Resultados para "control de peso"

Vero nos escribe contándonos su historia, el nombre no es real, por lo que no deberíais tener miedo de contar vuestra historia….
Algunas veces corrijo los errores (y los horrores también), pero estas semanas el cambio de estación me tiene muy, pero que muy, cansado y no puedo con mi alma, lo siento por vuestros ojitos…..

hola:
posiblemente ya esten knsadas d leer este tipo de comentarios pero creo que no esta de+ decir que yo soy otra + de esas chavas obsesionadas x su cuerpo y sobre todo sber que esta mal y seguir haciendolo solo xk ya no controlas tu enfermedad si no que ella te controla a ti hace que me sienta fatal. dejenme contarles lo que me sucedió.

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Lourdes se dió cuenta que escribir le sirve para desahogarse y por eso nos cuenta su historia….

La verdad es que cuesta un poco empezar, que sepan lo que te pasa, o lo que no te pasa es alarmante… Comence a los 16 (ahora tengo 18), nunca lo hice por una cosa estetica, mas bien no me sentia bien conmigo misma… En el colegio vez a tus compañeras que se miran, hablan de chicos, comen porquerias y estan regias…
Algunas son unas verdaderas maniquis, pero se quejan de que estan gordas…
Yo me miraba y lo unico que veia en mi era grasa, grasa y mas grasa… Al principio trate de dejar de comer, solo lo soporte una semana, pero luego el hambre era realmente insoportable, empece a comer y comer sin parar, luego me invadio una culpa tremenda, trate de controlarme un rato y sin pensarlo o darme cuenta estaba en mi baño y mi estomago se encontraba vacio, al igual que mi cerebro… Todo continuo igual, comia y luego la culpa, luego de la culpa, la solucion, vomitar.

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Dany escribió hace un tiempo su historia, quiero compartila

Hola! Me llamo daniela, tengo 17 años, desde los 14 años sufro ed’s. La razón que me llevó a dejar de comer y ahora mas frecuentemente a vomitar fue que yo sentía que la gente rellenita no es aceptada del todo; Es frecuente ver chicas en las revistas, en los comerciales comiendo pero..¿realmente si estuvieran solas se lo comerían?,¿ porqué no mejor dicen lo que desayuno antes de hacer ese anuncio, o que ceno, o cuántos dias hace que no come? NO NO NO.

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Las personas que se dan atracones ”sin control” podrían beneficiarse con el uso de sibutramina, un fármaco supresor del apetito, según confirmó un estudio que demostró que el medicamento reduce la cantidad de atracones, el peso y las enfermedades psicológicas asociadas.

La sibutramina modifica las señales internas que controlan el hambre y la sensación de saciedad, publicó el equipo dirigido por la doctora Denise E. Wilfley, de la Escuela de Medicina de la Washington University, en St. Louis, en American Journal of Psychiatry.

Quienes se dan atracones compulsivos ingieren grandes cantidades de alimentos mientras sienten que no pueden controlarse. La diferencia con la bulimia es que quienes se dan atracones no recurren después a ninguna estrategia purgativa, como los vómitos o los laxantes. El trastorno por atracones influye en el aumento de la obesidad.
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Camila me escribió hace un tiempo, y como estoy intentando publicar todas las historia que me enviáis la hago pública, espero podamos ayudarla a superar su problema con buenos consejos.

Hola, yo toda mi vida habia sido gordita y siempre habia logrado lidiar con eso, es más puedo decir que ni siquiera me preocupaba, hasta que un día me percate de que debia hacer algo por mi cuerpo. A los 14 años fui con una nutrióloga y a base de mucho esfuerzo y constancia logre llegar a mi peso normal en un lapso de alrededor de 2 años. Me sentía muy bien! era como si de pronto todos me notaran y todos me quisieran y lo mejor era que ya era una forma de vida, no me costaba nada hacer la dieta. Así segui hasta que se convirtio en una obsesion. Nuna me salia del plan alimenticio y llegue a pesar 49 kilos, de los 72 que pesaba inicialmente. Todos me veían como un ejemplo a seguir por disciplinada y por mi fuerza de voluntad. El problema empezo alrededor de los 17 años, a pesar de estar muyy delgada, siempre me sentia demasiado gorda, y por ello era muy extremista con la comida. A veces comia muy poco cuando necesitaba bajar urgentemente y otros dias comia mas normal.

