Resultados para "dieta Mayo"
La historia de Princess Izzy, una ana extrema (según sus palabras)
Princess Izzy nos escribió hace un tiempo (perdón por la demora en publicar) con su historia, Izzy quiere que la ayudemos a entender qué es lo que le sucede, aunque no nos lo pida abiertamente.
hola pande bueno no se si habras visto alguno de mis comentarios no llevo mucho aqui pero si los has leido t has dado cuenta q soy ana … y una propia ana me dijo q yo ya era un extremo q tengo q parar y q necesito ayuda …. pero siento que no puedo … queria ver si tu sabrias como puedo salir de esto te escribo muyyyy desesperada att : izzy
hola pande, bueno, realmente estuve pensando mucho en lo de contar mi historia y bueno como ves decidi hacerlo
bueno para empezar para mi es muy dificil hablar acerca de esto pero realmente pienso que necesito ayuda. Todo comenzo cuando estaba muy pequeña tenia aprox 10 años y me veia al espejo, para mi era realmente desagradable lo que observaba, me veia gorda y fea, comencé a comer cosas dieteticas, barras de dietas, yogurt, etc, mis padres nunca llegaron a preguntarse por que a veces dejaba de comer ni nada por el estilo puesto que a esa edad era un niña que le gustaba comer de todo y pensaba que seguro ya estaba llena.
Algunos meses después me transfirieron a un nuevo colegio, en este colegio me aceptaron con mucha facilidad a pesar de algunas riñas con una que otra compañera, la mayoria pensaba que era extraña puesto que soy una chica algo rockera me miraban mal por como me vestia y por la música que escuchaba, y por otra cosa más cosa de la que me entere cuando me hice intima amiga de un chica de este cole, ella era muy parecida a mi, nos gustaba la misma música, teniamos los mismos gustos de vestimenta, etc.
15 Marzo, 2008 19 Comentarios
Anoréxicas desde el vientre materno
Se es anoréxica (o anoréxico) desde antes de nacer? Es un problema hormonal, psicológico o psiquiátrico? Quién tiene la culpa de que haya tantas chicas queriendo quedarse en los huesos? La sociedad o la genética?
La anorexia que padecen algunas personas podría haber sido programada por una
hormona a la que estuvieron expuestas durante su gestación en el útero materno, según un estudio que publica el último número de “Archives of General Psychiatry“.
La investigación se basó en el análisis de los registros de cerca de 4.500 grupos de mellizos nacidos en Suecia, entre 1935 y 1958.
Sus autores, Marco Procopio, de la Universidad de Sussex (Reino Unido) y Paul Marriott de la Universidad de Waterloo (Canadá), compararon los casos en que estos bebés desarrollaron este desorden alimenticio en el transcurso de su adolescencia y edad adulta.
Para ello tuvieron en cuenta un fenómeno cuya causa todavía sigue siendo un misterio para la ciencia: las mujeres son diez veces más propensas a padecer este temor patológico a engordar que se traduce en conductas que pueden conducir a la inanición e incluso la muerte.
¿Culpa de la hermana?
En su estudio de mellizos del mismo sexo corroboraron las relaciones que hasta el momento se conocen, esto es, un mayor porcentaje de mujeres mellizas anoréxicas que de varones.
La novedad de la investigación se dio en mellizos de sexos opuestos, en cuyo caso los varones terminaron desarrollando la misma enfermedad que sus hermanas.
5 Diciembre, 2007 4 Comentarios
Cómo no adelgazar!
El saber popular, y muchas veces el académico o pseudoacadémico, está lleno de mitos sobre métodos para bajar rápido de peso, y que no sólo no ayudan a adelgazar sino 
que pueden provocar desde un aumento de peso hasta graves enfermedades (obviemos la anorexia y la bulimia al hablar de dietas)
Pastillas (píldoras)
Las que afirman ser quemagrasas contienen anfetaminas y efedrina que causan palpitaciones, accidentes cerebro vasculares, infartos y hasta muerte, incluso en personas saludables. Un informe de la revista Consumer Reports desaconseja el uso de las siguientes pastillas:
- Meridia. Se vende bajo receta como sibutramina. Eleva el ritmo cardiaco y la presión arterial.
- Orlistat (Xenical). Otro medicamento de venta con receta que bloquea la absorción de las grasas. Jamás fue demasiado popular por sus efectos secundarios (pérdida de materia fecal aceitosa por vía anal y diarrea) y además el promedio de pérdida de peso es muy pobre.
