Resultados para "fatiga"

La mateína es un estimulante del sistema nervioso central, similar a la teína y la cafeína.
La Yerba mate tiene principios activos llamados catequinas, que también están en el té, el café y el cacao (mateína, teína, cafeína y teobromina respectivamente, sustancias todas estimulantes). La mateína es lo que hace de la Yerba mate un tónico, un estimulante que combate la fatiga mental y física, y favorece el trabajo intelectual. Por su parte, las saponinas son sustancias que tienen actividad como antioxidantes, también presentes en la Yerba.

También se descubrió que la planta posee taninos, que actúan como cicatrizantes y astringentes.

Además posee Vitamina C; vitaminas del complejo B y minerales: calcio, potasio y magnesio.

Vía SexoVida

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Con este nombre (Triste Princesa) he recibido este testimonio, seguimos recibiendo vuestras historias e intentando publicarlas en Pandeblog.

Hola princesas…
Mi problema empezó por culpa de mi novio… O al menos eso creo…
Cuando empezé a salir con él, pues nos contabamos nuestras vidas, que habiamos hecho antes de conocernos y con que personas andubimos… Lo normal, no? Pues él me contó de todo, tantisimas chicas con las que esetuvo, contandome a mi y a mis amigos que estuvo en un antro de striptease y estuvo con una de las bailarinas, que se recurrio no se cuantos cientos de kilometros para estar con una china… etc…

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El saber popular, y muchas veces el académico o pseudoacadémico, está lleno de mitos sobre métodos para bajar rápido de peso, y que no sólo no ayudan a adelgazar sino que pueden provocar desde un aumento de peso hasta graves enfermedades (obviemos la anorexia y la bulimia al hablar de dietas)

Pastillas (píldoras)

Las que afirman ser quemagrasas contienen anfetaminas y efedrina que causan palpitaciones, accidentes cerebro vasculares, infartos y hasta muerte, incluso en personas saludables. Un informe de la revista Consumer Reports desaconseja el uso de las siguientes pastillas:

• Meridia. Se vende bajo receta como sibutramina. Eleva el ritmo cardiaco y la presión arterial.
• Orlistat (Xenical). Otro medicamento de venta con receta que bloquea la absorción de las grasas. Jamás fue demasiado popular por sus efectos secundarios (pérdida de materia fecal aceitosa por vía anal y diarrea) y además el promedio de pérdida de peso es muy pobre.
• Suplementos dietéticos. No hay suficiente evidencia clínica para los que se promocionan para la pérdida de peso, inclusive el picolinato de cromo y hoodia. Ningún libro evaluado por Consumer Reports los recomienda.

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Hace un tiempo Vicky me escribió un mensaje a través del Formulario de Contacto con su historia.

Llegado a este punto de mis dias…no me queda otra opción que aceptar que estoy enferma psicológicamente y físicamente…y trasmitir mediante estas palabras mi testimonio y sufrimiento…por lo que la bulimia y anorexia…te quitan la felicidad..libertad..y vida, por querer alcanzar un peso inalcanzable y por el temor a engordar.
Aún recuerdo aquella niña que yo era, alegre…feliz jugando con mis hermanos en casa, sin ninguna preocupación o temor frente a la vida. Todo era perfecto, con mi pareja estable con 14 años…con mis principios…mis primeros comienzos en la peluqueria que es mi vida..hasta que destruyen tu persona por tener unos quilos de mas.
Siempre he sido una chica con muchos sueños y metas por alcanzar, y he luchado hasta conseguirlas, la honradez y sinceridad me pueden…y el temor hacer daño aun mas… La experiencia me hace fuerte…y mi enfermedad me consume por dentro y por fuera..pero no le temo..por que sabia donde me metia…todo empieza como un juego…y luego no te queda mas que asumirlo hasta el final de mis dias.
Al dia de hoy ya no estoy con lo que era mi pareja…por cuestiones de la vida, por un arrebato y por mi bulimia quise romper con todo…salir de la monotomia…el alcanzar un sueño inalcanzable es mi sueño y meta por cumplir..es un camino muy dificil de seguir, y con serenidad se hasta donde puede llegar su fin:la muerte!!

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Las dietas populares orientadas a bajar de peso, basadas mayoritariamente en falsas creencias, conducen a desequilibrios en el organismo, con repercusiones más o menos graves para la salud.La periódica obsesión por perder los kilos acumulados en invierno se ha vuelto a instalar entre nosotros. Y para ayudarnos a rebajar peso, también han reaparecido innumerables reclamos de píldoras, hierbas, sustitutivos de las comidas, dietas milagrosas e intervenciones quirúrgicas. Sin embargo, expertos en nutrición alertan un año más sobre la escasa fiabilidad de todos estos métodos para lograr la ansiada figura.
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Qué es el Maltrato Psicológico

Maltrato es toda aquella conducta o conjunto de conductas que ocasiona, causa o provoca en una o más personas un perjuicio, daño, sufrimiento, malestar y/o perturbación.

