Resultados para "grasas"

Muchas veces los estilistas de Hollywood hacen milagros con chicas que no son guapas , oque directamente son feas, y al menos las hacen parecer atractivas.
El caso que hoy nos ocupa es casi el contrario, Megan Fox es una mujer guapa que se ha hecho unos tatuajes muy ordinarios (horteras en España, grasas en Argentina, otros países agregar en los comentarios) que su estilistas y maquilladores no pueden, o no quieren, ocultar: se trats de Megan Fox, la protagonista de la película de Transformers, estrenada esta semana en España.
A continuación algunos de ellos y las fotos de Megan Fox casi desnuda para la revista Maxim en la que (a diferencia de lo que esta misma revista hizo con Noelia, la del vídeo porno) no le borraron el tatuaje con el PhotoShop.
Realmente no sé en que piensa una chica cuando se hace ese tatuaje, estaría muy borracha o muy drogada porque no entiendo como puede arruinarse el brazo de esa manera.
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El saber popular, y muchas veces el académico o pseudoacadémico, está lleno de mitos sobre métodos para bajar rápido de peso, y que no sólo no ayudan a adelgazar sino que pueden provocar desde un aumento de peso hasta graves enfermedades (obviemos la anorexia y la bulimia al hablar de dietas)

Pastillas (píldoras)

Las que afirman ser quemagrasas contienen anfetaminas y efedrina que causan palpitaciones, accidentes cerebro vasculares, infartos y hasta muerte, incluso en personas saludables. Un informe de la revista Consumer Reports desaconseja el uso de las siguientes pastillas:

• Meridia. Se vende bajo receta como sibutramina. Eleva el ritmo cardiaco y la presión arterial.
• Orlistat (Xenical). Otro medicamento de venta con receta que bloquea la absorción de las grasas. Jamás fue demasiado popular por sus efectos secundarios (pérdida de materia fecal aceitosa por vía anal y diarrea) y además el promedio de pérdida de peso es muy pobre.
• Suplementos dietéticos. No hay suficiente evidencia clínica para los que se promocionan para la pérdida de peso, inclusive el picolinato de cromo y hoodia. Ningún libro evaluado por Consumer Reports los recomienda.

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Esta información se obtien desde la web del laboratorio fabricante, por lo que puede ser tendenciosa:

¿Qué es Xenical?

Xenical es la marca comercial del producto Orlistat, que se puede adquirir en las farmacias en la actualidad. Se toma por boca en forma de cápsulas, y se indica en ciertos tipos de obesidad, bajo control médico.

Cómo actúa el Xenical?

Xenical actúa bloqueando un enzima (lipasa pancreática) que se encuentra en los intestinos. Esta enzima rompe los ácidos grasos para que se puedan absorber desde el intestino hacia la sangre. El Xenical bloquea este enzima y hace pasar un tercio de las grasas por el intestino hacia las heces, sin que se puedan absorber.
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La Ortorexia es la obsesión por comer saludable, es un trastorno alimentario, que junto con la bulimia y la anorexia es una patología en el orden alimenticio.

La ortorexia puede interferir negativamente en la vida de la persona que la padece. Generalmente, las personas que padecen dicha patología prefieren pasar hambre (incluso por largos periodos de tiempo), a comer alimentos que (a su parecer) son “impuros”, es decir, alimentos con altos contenidos de aditivos, grasas, etc., pudiendo dejar de ir a restaurantes, comida rápida o fast food, e incluso a casa de familiares y amigos por el simple temor de los alimentos que puedan llegar a ingerir.

Las personas con ortorexia, se imponen fuertes restricciones de alimentos, lo cual repercute directamente en su salud, produciéndoles hipotensión y carencias de vitaminas y calcio (osteoporosis).
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Seguimos con los testimonios de lectoras, en esta oportunidad Gea nos cuenta brevemente su historia.

hola. he entrado a esta pagina por casualidad, y ya que os interesa este tema y la mitad de la gente que esta aqui es ana o mia, o lo ha sido os dare mi opinion. yo soy ana, tengo anorexia desde hace 5 años mas o menos. para mi ser ana era lo mas preciado de este mundo, hasta hoy. Mis problemas de salud no son para nada buens, mido 1,68 mas o menos y peso 40 kilos.. para mi llegar a los 40 kilos era una meta mu importante.Queria perder peso, ser especialmente bella, ser delgada. Hoy en dia ya no quiero ser esa persona.Ahora estamos en navidad, todos en familia, comiendo sus grasas y sus cosas. Yo no, yo esoy en un hospital, iingresada porque si no engordo lo mas minimo tengo riesgo a morir.