- Suplementos dietéticos. No hay suficiente evidencia clínica para los que se promocionan para la pérdida de peso, inclusive el picolinato de cromo y hoodia. Ningún libro evaluado por Consumer Reports los recomienda.
30 Junio, 2007 20 Comentarios
Lissette no puede salir de la bulimia
Lissette nos escribió desde México contándonos su historia y además, por segunda vez desde que publicamos historias de los lectores, nos ha enviado su fotos para acompañar el testimonio.
mi caso es el siguiente:
a los 13 mi nana me pellizcó la espalda y me dijo ke estaba hecha una cerda, y asi deje de comer, porke yo pensaba, comes y encogras.si no comes no engordas, asi ke me meti a muchas actividades en el colegio para estar el mayor tiempo posible lejos de casa y asi llegar y comer una vez y vomitarlo todo. no recuerdo la primera vez que vomité, pero recuerdo que un tiempo lo dejé de hacer.
A los 14 yo estaba en octavo basico y siempre en mi familia he sido la mas inteligente, a los 3 aprendi a leer sola y asi fui creciendo , soi la 4 de 5 hermanas, mi mama vive comparandonos, y mis hermanas son altas y de huesos finos, yo tengo la espalda algo ancha y cintura, en fin.extraña, pero no fue hasta 8 basico cuando subi de peso llegue apesar 50 kg midiendo 1.52 una cerda, ademas de fea, con una sola ceja (las 2 juntas) y parecia hombre, impopular, mientras mi hermana era del grupo mas conocido del colegio.las chicas mas guapas que desfilaban por los pasillos, el sueño de tdos, la cosa es que fue hasta 2 mediao cuando repeti el curso me converti en la oveja negra de la familia, y me corte el pelo , me depile las cejas y bajé a 48, creci y todo.gracias a mis nuevas compañeras.
Luego me cambie de ciudad y ese verano me marcó, estaba tirada en el pasto tomando sol y mi mama me dice “permiso cerdita” , me paré al instante y me vi en el reflejo en el vidrio de la puerta y era un bisonte! con bikini naranjo!. asi que esa tarde comence uan dieta con un té adelgazante de pomelo y bajé 6 kilos en 3 semanas, tomaba té en la mañana y much agua y vomitaba bilis a diario, comence a visitar paginas pro anna y comence oficialmente a ser bulimica.
Llegamos al colegio nuevo y eramos la sensacion con mi hermana(que kedamos compañeras)y tuve muchisimos novios ese año.creo que 6 o mas.sin contar los pretendientes de cursos inferiores, me sentia lo mejor!! bajé mucho de peso.vomitaba 7 veces al dia, nadie sospechaba. mi mama cada dia me felicitaba por los huesos salidos. me meti a una academia de modelaje de bajo perfil ajaj pero me sacaban fotos por lo menos.
1 Junio, 2007 154 Comentarios
Argentina: cuando hacer un trámite es un suplicio
Hoy me llegó un correo de alguien muy cercano contándonos la odisea por la que hay que pasar en la Ciudad de Buenos Aires (Argentina) para hacer “simple” un cambio de domicilio de una anciana postrada en una cama. ¿El Jefe de Gobierno sabrá que puede ser cómplice de asesinato?
Hace 10 años mi madre padece de poliartrosis (artrosis en todas las articulaciones, sobre todo en miembros inferiores y columna vertebral); esta enfermedad que avanza y no tiene cura ha hecho que vaya perdiendo movilidad al punto de estar postrada en una cama y no poder valerse por sus propios medios. La situación es un tanto complicada ya que pesa mas de 110 kilos, quizás más en estos momentos.
Está internada en una residencia geriátrica y ¨atendida¨ por personal ¨capacitado¨… La desplazan en una silla de ruedas cuando tienen ganas de subirla a ella; es tal el peso que se requiere de dos o tres personas para lograrlo.
La comida del lugar no es precisamente la dieta que necesita para su organismo, pero esa es harina de otro costal. (el tema económico me impide llevarla a un sitio mejor, aunque aquí por ley están obligados a alimentarla como corresponde a su edad y patología)
El trámite de cambio de domicilio es necesario para figurar en la circunscripción correspondiente para recibir cualquier servicio médico de PAMI, de especialidad o de urgencia.
22 Marzo, 2007 2 Comentarios
Qué es la menopausia?