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Hay personas que se pasan a la tecnología móvil y las nuevas consolas también lo hacen. En este artículo/comparativa (viéndose que el anterior post de consolas caseras tuvo éxito) hablaré sobre las 3 principales consolas portátiles.

Pues empecemos:

Nintendo DS

(Double Screen, por si os preguntabais que era DS )

Quien no conoce la revolucionaria NDS, anunciada por Nicole Kidman, en el que sale jugando a un Mind Game (Más Brain Training)?

Poco puedo explicar sobre esta consola que no sepáis ya.

Lo mejor:

Nintendo apuesta por una jugabilidad nunca vista anteriormente, con sus 2 pantallas situadas verticalmente, la inferior táctil.
Su micrófono que le da aún más jugabilidad y variedad a la hora de jugar, ya que tiene reconocimiento de voz.
Pequeña y compacta al cerrar entre sí sus pantallas protegiéndola de cualquier ralladura y polvo.
Su batería tiene una duración de unas 16 horas.
Tiene Wifi, imprescindible para una portátil y múltiples funciones, como sala pictochat (chat en el que puedes escribir en la pantalla táctil) descarga DS que te permite con un solo “cartucho” el juego multijugador. (La mayoría de juegos) Y conectarte a Internet (Con DS Browser)
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No sé muy bien como empezó todo esto.. partiré por lo básico,tengo 20 años.
siempre durante la época de la escuela (colegio) fui una chica muy popular,siempre con muchos chicos detrás mio y con muchas niñas odiandome…yo jamás me preocupe de esa situación porque me conocía bien,siempre fui muy segura de mi misma y estaba segura de mi cuerpo porque lo mantenía muy bien.
mido 1.62 y siempre pesé 52 kilos, de hecho hasta un poquito menos de lo que debía pesar,siempre hacia mucho ejercicio, abdominales, tenia un cuerpo muy envidiable..
todo eso fue hasta los 18 años..camino a los a los 19 me puse de novia con un chico que siempre fue celoso por esta situación y como que trató siempre de bajarme el pérfil para que nadie pudiera comentar de mi.
yo sin darme cuenta empecé a caer en su asqueroso juego…me llevaba todos los dias a comer en Mc donalds,comida china,pizzas….todo loq ue engorda y bueno, no me preocupe…así pase un año………….Hasta que un dia el lo consiguio,yo ya no era el centro de atenion, pues ya no tenia el mismo abdomen,las mismas piernas duras ni el mismo trasero parado..
al contrario, estaba mas rellena, nunca gorda pero si rellenita, muchas ropa ya no me quedaba y tuve que empezar a comprar tallas mas grandes.
me fui preocupando porque tambien me hacian comentarios que ya no era la misma,menos gente me encontraba atractiva y como siempre fui muy vanidosa me preocupe cada vez más de la situación.
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Los noviazgos no deberían traer la violencia incorporada, si tu novio te dice que eres tonta, o gilipollas o puta te está maltratando.
Si no te deja tener amigas o amigos, si se pone celoso cada vez que vas a comprar al súper y el cajero te mira para decirte la cuenta, si no te deja vestir con minifaldas o escotes como a tí te gusta, si te obliga a tener sexo o a que le hagas determinadas cosas en la cama contra tu voluntad debes saber que eres víctima de maltrato. Si atraviesas alguna de estas situaciones con tu pareja cuéntanos tu historia.

M. nos contó hace unas semanas cómo su ex-novio abusaba de ella y la forzaba a hacerle felaciones, además de maltratarla psicológicamente diciéndole cosas acerca de su físico y su habilidad para el sexo.
Hemos intercambiado algunos correos y publico lo que sería la segunda parte de la entrevista. Quiero recordaros que M. tenía 15 años cuando estaba de novia con el maltratador.