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Las dietas populares orientadas a bajar de peso, basadas mayoritariamente en falsas creencias, conducen a desequilibrios en el organismo, con repercusiones más o menos graves para la salud.La periódica obsesión por perder los kilos acumulados en invierno se ha vuelto a instalar entre nosotros. Y para ayudarnos a rebajar peso, también han reaparecido innumerables reclamos de píldoras, hierbas, sustitutivos de las comidas, dietas milagrosas e intervenciones quirúrgicas. Sin embargo, expertos en nutrición alertan un año más sobre la escasa fiabilidad de todos estos métodos para lograr la ansiada figura.
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Hace unos días publicábamos la primera parte del listado de Dietas Milagro (de El Mundo) y hoy va la segunda.

Cuál de estas has hecho?
Cómo te han ido?
Te han funcionado?
Espero tu respuesta en los comentarios.

Pomelo. Un excedente en la producción de pomelos en Estados Unidos en 1970 produjo que se extendieran �??inspirándose en las emergentes filosofías �??hippies�?� y contestatarias�?? las supuestas propiedades de este cítrico para desintoxicar y quemar grasas del organismo. Aseguran los defensores de esta dieta que ayuda a depurar el cuerpo tras la ingesta de derivados animales, y que mejora el funcionamiento del sistema cardiovascular.|Valoración|�??El tratamiento de la obesidad se debe mantener a largo plazo y debe ser prescrito por un especialista, no tomar cualquier dieta y seguirla de manera intensiva en poco tiempo, como ésta�?�, aconseja Fernando Cordido. Menú tipo: Desayuno: café y la mitad de un pomelo. Comida: medio pomelo, un huevo y una tostada. Té, café o leche. Cena: la mitad de un pomelo, dos huevos, una lechuga y tomate. Te o café.

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Hace un par de años el Magazine de El Mundo publicó un extenso reportaje sobre las Dietas Milagro, explicandolas una a una.

Me parece interesante en estas épocas fusilar el artículo y volverlo a publicar.

Las 25 Dietas Milagro más Populares

Atkins. La más popular, seguida por 17 millones de personas y, sin embargo, la más controvertida. El nutricionista norteamericano Robert Atkins, muerto en 2003, popularizó en los años sesenta un régimen de 30 días que aseguraba la pérdida de un kilogramo a la semana, sin ejercicio físico y consumiendo todo tipo de grasas. Elimina los hidratos de carbono y azúcar de las comidas. Fuera arroz, cereales, fruta, limitación de la ración de verdura a 50 gr por día, y atiborramiento de carne, huevos, pescado y todo tipo de grasas. Valoración: �??Se observa que tiene una densidad de nutrientes muy baja y es muy pobre en fibra, por lo que el propio Atkins recomienda consumir vitaminas y minerales y tomar laxantes para paliar la falta de fibra�?�, consideró el fallecido Francisco Grande Covián. Menú tipo: Desayuno: un café o té sin azúcar. Huevos revueltos con jamón. Almuerzo: filete de ternera recubierto de queso y tomates asados. Cena: pollo asado con ensalada.

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Esta noche estábamos viendo el capítulo de House en Cuatro y nos pusimos a buscar las enfermedades que mencionaban, Gi las encontró e intentaré postear cada martes las enfermedades principales de cada martes; hoy tocaron la enfermedad de Cushing y el Síndrome de Munchausen:
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Buscando un poco de información llegué a una web donde siempre hay informes interesantes obre todo tipo de temas, es Consumer del Grupo Eroski. En esta oportunidad, respaldados por la Asociación de Dietistas Diplomados de Navarra, han publicado uno muy interesante sobre las falsas creencias en torno a las dietas de adelgazamiento, lo transcribo:

1. Los hidratos de carbono engordan

�??El pan, la pasta y la patata engordan�?�. Los hidratos de carbono constituyen la principal fuente de energía para el organismo. Cada gramo de hidratos de carbono aporta 4 Kcal., igual que las proteínas, frente a las 9 Kcal./gramo que aportan las grasas. Los alimentos que proporcionan hidratos de carbono son los cereales y derivados (pan, pasta, harinas�?�), patatas, legumbres, frutas y verduras. Deben representar entre el 50 y el 60% de la energía total diaria. El organismo necesita una cantidad mínima diaria de hidratos de carbono y ante su ausencia recurre a otros nutrientes como fuente de energía (proteínas y grasas), pudiendo provocar daños irreparables.



Los alimentos hidrocarbonados son fuente de fibra, por lo que aumenta la saciedad de la dieta y se ingieren menos calorías, normalmente en forma de grasa.

Hay que indicar que alimentos como los pasteles, la bollería y los dulces también son fuente de hidratos de carbono, pero muchas veces se acompañan de grasa poco saludable, por lo que se debe moderar su consumo.

2. El agua tomada en la comida engorda

El agua no aporta calorías por lo que no engorda. Incluso si se toma antes o durante las comidas provoca saciedad y así se evita el consumo de otros alimentos. Si se ingiere en gran cantidad, la digestión se realiza más lentamente como consecuencia de una dilución de los jugos gástricos.

3. La fruta engorda tomada tras la comida

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