Resultados para "engordo"

María Campoy, modelo que fue rechazada en Cibeles a causa de su delgadez en 2005, ya se había desnudado una vez para la revista Interviú y este mes vuelve a posar desnuda para regocijo de los amantes de las chicas muy delgadas.
En la entrevista María sigue afirmando que de anorexica no tiene nada:
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Seguimos con los testimonios de lectoras, en esta oportunidad Gea nos cuenta brevemente su historia.

hola. he entrado a esta pagina por casualidad, y ya que os interesa este tema y la mitad de la gente que esta aqui es ana o mia, o lo ha sido os dare mi opinion. yo soy ana, tengo anorexia desde hace 5 años mas o menos. para mi ser ana era lo mas preciado de este mundo, hasta hoy. Mis problemas de salud no son para nada buens, mido 1,68 mas o menos y peso 40 kilos.. para mi llegar a los 40 kilos era una meta mu importante.Queria perder peso, ser especialmente bella, ser delgada. Hoy en dia ya no quiero ser esa persona.Ahora estamos en navidad, todos en familia, comiendo sus grasas y sus cosas. Yo no, yo esoy en un hospital, iingresada porque si no engordo lo mas minimo tengo riesgo a morir.

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Este es otro testimonio de una lectora dejó su historia en un comentario de otra entrada testimonial para intentar concienciar a otras chicas.

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Ahora tengo 22 años desde los 10 años empezo todo.
Siempre me senti gordita…Pero no me preocupaba mucho la verdad, me sentia bien y sentia que mi personalidad siempre lo resolvia todo…Pero la gente mis amiguito del colegio ya empezaban a notarlo y a juzgar por la apariencia fisica..” Claro cuando habia alguna pelea o discusion, se defendian diciendo: Silencio Gorda inmunda, buñuelo con patas, mucha nevera…Y bueno nose imaginan cuantas cosas mas.” Era horrible. Yo lloraba todos los dias por la tarde cuando llegaba a la casa. por que no podia mostrar debilidad frente a ellos.
Un dia no se como me acorde que cuando estaba muy chiquita empeza a meterme las manos a la boca por molestar diciendo que yo era capaz de meterla toda, y mi madre me dijo, no juegues asi que te puedes vomitar, eso es malo te dan nauseas cuidado ( yo estaba MUY pequeña recuerdo)….PERO esa fue la clave a los 10 años. Me acorde y dije esa es la solución… Desde ahora cada vez que coma voy a vomitar ver que pasa… Yo pensaba: si he comido pero lo saco de mi cuerpo, pues no me engordo y listo!

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Buscando un poco de información llegué a una web donde siempre hay informes interesantes obre todo tipo de temas, es Consumer del Grupo Eroski. En esta oportunidad, respaldados por la Asociación de Dietistas Diplomados de Navarra, han publicado uno muy interesante sobre las falsas creencias en torno a las dietas de adelgazamiento, lo transcribo:

1. Los hidratos de carbono engordan

�??El pan, la pasta y la patata engordan�?�. Los hidratos de carbono constituyen la principal fuente de energía para el organismo. Cada gramo de hidratos de carbono aporta 4 Kcal., igual que las proteínas, frente a las 9 Kcal./gramo que aportan las grasas. Los alimentos que proporcionan hidratos de carbono son los cereales y derivados (pan, pasta, harinas�?�), patatas, legumbres, frutas y verduras. Deben representar entre el 50 y el 60% de la energía total diaria. El organismo necesita una cantidad mínima diaria de hidratos de carbono y ante su ausencia recurre a otros nutrientes como fuente de energía (proteínas y grasas), pudiendo provocar daños irreparables.



Los alimentos hidrocarbonados son fuente de fibra, por lo que aumenta la saciedad de la dieta y se ingieren menos calorías, normalmente en forma de grasa.

Hay que indicar que alimentos como los pasteles, la bollería y los dulces también son fuente de hidratos de carbono, pero muchas veces se acompañan de grasa poco saludable, por lo que se debe moderar su consumo.

2. El agua tomada en la comida engorda

El agua no aporta calorías por lo que no engorda. Incluso si se toma antes o durante las comidas provoca saciedad y así se evita el consumo de otros alimentos. Si se ingiere en gran cantidad, la digestión se realiza más lentamente como consecuencia de una dilución de los jugos gástricos.

3. La fruta engorda tomada tras la comida

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A veces la bautizan como Autolesiones, pero el que más se usa el el término inglés “self-injury”, muchas de las anas y mias lo ven como si fuese algo natural.

Consiste mayormente en:

• cortarse
• quemarse (o “marcarse” con los objetos calientes)
• pincharse en las heridas de la piel o reabrir cicatrices
• tirarse del pelo (trichotillomania)
• golpearse (con un martillo o el otro objeto)
• romperse huesos
• golpearse la cabeza (visto más a menudo en la gente autista, seriamente retardada o sicopática)
• hacerse piercings o tatuajes múltiples

A través de la historia, varias culturas han creado intencionalmente marcas en el cuerpo para propósitos culturales o religiosos. Algunos adolescentes, especialmente si están con un grupo que se engancha a tales prácticas, pueden ver esto como un ritual o rito de ingreso al grupo.
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