Hace casi dos meses una señora mayor, con edad de abuela, creyó que había rejuvenecido 45 años y tuvo gemelos.
A causa del debate que se montó a consecuencia del engaño que tuvo que perpetrar la anciana para ser inseminada (mintió a los médicos quitándose más de 10 años) me comprometí a publicar algunos datos sobre la menopausia para educar al personal, y para que la gente que no lo sabía se enterase por qué no se pueden tenr hijos a determinada edad.
Se me pasó y aquí os la dejo, no recuerdo de donde la obtuve, así que pido disculpas al autor…
Qué es la Menopausia
Es el período de transición en la vida de una mujer cuando los ovarios dejan de producir óvulos, su cuerpo produce menos estrógeno y progesterona, y la menstruación se vuelve menos frecuente, hasta que finalmente todo esto cesa.
Causas, incidencia y factores de riesgo
La menopausia es un hecho natural que ocurre normalmente entre los 45 y 55 años y, una vez que se completa (denominado posmenopausia), la mujer ya no puede volver a quedar embarazada.
Los síntomas de la menopausia son causados por cambios en los niveles de estrógeno y progesterona. A medida que los ovarios se tornan menos funcionales, producen menos de estas hormonas y en consecuencia el cuerpo reacciona. Los síntomas específicos que se experimentan y su grado (leve, moderado o severo) varían de una mujer a otra.
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15 Marzo, 2007 6 Comentarios
Otra lectora que me quiere mucho
Si hace un par de meses publicaba dos mails que me habían llegado de lectoras enfadadas, hoy hago lo mismo con un mensaje que me llega a través del formulario de contacto de una lectora que está mosqueada porque le borré algún comentario.
Alguien que se hace llamar “La perfecta!”, me envía desde Caracas (Venezuela) lo siguiente:
Mira! se puede saber porque borraste mis perfectos (e influyentes)comentarios?? o sea, tu blog es supuestamente para opinar y respetar lo emitido alli, entonces, como te atreviste a borrarlos???!!!
Crees vas a “ayudar” a las fabulosas anas y mias? Por favor!!! Si hasta les das consejos para adelgazar y todo que supuestamente aparecen en las paginas pro ana!! das los consejos y las dietas y despues “los criticas” Que patetico! o sea, solo pretendes poner comentarios de gordos, sucios e ignorantes y hacer pasar a las anamias y a mi como las malas de la pelicula!
Por Dios! en fin!…ya veo porque tienen una querella contra ti…Ojala y te metan preso por irrespetar MI palabra! Yo igual me puedo volver a meter con otro nombre (aunque seguiria siendo la misma!) seguiria siendo perfecta, bella, admirada y en mi bello mundo pequeño y delgado y seguiria causando sensacion, porque fijate que desde que yo no escribo (por tu culpaaa!) nadie escribe ni opina nada!! y creeme…Nadie va a acabar con la Anorexia y la Bulimia porque el mundo quiere un mundo hermoso y delgado!!! (aunque gente falsa como tu digan lo contrario) Las mujeres (y hombres) delgadas (os) y bellas (os) siempre seremos los mas exitosos en el mundo aunque intenten luchar contra nosotros!! Por algo es cada vez mayor el numero de anas y mias!!
Ok?? asi que si no puedes con el enemigo (que es obvio!) unetele! (y seras bienvenido en la sociedad) ok???? BESOS!!
Sólo he agregado los puntos y aparte, pero no he corregido absolutamente nada.
Creo que sobran las palabras.
Qué opináis?
12 Marzo, 2007 67 Comentarios
Testimonio en un diario: Mi madre es bulímica
La Voz de Galicia también recoge testimonios de personas que han sufrido en carne propia enfermedades como la anorexia o la bulimia.
Esta es una de la historias (me ha dejado Maxiavida el enlace en la entrada anterior).
Me parece que han recortado la historia y se entiende bastante poco, pero es interesante.
«Imaginaos que sois una chica de 20 años y que vuestra madre tiene 50. Siempre habéis tenido un ligero sobrepeso, pero nunca os ha importado realmente. Sin embargo, vuestra madre ha sido una mujer delgada, que no esquelética. Y de repente… la menopausia». Hasta aquí, el relato de cualquier familia gallega.