Existen dos tipos fundamentales de Maltrato, los cuales siempre deben considerarse íntimamente relacionados: Maltrato Físico y Maltrato Psíquico.

• El Maltrato Físico es todo Maltrato caracterizado por sus manifestaciones físicas, es decir, materiales o corporales. Ej. Violencia Doméstica, Abuso Sexual, Tortura Física, etc.
• El Maltrato Psíquico es todo Maltrato caracterizado por sus manifestaciones psíquicas, psicológicas, mentales o morales, es decir, a nivel emocional (de los sentimientos) y/o a nivel intelectual (de la inteligencia, la cultura, la memoria, etc.).
  Ej. Acoso Laboral, Acoso Sexual, Racismo, Mobbing, Manipulación de las Masas, Acoso Escolar, etc.

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Hoy mientras mirábamos “Dónde estás corazón?” (no, hoy no estábamos mirando La 2) y Raquel Mosquera se autodestripaba intentando explicar el por qué de su internación en un psiquiátrico a causa de una depresión posparto me decidí a ayudar a muchas mujeres que puede que aún no sepan por lo que están atravesando y que temen por su bebé y su salud mental y física.

Tal y como hemos hecho anteriormente con la Anorexia y la Bulimia detallaremos una enfermedad que afecta a un gran número de mujeres….

Qué es la Depresión Post Parto?

La depresión postparto consiste en el desarrollo de una depresión en la madre tras el nacimiento de su hijo. A veces, esta depresión puede tener una fácil explicación, bien porque el hijo no ha sido deseado o porque no es normal. Sin embargo, en la mayoría de las ocasiones la depresión parece no tener sentido: ” Deseaba tanto tener este hijo y ahora que lo tengo me siento completamente desdichada”, “¿Qué me está pasando?”, “El parto fue magnífico, mucho mejor de lo que esperaba, y todo el mundo se portó maravillosamente conmigo, especialmente mi marido. Yo debería dar saltos de alegría”, “Tenía miedo que el bebé tuviera algún defecto al nacer, pero es perfecto”, ” Entonces, ¿Porqué no lo estoy disfrutando?, Quizás no valgo para ser madre”.
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Si te han interesado algunos de los artículos anteriores sobre la bulimia, es decir si eres pro mia (o pro ana pensando que sería mejor ser mia) te dejo información sobre lo que te puede pasar al ser bulímica.

1. Alteración grave de los electrolitos: cloro, sodio, potasio, calcio y magnesio. Los electrolitos son esenciales para la producción de la “energía eléctrica natural” del organismo, la que asegura la salud de la dentadura, articulaciones y huesos, la transmisión de los impulsos del sistema nervioso y de los músculos, riñones y corazón, el nivel de azúcar en sangre y la llegada de oxigeno a las células
2. Amenorrhea - Perdida de los Ciclos Menstruales (por falta de secreción hormonal, estrogenos, por parte de los ovarios). La pérdida del ciclo menstrual puede llevar a Osteopenia y Osteoporosis



3. Atrofia Muscular - desgaste de los músculos y disminución de la masa muscular debido a que el organismo se consume a si mismo. Alteración del Funcionamiento Neuromuscular - debido a déficits de vitaminas y minerales (en particular de potasio), y malnutrición

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Hemos estado buscan oinformación sobre el Síndrome de Fatiga Crónica porque tenemos miedo que sea lo que está jodiendo a Gi desde hace un par de años

¿Cómo puedo saber si tengo síndrome de fatiga crónica?

Si usted responde “sí” a cualquiera de las siguientes preguntas, usted puede tener síndrome de fatiga crónica (CFS o “Chronic Fatigue Syndrome”), que también lleva el nombre de síndrome de disfunción inmune de fatiga crónica (CFIDS o “Chronic Fatigue Immune Dysfunction Syndrome”).

* Dolor de garganta
* Nódulos linfáticos adoloridos o sensibles en el cuello o las axilas
* Dolor inexplicable en los músculos
* Dolor que se mueve de articulación a articulación pero que no incluye enrojecimiento o hinchazón
* Dolores de cabeza muy diferentes a los que sufre usualmente, o dolores que hacen que toda la cabeza le duela
* Problemas con la memoria corta o su concentración
* Sentirse cansado por más de 24 horas después de hacer ejercicio, que antes no le molestaba en nada hacer.
* Problemas durmiendo

Las personas con CFS también pueden tener otros síntomas.
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