticias que no por la noticia en sí sino por el modo en que se cuentan son lamentables, el laboratorio Roche ha lanzado Xenical Orlistat en México y lo promocionan (con la ayuda de un periodismo bastante bien pagado) como una ayuda para que las adolescentes bajen de peso.
Lo peor de todo es que lo promocionan junto con un supuesto Plan de Vida Saludable, cito textualmente:

Y con este medicamento también ha llegado el Plan de Vida Saludable de Roche, en donde se señala la gran importancia de enseñarle a la sociedad que es ella misma la responsable de su propia salud y de su propio cuerpo.

“Este estilo de vida saludable va prevenir la obesidad, y a prevenir a los que ya la tiene que se instalen enfermedades como diabetes, hipertensión”, indicó Francisco González García, cirujano, pediatra y Gerente de Roche.

De acuerdo a la norma nacional mexicana para el tratamiento de la obesidad sólo hay dos medicamentos autorizados, que son el Orlistat, medicamento investigado y desarrollado por Roche y la sibutramina.

Existen otros medicamentos que parecen ser “píldoras mágicas” que van a solucionar el problema de la obesidad, y ahí es donde se puede confundir la población, inclusive caer en la tentación de autorecetarse.

Y qué hay de comer de forma saludable y hacer ejercicio?

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Pero no habíamos quedado en que iban a controlar que las modelos que desfilaran en la Pasarela Cibeles tuviesen una imagen saludable?
No montamos todo un circo mediático diciendo que las modelos no deberían transmitir la extrema delgadez como algo positivo a las niñas y adolescentes que las ven como thinspirations?
Qué tipo de controles se hacen?
Alcanza con medir el IMC (Índice de Masa Corporal)?
Cómo estarían de delgadas las tres modelos inglesas que rechazaron?
Cuántas de las mujeres que compran ropa tienen las medidas de estas chicas?
En el desfile de ropa interior de Andrés Sardá hemos podido ver a algunas modelos que podrían haber sido la thinspiration de cualquier foro de ana y mía (anorexia y bulimia).
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La Sibutramina es un supresor del apetito que actúa regulando centros cerebrales específicos. También estimula la termogénesis. Por otra parte, muestra cierto perfil antidepresivo, de manera que favorece el control de la ansiedad y la inhibición de los impulsos.
La droga está indicada en conjunto con una dieta hipocalórica y un estilo de vida adecuado, que incluya ejercicio y hábitos saludables. Es importante que siempre sea indicado por un medico especialista en obesidad.

La sibutramina actúa a nivel del sistema nervioso central, inhibiendo la recaptación de serotonina (5-HT) y de noradrenalina. La potenciación del efecto de la serotonina (receptores HT2A/2C) y de la noradrenalina (beta 1) a nivel central sería responsable de la sensación de saciedad, mientras que el efecto sobre los receptores noradrenérgicos periféricos (beta 3) provocaría un incremento en el gasto calórico por aumento de la tasa metabólica.

Efectos secundarios
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Tienes un blog?
Has dejado de fumar? (o te gustaría hacerlo?)
Te gustaría motivar a tus lectores para que tengan conductas más saludables?
Entonces no sé que esperas para formar parte de los Blogs sin Humo!!!!!

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Hace algunas semanas se publicaron algunas fotos de Jennifer Love Hewitt en bikini en las que se la veía con un poco de celulitis y un culo de dos plazas, pero decidí no publicarlas.
Los que miramos Entre Fantasmas (Ghost Whisperer) ya sabemos que usa camisas que le tapan las caderas y que los planos que le hacen son especiales para no poner en evidencia que tiene un culo grande (esto se explica porque además de protagonista es productora de la serie).
Hoy he decidido publicar alguna de esas fotos porque he leído en La Nación (Argentina) que JLH se defendía de las insinuaciones y ataques directos que recibió a raíz de las fotos, el tema dió para tanto que hasta los programas matinales de las principales cadenas hablaron del culo de JLH.

Jennifer Love Hewitt criticó los estereotipos de mujeres escuálidas y defendió las virtudes de su silueta, luego de la difusión de unas fotos suyas en bikini.
“Como todas las mujeres deberían hacer, amo mi cuerpo”, aseguró la actriz de la serie The Ghost Whisperer en un comunicado publicado en su página web, en el que asegura haberse mordido la lengua durante mucho tiempo sobre el modo en que “los cuerpos femeninos son constantemente escrutados”.
La joven explicó que la publicación de esas fotos -que sirvió para que algunos medios de comunicación le atribuyan unos kilos de más- no la enoja por lo que se insinuó sobre ella “sino por todas las chicas que luchan contra la imagen de sus cuerpos”.
“Esta es la última vez que me refiero a este tema. Una talla 2 no es de gorda, ni lo será nunca. Y tener una talla 0 no te convierte en linda”, argumentó la actriz.