16 Enero, 2007 29 Comentarios
Los riesgos de la Sibutramina (Reductil) utilizada para adelgazar
Una organización en defensa de los consumidores ha pedido a las autoridades farmacéuticas de EEUU que retiren el medicamento para adelgazar Meridia (en España se comercializa con el nombre de Reductil ®), después de que 32 personas que lo tomaban muriesen.
La citada organizacion de consumidores esta convencida de la peligrosidad de este compuesto y ademas aduce que sus resultados no compensan su potencial peligrosidad.
La Agencia de Fármacos y Alimentos (FDA), ante la que se ha planteado la petición, ha reconocido la muerte de 25 personas en todo el mundo, pero se muestra remisa a retirar el farmaco hasta que no se demuestre “cientificamente” ser la causante de los fallecimientos.
Evidentemente, la empresa fabricante, los laboratorios Abbott, defiende que las muertes no se deben al uso de Meridia (Reductil en España), ya que en todo el mundo es consumido por más de ocho millones de personas. Este farmaco junto con el Xenical son los dos medicamentos estrella que la medicina oficial ha presentado ultimamente para adelgazar.
Meridia, cuyo nombre científico es sibutramina, fue aprobado por la FDA en 1997 por su eficacia en ayudar a perder peso a personas con grados de obesidad avanzada.
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10 Diciembre, 2006 858 Comentarios
Testimonio: Chris y Mía (parte 2 y final)
Ayer comenzábamos acontaros la historia de Chris, hoy ya entramos en tema y publicamos el final del testimonio…
Y un día, no se cómo, puse manos a la obra�?� un lunes, de esos tantos lunes que decia comenzar una dieta, no se cómo�?� pero lo hice�?�
Saque valor yo no se de donde y me inscribí al gimnasio de la preparatoria�?� alguien se burlaría de mi???… No me importa, le voy a demostrar a todos esos que se burlan de mi (nunca escuche una burla pero las �??sentía�?�), les voy a demostrar que lo puedo hacer�?� y sacaba coraje, e iba al medio día al gimnasio de la escuela, hacia mi rutina y llegaba a mi casa, me bañaba, comía pollo asado sin aceite y ensalada, tomaba vitaminas, electrolitos, licuados vitamínicos�?� bajaba de peso pero jamás me sentí mal. A la escuela me llevaba una manzana que me comía a pedacitos, me tomaba mis vitaminas y un jugo Light, llegaba de la escuela y cenaba un yogurt Light�?� Me acostaba a dormir llorando del hambre�?� y lo superaba diciéndome �??eres una gorda asquerosa, que puedes comer que no hayas comido ya en toda tu puerca vida!?�?��?� �??No importa si me muero, no importa si me muero, no voy a comer, la comida me ha hecho tan infeliz, la odio!�?��?�. y otro día comenzaba igual�?�
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29 Octubre, 2006 120 Comentarios
Los peligros de las dietas para adelgazar
Las dietas populares orientadas a bajar de peso, basadas mayoritariamente en falsas creencias, conducen a desequilibrios en el organismo, con repercusiones más o menos graves para la salud.
La periódica obsesión por perder los kilos acumulados en invierno se ha vuelto a instalar entre nosotros. Y para ayudarnos a rebajar peso, también han reaparecido innumerables reclamos de píldoras, hierbas, sustitutivos de las comidas, dietas milagrosas e intervenciones quirúrgicas. Sin embargo, expertos en nutrición alertan un año más sobre la escasa fiabilidad de todos estos métodos para lograr la ansiada figura.
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2 Octubre, 2006 16 Comentarios
Cómo puedes saber si tu novio es violento?
Gi publicó hace varios meses un post en el que daba 12 claves para reconocer la violencia en el noviazgo donde además nos cuenta experiencias propias y da más consejos….
Tenéis que tener mucho cuidado, a un violento no sólo se lo reconoce cuando te deja moretones.
Ten cuidado si tu pareja
- Ha expresado celos de amigas/os, compañeras/os de trabajo o familiares.
- Ha insistido en saber con quién estabas.
- Te ha hecho escenas.
- Se ha quedado en silencio por enfado.
- Te ha presionado para hacer dietas o ejercicio.
- Te ha amenazado con suicidarse.
- Te ha hecho sentir miedo de sus reacciones
- Te ha agredido físicamente: empujado, cacheteado, rasguñado o golpeado.
- Ha esculcado tus pertenencias, tu diario o tu correo electrónico para conocer “la verdad”.
- Te ha amenazado con dejarte.
- Te ha tocado, besado o acariciado sin tu consentimiento.