Cómo es tu casa?
Mi casa es relativamente normal, tengo 2 hermanos mayores, uno menor y una hermana mayor, mi madre trabaja para el gobierno, mi padre es comerciante. Economicamente nunca me falto nada, no me puedo quejar, hasta me llegue a permitir algunos “lujos” que otros adolescentes no tenían. Mi madre estuvo con nosotros en casa hasta que empezo a trabajar hace 5 años. Mi padre golpeaba a mis hermanos de pequeños pero mi madre se harto y pidió el divorcio a lo que el le lloro y no se divorciaron. Tuvo tratamiento psicologico y no los volvio a golpear desde entonces, a mi hermana, mi hermano menor y a mi no nos toco esa época. Tuve otro hermano, que hubiera sido el más grande, pero murió a los años decalabrado, pero faltaba mucho para que yo naciera.

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Lissette nos escribió desde México contándonos su historia y además, por segunda vez desde que publicamos historias de los lectores, nos ha enviado su fotos para acompañar el testimonio.

mi caso es el siguiente:
a los 13 mi nana me pellizcó la espalda y me dijo ke estaba hecha una cerda, y asi deje de comer, porke yo pensaba, comes y encogras.si no comes no engordas, asi ke me meti a muchas actividades en el colegio para estar el mayor tiempo posible lejos de casa y asi llegar y comer una vez y vomitarlo todo. no recuerdo la primera vez que vomité, pero recuerdo que un tiempo lo dejé de hacer.
A los 14 yo estaba en octavo basico y siempre en mi familia he sido la mas inteligente, a los 3 aprendi a leer sola y asi fui creciendo , soi la 4 de 5 hermanas, mi mama vive comparandonos, y mis hermanas son altas y de huesos finos, yo tengo la espalda algo ancha y cintura, en fin.extraña, pero no fue hasta 8 basico cuando subi de peso llegue apesar 50 kg midiendo 1.52 una cerda, ademas de fea, con una sola ceja (las 2 juntas) y parecia hombre, impopular, mientras mi hermana era del grupo mas conocido del colegio.las chicas mas guapas que desfilaban por los pasillos, el sueño de tdos, la cosa es que fue hasta 2 mediao cuando repeti el curso me converti en la oveja negra de la familia, y me corte el pelo , me depile las cejas y bajé a 48, creci y todo.gracias a mis nuevas compañeras.
Luego me cambie de ciudad y ese verano me marcó, estaba tirada en el pasto tomando sol y mi mama me dice “permiso cerdita” , me paré al instante y me vi en el reflejo en el vidrio de la puerta y era un bisonte! con bikini naranjo!. asi que esa tarde comence uan dieta con un té adelgazante de pomelo y bajé 6 kilos en 3 semanas, tomaba té en la mañana y much agua y vomitaba bilis a diario, comence a visitar paginas pro anna y comence oficialmente a ser bulimica.
Llegamos al colegio nuevo y eramos la sensacion con mi hermana(que kedamos compañeras)y tuve muchisimos novios ese año.creo que 6 o mas.sin contar los pretendientes de cursos inferiores, me sentia lo mejor!! bajé mucho de peso.vomitaba 7 veces al dia, nadie sospechaba. mi mama cada dia me felicitaba por los huesos salidos. me meti a una academia de modelaje de bajo perfil ajaj pero me sacaban fotos por lo menos.

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En un comentario Diana nos ha dejado su dudas acerca de si lo que tiene es bulimia o sólo un hábito feo…