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Desde Pandeblog nos congratulamos de la decisión de Microsoft de cerrar espacios que promueven e idealizan conductas no saludables.
La noticia llega desde El País, e informa que una Agencia de Calidad de Internet contactó con la Microsoft para ponerlos al tanto de que en su sistema de Blogs (Spaces) había blogs pro-ana, lo novedoso es que MS a diferencia de Google e Hispavista cerró unilateralmente los espacios sin esperar una decisión judicial.

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He leído en 20 minutos un texto que llevaba el recientemente detenido jefe de la mafia siciliana, la Cosa Nostra, Salvatore Lo Piccolo con los Mandamientos del buen mafioso; estas sentencias no son poco saludablescomo los mandamientos ana (a excepción del 9º), pero también podrían utilizarse para cualquier manual del buen empresario:

1º.- “Prestar dinero directamente a un amigo“, y aconseja, si es necesario, hacerlo a través de una tercera persona.

2º.- “No se mira a las mujeres de nuestros amigos“, o la traducción de Cosa Nostra del “no desearás a la mujer del prójimo”.

3º.- “Prohibido cualquier tipo de relación con la policía“.

4º.- “Un hombre de honor no debe dejarse ver en tabernas y círculos sociales”.
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Pese a lo que venía enseñando en los últimos meses, con posado en la revista Maxim incluído, Hilary Duff sigue con los complejos que la llevaron a la bulimia (y/o la anorexia).
Lo último que sabemos de ella es que la han pillado saliendo del mar completamente vestida, ¿se habrá olvidado el bikini en casa? tendrá miedo de que le vean los michelines? ¿cuál es su problema?.

Pese a no ser de mis favoritas debo reconocer que se la ve bastante saludable y considero que debería dejar esos complejos de lado. Aunque viendo como vienen los tiros en la tele últimamente no creo que resulte tan fácil abandonar años y años de enfermedad y autoestima baja (o nula).

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Pese a haber sido madre hace poco tiempo Geri Halliwell (ex compañera de Victoria Bekham en las Spice Girls) parece haber vuelto a viejos y poco saludables hábitos.

Según se puede leer en la prensa internacional Geri Halliwell ingresó a una clínica contra las adicciones en Londres y se reunió con un grupo de ayuda por problemas alimenticios.

Halliwell, de 34 años y que en el pasado había admitido sufrir de graves problemas de bulimia, apareció con semblante cansado y estresado tras salir de las sesiones.

La cantante (la pelirroja de las Spice) ingresó con su perro de raza shitzu, Harry, a una clínica londinense que trata problemas de adicciones a las drogas, el alcohol y trastornos alimenticios también fue vista también el lunes en una sesión de terapia con el grupo Over/Under Eaters Anonymous.

Es bueno recordar que probablemente la presión de la nueva gira de las Spice Girls pueda haberla sometido a un stress que, unido a su reciente maternidad y a la perdida de la delgada figura que había conseguido antes del embarazo, parece haberla hecho entrar en crisis.

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PekeñaEnergia excribió:

Hola, primero que nada me es valido aclarar que no soy ni ANNA NI MIA Y tampoco deseo serlo, pero esta es mi historia

Desde pequeña he sido una chica EXTREMADAMENTE flaca, razon la cual es por “genetica” desde pequeña la gente pensaba ke era ANNA e incluso me preguntaban si era MIA, nunca dejaban de molestarme por mi esqueletica figura, ningun chico llego a acercaseme siquiera lo cual me daba muchisima depresion, llegaba a mi casa a llorar en incluso aveces no salia a la calle por pena de que me vieran

Mi mama trato de ayudarme, pero los esfuerzos fueron en vano, logre aumentar algunos kilitos no mas .. pero nada funciono.. Hoy.. tengo 16 años Y sigo igual que siempre, se marcan los huesos de mis caderas y los de mis brazos.. Ya no puedo con mi figura.. Y estoy consciente de ke me veo como un “ESQUELETO” Incluso llegue hasta a cortarme por esta situacion

El fin de mi Historia es hacerles ver, que no corro con la suerte de ser de peso “normal” y me lamento todos los dias de ser asi.. Aveces hasta desearia ser MIA para tener una escusa de mi figura

Cuidense, y Sean sanas.. que no muchas como yo por ejemplo.. corren con la suerte de tener un peso saludable ^^

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Hay dos cosas muy malas que te pueden pasar si tienes pensado pasar una noche de sexo desenfrenado con una desconocida: la primera es que no se te levante y la otra es no tener preservativos….

