Resultados para "como adelgazar rapido"

Mucho hablamos de la gordura y la obesidad en Estados Unidos pero el 60% de la población española tiene sobrepeso y el 20% es obesa.
Ahora que estamos en invierno resulta más fácil ocultar esos kilitos de más, pero a medida que comenzamos a tachar días en el calendario, se acerca la operación bikini y nos vamos quitando más ropa (sobre todo las chicas) también nos vamos echando encima más complejos.
Los profesionales Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición nos recuerdan que no debemos confiar en los productos milagro ni en las dietas milagro y que siempre debemos acudir al médico.
Denuncian los fácil que resulta comprar pastillas para adelgazar por internet y los riesgos que ello conlleva:

“Sólo hay dos fármacos legalmente aprobados para los problemas de obesidad: Reductil (Sibutramina) y Xenical. Cualquier otro tipo de medicamento que se venda como adelgazante es ilegal“

Cualquier dieta milagro que te prometa bajar más de 2 ó 3 kilos al mes es peligrosa para tu salud

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Se nota que llega la operación bikini y las chicas quieren bajar de peso rápido (muchas veces sin importar el método o las consecuencias) para poder ponerse el bañador que vieron en alguna modelo, anoréxica, bulímica y/o cocainómana de las que desfilan en las pasarelas internacionales, y para lograr esto usan Google y caen en Pandeblog.

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Sally me deja un mensaje en el que nos explica que está a punto de tomar la decisión de comenzar a utilizar laxantes, creo que es algo muy grave lo que está a punto de hacer.

La podemos ayudar a que se decida a no hacerlo?

Os dejo su historia….

Hola, en realidad no soy ana ni mia, ni lo soy ni me gustaria serlo, pero ultimamente ando algo preocupada por mi aspecto fisico, se cerca el verano y siempre piensas en tener un cuerpo 10 para lucir el bikini y que todo el mundo admite tu cuerpo genial, pero eso no va a pasar y se me paso por la cabeza, es mas, se me pasa actualmente, el darme un pequeño empujoncito con laxantes, solo un poco para adelgazar algo rapido y ya luego seguir con la dieta y el deporte.
Lo malo que tengo es que no tengo paciencia y necesito verme bien ya, cosa que no pasa con las dietas ni con el deporte y pense que eso seria una ayuda, pero me da miedo que se convierta en una adiccion, es una obsesion y no saber salir de ello, se lo que implican este tipo de enfermedades y los trastornos que puede causar en la psique de la persona; estudio psicologia y se lo que hay.
Pero como todo, cada no no tiene una vision objetiva de si misma y uno puede ver,o querer ver, una cosa y en realidad estar pasando otra, asi que necesito un consejo de alguien anonimo ya que me da miedo hablar de estas cosas con amigos y gente cercana porque entonces se preocuparian, medirian que estoy loca, que como me planteo hacer eso…

bueno, pues eso, agradecere cualquier comentario.
Un saludo,

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Este es otro testimonio de una lectora dejó su historia en un comentario de otra entrada testimonial para intentar concienciar a otras chicas.

Escríbeme y publicaremos también tu historia en Pandeblog (puedes hacerlo a través del formulario de contacto)

Ahora tengo 22 años desde los 10 años empezo todo.
Siempre me senti gordita…Pero no me preocupaba mucho la verdad, me sentia bien y sentia que mi personalidad siempre lo resolvia todo…Pero la gente mis amiguito del colegio ya empezaban a notarlo y a juzgar por la apariencia fisica..” Claro cuando habia alguna pelea o discusion, se defendian diciendo: Silencio Gorda inmunda, buñuelo con patas, mucha nevera…Y bueno nose imaginan cuantas cosas mas.” Era horrible. Yo lloraba todos los dias por la tarde cuando llegaba a la casa. por que no podia mostrar debilidad frente a ellos.
Un dia no se como me acorde que cuando estaba muy chiquita empeza a meterme las manos a la boca por molestar diciendo que yo era capaz de meterla toda, y mi madre me dijo, no juegues asi que te puedes vomitar, eso es malo te dan nauseas cuidado ( yo estaba MUY pequeña recuerdo)….PERO esa fue la clave a los 10 años. Me acorde y dije esa es la solución… Desde ahora cada vez que coma voy a vomitar ver que pasa… Yo pensaba: si he comido pero lo saco de mi cuerpo, pues no me engordo y listo!

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Hace unos días publicábamos la primera parte del listado de Dietas Milagro (de El Mundo) y hoy va la segunda.

Cuál de estas has hecho?
Cómo te han ido?
Te han funcionado?
Espero tu respuesta en los comentarios.

Pomelo. Un excedente en la producción de pomelos en Estados Unidos en 1970 produjo que se extendieran �??inspirándose en las emergentes filosofías �??hippies�?� y contestatarias�?? las supuestas propiedades de este cítrico para desintoxicar y quemar grasas del organismo. Aseguran los defensores de esta dieta que ayuda a depurar el cuerpo tras la ingesta de derivados animales, y que mejora el funcionamiento del sistema cardiovascular.|Valoración|�??El tratamiento de la obesidad se debe mantener a largo plazo y debe ser prescrito por un especialista, no tomar cualquier dieta y seguirla de manera intensiva en poco tiempo, como ésta�?�, aconseja Fernando Cordido. Menú tipo: Desayuno: café y la mitad de un pomelo. Comida: medio pomelo, un huevo y una tostada. Té, café o leche. Cena: la mitad de un pomelo, dos huevos, una lechuga y tomate. Te o café.

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