Realmente yo aun no se si ya es estoy dentro del grupo de las mias, pues porque no vomito siempre, tengo una hija de 3 años,y desde que nacio pues me quede como disconforme con mi peso, mido 1.68cm y pesaba 70 kilos, osea era demasiado para mi, hace como tres semanas, empece a vomitar pero solo la cena ya que tengo entendido que comer en la noche engorda muchisimo mas que en el dia, jamas tomo desayuno es falta de costumbre y casi nunca vomito el almuerzo, salvo que sea una comida muy pesada y me de asi como ansiedad y coma por demas, en estas semanas baje de peso dos kilos pero aun me siento muy pesada, y bueno cn alguna informacin acerca del tema aunque sea dificil de creer por lo absurdo que suene, una va teniendo cada vez mas tecnicas para poder vomitar mejor, incluso bajo reloj y contando cada cucharada de comida y cada vaso de agua que se toma, por ahora las personas que lamentablemente se enteraron dicen que soy bulimica, sin embargo no lo creo porque no es la primera vez que lo hago, hace como seis meses lo hice, consegui bajar de peso y lo deje, y ahora quiero lo mismo, yo se muy concientemente que lo estoy controlando, mi cuerpo no me exige que lo haga siempre, yo lo domino, pero tambien dicen que las bulimicas se ciegan a eso, entonces yo no quiero taparme los ojos, sin embargo por tiempo y otras circunstancias yo no puedo ir a un gym ni hacer dietas, porque por mas ganas que tenga eso siempre falla, mi unica salida es seguir haciendo esto, me veo regorda, quiero bajar de peso no importa el precio, pero quiero controlarlo tambien, quiero saber si esto es bulimia o solo es un mal habito controlable, asi que pido ayuda..
Gracias

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Andrea me contó su historia hace algunas semanas y me ha reclamado por correo electrónico que por favor la publique ya que quiere vuestros consejos, cumplo con mi deber y os la dejo, si queréis dejar vuestro testimonio no tenéis más que escribirme.

hola pues ojala puedas publicar esto, hace mucho que me meto a esta pagina, pues la verdad me ha ayudado mucho asi como perjudicado, bueno pero ese no es el punto, aqui les cuneto mi historia que es sobre la anorexia y la bulimia.
Todo empezó exactamente hace un año empecé con problemas en mi casa, me sentia muy mal, en ese entonces yo pesaba 73 kilos, y mi familia me criticaba mucho por esto, mi mama no se cansaba de repetir, “mira tu panzota, si quiera sumela para que no te veas tan fea” mis hermanos siempre se burlaban de mi por estar gorda, se burlaban al verme comer, estabamos en el mes de marzo y fuimos a la playa, ahi fue donde tome la decicion de querer estar flaca, ya que veia a todas las chavas lindas y flacas, paseandose por la playa, empecé bien, dejando de comer pan, galletas, dulces etc, y me sentia orgullosa al empesar al ver los logros, mi mama emocionada cada vez me decia que me veia mejor, yo me empese a obsesionar poco a poco, y dejé de comer mas y mas, hasta llegar al punto de casi no comer nada, simpre ponia mis excusas de no tengo hambre, o comi mucho en la escuela, pero era muy notorio mi cambio de 73 kilos a 52 kilos, pues un dia me andaba desmayando, me llevaron al medico, me hicieron unos analisis y sali con anemia, mis papas pensaron que era la razon por la cual bajaba tanto de peso, aunque si sabian que parte era por no comer, pero le echaron mas la culpa a la anemia.

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Daniela me escribió un comentario en otro artículo, entramos en contacto y se atrevió a contarme su historia (hazlo tú también si quieres).
Es difícil para ella porque hay una niña de por medio, y mucha violencia, control poder, en intentos de sentirse querida de su parte.
Esta es la historia de Daniela:

Verás, él y yo somo jóvenes el tiene 26 y yo 22, empezo como todo bien, solo que ninguno de los 2 trabajamos pense que eso no iba al principio a ser ningun obstaculo para llevar una buena relacion, al igual que vivir con su familia, pero no fue asi….
Cuando yo tenia 6 meses de embarazo vino el primer jaloneo de su parte yo no lo vi mal, pense que habia sido por que estaba enojado, posteriormente fue cuando tenia 8 meses de embarazo pero ahi vino la primer agresion fisica con una cachetada, pero pense lo mismo que la primera vez y de ahi en adelante no te puedo decir cuantas veces han sido porque ya perdi la cuenta, el es un hombre tranquilo, atento y cuidadoso conmigo CUANDO ESTÁ DE BUEN HUMOR pero si lo hago enojar diciendole que ya se ponga trabajar o que ya me tiene harta el y su familia reacciona violentamente y cuando no quiero silenciarme es cuando me responde agresiva fisicamente, no quiero ponerme solo como victima yo igual le contesto agresivamente pero eso ya se volvio un circulo vicioso de tu me la haces me la pagas.