- Te ha presionado para tener relaciones sexuales
23 Agosto, 2006 106 Comentarios
Todo sobre las Dietas Milagro (parte II y final)
Hace unos días publicábamos la primera parte del listado de Dietas Milagro (de El Mundo) y hoy va la segunda.
Cuál de estas has hecho?
Cómo te han ido?
Te han funcionado?
Espero tu respuesta en los comentarios.
??hippies? y contestatarias?? las supuestas propiedades de este cítrico para desintoxicar y quemar grasas del organismo. Aseguran los defensores de esta dieta que ayuda a depurar el cuerpo tras la ingesta de derivados animales, y que mejora el funcionamiento del sistema cardiovascular.|Valoración|??El tratamiento de la obesidad se debe mantener a largo plazo y debe ser prescrito por un especialista, no tomar cualquier dieta y seguirla de manera intensiva en poco tiempo, como ésta?, aconseja Fernando Cordido. Menú tipo: Desayuno: café y la mitad de un pomelo. Comida: medio pomelo, un huevo y una tostada. Té, café o leche. Cena: la mitad de un pomelo, dos huevos, una lechuga y tomate. Te o café.8 Agosto, 2006 6 Comentarios
La verdad sobre 25 formas de adelgazar rápido (Dietas Milagro, Parte I)
Hace un par de años el Magazine de El Mundo publicó un extenso reportaje sobre las Dietas Milagro, explicandolas una a una.
Me parece interesante en estas épocas fusilar el artículo y volverlo a publicar.
Las 25 Dietas Milagro más Populares
que aseguraba la pérdida de un kilogramo a la semana, sin ejercicio físico y consumiendo todo tipo de grasas. Elimina los hidratos de carbono y azúcar de las comidas. Fuera arroz, cereales, fruta, limitación de la ración de verdura a 50 gr por día, y atiborramiento de carne, huevos, pescado y todo tipo de grasas. Valoración: �??Se observa que tiene una densidad de nutrientes muy baja y es muy pobre en fibra, por lo que el propio Atkins recomienda consumir vitaminas y minerales y tomar laxantes para paliar la falta de fibra�?�, consideró el fallecido Francisco Grande Covián. Menú tipo: Desayuno: un café o té sin azúcar. Huevos revueltos con jamón. Almuerzo: filete de ternera recubierto de queso y tomates asados. Cena: pollo asado con ensalada.6 Agosto, 2006 5 Comentarios
El sabor del semen y la alimentación
Actualización 11-08-2006: Parece que el semen ayuda a adelgazar. En contra de lo que mucha gente piensa, el semen no sólo no engorda, sino que es 
la sustancia con mayor proporción de calorías negativas: ¡puede hacerte adelgazar hasta tres gramos por mililitro! Si tenemos en cuenta que un hombre normal eyacula entre 1′5 y 5 mililitros de esperma cuando tiene el orgasmo, cada besito puede hacer que adelgaces entre 4′5 y 15 gramos. ¡Para algo tenía que servir…! Y además, sus hormonas te harán ganar volumen a largo plazo en lugares interesantes como los pechos, nalgas o labios. (Eso sí, en comparación, un perro produce de 6 a 30 mililitros, un caballo de 50 a 75 y un cerdo, hasta 250.)
Vía Nosotras.com
Nutriólogos e investigadores han determinado que el sabor del semen depende en mayor medida de la dieta que sigamos.
El semen al igual que otras secreciones corporales cambia su sabor según la dieta que sigamos. “Durante la lactancia, los espárragos dan mal sabor a la leche materna y las almendras lo mejoran”comenta la sexóloga Francisca Molero.
Una alimentación alta en proteínas da como resultado un semen con sabor similar a la mantequilla, una basada en lácteos da como resultado un sabor ácido, pero agradable.
Los amantes de los dulces, frutas y alcoholes fermentados tienen buenas noticias, porque sus ingredientes altos en azúcares una vez asimilados en el organismo, generan reacciones químicas que se traducen en el sabor mejor aceptado por las mujeres.
Actualización: Nipona me pregunta en los comentarios por qué puse esta imagen; había leído en algún sitio que los tomates mejoran el sabor del esperma y que lo usaban los actores porno. Google nos ayuda: hay algo de información en la crítica de un documental sobre esa industria, más en un relato de ficción y en otro blog en forma de pregunta al experto.
30 Mayo, 2006 109 Comentarios