Al encargado del Departamento de Atención al Cliente (O como se denomine en su empresa):

Como ya habrá podido observar, debido a la diferencia de volumen, color,y textura en comparación con el papel donde está escrita esta carta, le adjunto un envase de preservativo de la marca propiedad de su empresa. Si se fija detenidamente se dará cuenta de que en su interior no se encuentra profiláctico alguno.

Este detalle no tendría por qué tener la más mínima importancia por sí mismo, pero concurre una circunstancia que lo diferencia de las demás fundas de preservativos vacías. La que usted tiene en estos momentos en sus manos (o encima de su mesa) nunca ha sido abierta por dedos humanos (ni de ningún otro mamífero). Creo notar en su rostro cierta sonrisa de solicitud de comprensión (.. ha sido un fallo de envasado… Es muy raro que algo así suceda…).
Lo que sí que es un suceso absolutamente inhabitual es que yo ligue. Por desgracia las hembras de mi especie (mujeres, chicas, etc.) no acaban de apreciar lo que para mí es un irresistible atractivo (el mío) por lo que el lograr unas relaciones sexuales plenas y satisfactorias con alguna de ellas, se convierte en mi caso en una gesta absolutamente homérica.

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El saber popular, y muchas veces el académico o pseudoacadémico, está lleno de mitos sobre métodos para bajar rápido de peso, y que no sólo no ayudan a adelgazar sino que pueden provocar desde un aumento de peso hasta graves enfermedades (obviemos la anorexia y la bulimia al hablar de dietas)

Pastillas (píldoras)

Las que afirman ser quemagrasas contienen anfetaminas y efedrina que causan palpitaciones, accidentes cerebro vasculares, infartos y hasta muerte, incluso en personas saludables. Un informe de la revista Consumer Reports desaconseja el uso de las siguientes pastillas:

• Meridia. Se vende bajo receta como sibutramina. Eleva el ritmo cardiaco y la presión arterial.
• Orlistat (Xenical). Otro medicamento de venta con receta que bloquea la absorción de las grasas. Jamás fue demasiado popular por sus efectos secundarios (pérdida de materia fecal aceitosa por vía anal y diarrea) y además el promedio de pérdida de peso es muy pobre.
• Suplementos dietéticos. No hay suficiente evidencia clínica para los que se promocionan para la pérdida de peso, inclusive el picolinato de cromo y hoodia. Ningún libro evaluado por Consumer Reports los recomienda.

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Fátima nos cuenta la historia de su terrible lucha durante más de 25 años contra la anorexia, y quiere que su triste historia sirva para ayudar a las chicas que están en el límite, que aún pueden salir sin demasiadas consecuencias.

Actualización: La de las fotos de aquí debajo es Fátima

Bueno chicas les escribo desde Mexico, mi lucha ha sido fuerte creo que por algo sigo aqui, soy un hueso de eso estoy conciente, no puedo revelar mi nombre real, pero trabaje para Vogue de Mexico un buen tiempo, hasta que me case , termine mi carrera Universitaria, tuve niños, 3 hermosos y sanos bbs, pero llevo 25 años luchando contra mi anorexia, estuve 2 años hace un tiempo relativamente menos mal, llege a pesar 47 kilos que aun faltaba mucho para mi altura, ahora estoy en 37, y sigo la lucha, hablo constantemente en escuelas secundarias y preparatorias sobre los Desordenes Alimenticios, doy conferencias y creo que el mayor aporte que les puedo hacer es mi propio ejemplo, La distorcion y de mi propio cuerpo es algo que apenas empiezo a ver, para mi es un logro muy grande, no voy al psiquiatra porque cuando iba me mandaban un coktail de antidepresivos y ansioliticos y bueno se torno en una medicacion diaria de 12 pastillas, tome un dia conciencia de que estar drogada no era la mejor opcion , yo ahora sigo siendo una mujer hermosa, fisicamente no aparento los 40 años que ya tengo.Como cualquier ex modelo me cuido y estoy regularmente visitando a mi nutriologa, no pretendo decirles que soy un ejemplo ,pero se que ahora que estoy madura hablando de edad, porque en otras son una niña juguetona, de buen animo, alegre me gustan las fiestas, bailar, y demas, si les puedo decir que no sigamos hundiendonos como el Titanic en este mundo llamado anorexia, en mi tiempo era algo menos tocado, hablado, y se nos pedia ser extremadamente delgadas, jamas use anfetaminas , ni laxantes y mucho menos fui bulimica,supe controlar y aprender a controlar mi cerebro de tal forma que si acaso tomaba 8 litros diarios de agua, mas cada semana los domingos una Ensalada exquisita de pura lechuga jajaja.

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