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Esta información se obtien desde la web del laboratorio fabricante, por lo que puede ser tendenciosa:

¿Qué es Xenical?

Xenical es la marca comercial del producto Orlistat, que se puede adquirir en las farmacias en la actualidad. Se toma por boca en forma de cápsulas, y se indica en ciertos tipos de obesidad, bajo control médico.

Cómo actúa el Xenical?

Xenical actúa bloqueando un enzima (lipasa pancreática) que se encuentra en los intestinos. Esta enzima rompe los ácidos grasos para que se puedan absorber desde el intestino hacia la sangre. El Xenical bloquea este enzima y hace pasar un tercio de las grasas por el intestino hacia las heces, sin que se puedan absorber.
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Fátima nos cuenta la historia de su terrible lucha durante más de 25 años contra la anorexia, y quiere que su triste historia sirva para ayudar a las chicas que están en el límite, que aún pueden salir sin demasiadas consecuencias.

Actualización: La de las fotos de aquí debajo es Fátima

Bueno chicas les escribo desde Mexico, mi lucha ha sido fuerte creo que por algo sigo aqui, soy un hueso de eso estoy conciente, no puedo revelar mi nombre real, pero trabaje para Vogue de Mexico un buen tiempo, hasta que me case , termine mi carrera Universitaria, tuve niños, 3 hermosos y sanos bbs, pero llevo 25 años luchando contra mi anorexia, estuve 2 años hace un tiempo relativamente menos mal, llege a pesar 47 kilos que aun faltaba mucho para mi altura, ahora estoy en 37, y sigo la lucha, hablo constantemente en escuelas secundarias y preparatorias sobre los Desordenes Alimenticios, doy conferencias y creo que el mayor aporte que les puedo hacer es mi propio ejemplo, La distorcion y de mi propio cuerpo es algo que apenas empiezo a ver, para mi es un logro muy grande, no voy al psiquiatra porque cuando iba me mandaban un coktail de antidepresivos y ansioliticos y bueno se torno en una medicacion diaria de 12 pastillas, tome un dia conciencia de que estar drogada no era la mejor opcion , yo ahora sigo siendo una mujer hermosa, fisicamente no aparento los 40 años que ya tengo.Como cualquier ex modelo me cuido y estoy regularmente visitando a mi nutriologa, no pretendo decirles que soy un ejemplo ,pero se que ahora que estoy madura hablando de edad, porque en otras son una niña juguetona, de buen animo, alegre me gustan las fiestas, bailar, y demas, si les puedo decir que no sigamos hundiendonos como el Titanic en este mundo llamado anorexia, en mi tiempo era algo menos tocado, hablado, y se nos pedia ser extremadamente delgadas, jamas use anfetaminas , ni laxantes y mucho menos fui bulimica,supe controlar y aprender a controlar mi cerebro de tal forma que si acaso tomaba 8 litros diarios de agua, mas cada semana los domingos una Ensalada exquisita de pura lechuga jajaja.

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Arual me dejó su historia hace unos días, la publico porque se queja. (Tenéis que tener paciencia)

Hola a todos, me he decidido a contar mi historia porque veo que muchas chicas de hoy en día no ven que la anorexia y la bulimia es lo peor que le puedes hacer a tu propio cuerpo…

Mi nombre es Laura y actualmente tengo 18 años. Todo empezó este verano 2006, cuando ocurrió lo peor; mi mejor amigo falleció repentinamente de un ataque de asma mortal.

Bueno ya imaginais como estuve yo, pues si, fatal, y empezé por no comer, no tenía ni hambre (y nunca he estado gorda, mido 1.65 y pesaba 60 kilos) y a medida que fue pasando el tiempo el no comer se hizo un hábito para mi, cada día me veia mejor, mas delgada…
Lo malo es que la gente te empieza a decir que estas más guapa, y claro, tu lo vas haciendo más y más y llega el momento EN EL QUE PIERDES EL CONTROL.

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