Resultados para "comer poco"

A veces los del 20 minutos se pasan, en eso de levantar noticias de diarios online extranjeros y blogs, llega un punto en que no sabes si estás leyendo un periódico online o un recopilatorio de las noticias del día publicadas en otros medios.
En esta oportunidad nos “informan” que una aspirante a Miss Essex (en Inglaterra) es una anoréxica recuperada. Se llama Rebacca Hands (Becky Hands) y dice: “Jamás pensé que tendría el valor para pavonearme en bikini sobre una pasarela, pero el haber llegado a la final me ha dado la confianza que necesito”.

Realmente yo me pregunto si lo que esta chica de 21 años de Southend, a la que le gusta saltar desde el trampolín, la moda, la fotografía, la lectura, la música, las pelis, las redes sociales, el maquillaje y la peluquería necesita meterse en la boca del lobo de participar en un concurso de modelos para que le destrocen la autoestima.
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Steven nos contó su historia con la bulimia hace más de un año, esperamos que ya esté recuperado…

hola yo tenia bulimia y anorexia comence en el año 2005 y tenia 16 años quizas porque me habia salido de estudiar y no veia a mis amigas mucho y papas tenian muchas deudas que pagar y me preocupe mucho me llegue a auto lesionar mucho en los brazos para mi vomitar y cortarme me hacian sentir super bien yo no tome la bulimia por mi cuerpo.
yo pesaba 140 y mido 168 tenia el cuerpo perfecto pero no era por eso que tenia bulimia luego en el comienzo del 2006 empeze a contar calorias nadie en mi familia sabia de mi problema solo yo sabia y desviaba a mi familia para no comer,comia mucho a escondidas luego vomitaba despues a mediado del 2006 ya no comia nada y me pesaba a cada rato. no pude rebajar bastante mi hermana se dio cuenta le dijo a mi mama, ella no lo tomo en serio yo vomitaba a la medianoche en bolsas y las sacaba semanales a veces tenia como 12 bolsas escondidas en mi cuarto.
pasaron dos meses mi mama sospechaba y tuve que admitir mi problema ella no me llevó a una clinica ni a donde un doctor porque no tenia los recursos pero ella me cuidaba y se lo agradesco de mucho corazon.
han pasado meses y estamos en el año 2007 en el mes de marzo y yo todavia me preocupo por mi fisico hace poco recai pero ya lo estoy superando mi mama me pone mucha comida cuando voy a trabajar y al llegar a la casa me revisa para ver si me lo e comido.
yo solo les doy un consejo aceptense como son y no se hagan daño a ustedes mismos gracias por darme la oprtunidad de contarles mi experiencia con la bulimia

Steven, si nos lees deja un comentario….

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Sandra nos ha dejado un comentario en otro post que merece un artículo propio….

hola!
me parece increible que todavia haya gente que defienda el golpe con la excusa de “educar”. Yo solo tengo casi 16 años, pero aun asi soy lo suficientemente madura como para saber que esa no es manera de “educar” a nadie. Quizás me lo haya enseñado la vida, pues mis padres me maltratan, es mas, lo siguen haciendo. y te aseguro que si no los he denunciado es por culpa de esta mierda de ley, por que es asi. No tengo salida por ninguna parte. tengo dos hermanas. una mayor, de 17 y otra menor de 14. Siempre nos han pegado a todas, “por nuestro bien” (encontrarnos enfermas y no poder ir donde ellos querian, intentar estudiar..etc.) pero ultimamente mi hermana mayos (copia exacta de mi padre) ya no le pegan. tiene 17 años y solo sale a la casa de su novio, el cual la maneja como quiere, es egoista a mas no poder y solo en su vida le importa ella y su novio, al cual lo tiene en un pedestral. En los estudios va muy muy bien. Siempre a sido lista, y trabajadora, pues solo le a preocupado ella, su futuro y nada ni nadie mas. todo el dia le hace la pelota a mi madre, cuando hace algo mal le echa la culpa a mi hermana pequeña, la cual cada dia se lleva al menos 10 ostias, cuando no es por su culpa, por cualquier otra tonteria.

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Lourdes se dió cuenta que escribir le sirve para desahogarse y por eso nos cuenta su historia….

La verdad es que cuesta un poco empezar, que sepan lo que te pasa, o lo que no te pasa es alarmante… Comence a los 16 (ahora tengo 18), nunca lo hice por una cosa estetica, mas bien no me sentia bien conmigo misma… En el colegio vez a tus compañeras que se miran, hablan de chicos, comen porquerias y estan regias…
Algunas son unas verdaderas maniquis, pero se quejan de que estan gordas…
Yo me miraba y lo unico que veia en mi era grasa, grasa y mas grasa… Al principio trate de dejar de comer, solo lo soporte una semana, pero luego el hambre era realmente insoportable, empece a comer y comer sin parar, luego me invadio una culpa tremenda, trate de controlarme un rato y sin pensarlo o darme cuenta estaba en mi baño y mi estomago se encontraba vacio, al igual que mi cerebro… Todo continuo igual, comia y luego la culpa, luego de la culpa, la solucion, vomitar.

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Dany escribió hace un tiempo su historia, quiero compartila

Hola! Me llamo daniela, tengo 17 años, desde los 14 años sufro ed’s. La razón que me llevó a dejar de comer y ahora mas frecuentemente a vomitar fue que yo sentía que la gente rellenita no es aceptada del todo; Es frecuente ver chicas en las revistas, en los comerciales comiendo pero..¿realmente si estuvieran solas se lo comerían?,¿ porqué no mejor dicen lo que desayuno antes de hacer ese anuncio, o que ceno, o cuántos dias hace que no come? NO NO NO.

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Princess Izzy nos escribió hace un tiempo (perdón por la demora en publicar) con su historia, Izzy quiere que la ayudemos a entender qué es lo que le sucede, aunque no nos lo pida abiertamente.

hola pande bueno no se si habras visto alguno de mis comentarios no llevo mucho aqui pero si los has leido t has dado cuenta q soy ana … y una propia ana me dijo q yo ya era un extremo q tengo q parar y q necesito ayuda …. pero siento que no puedo … queria ver si tu sabrias como puedo salir de esto te escribo muyyyy desesperada att : izzy

hola pande, bueno, realmente estuve pensando mucho en lo de contar mi historia y bueno como ves decidi hacerlo

bueno para empezar para mi es muy dificil hablar acerca de esto pero realmente pienso que necesito ayuda. Todo comenzo cuando estaba muy pequeña tenia aprox 10 años y me veia al espejo, para mi era realmente desagradable lo que observaba, me veia gorda y fea, comencé a comer cosas dieteticas, barras de dietas, yogurt, etc, mis padres nunca llegaron a preguntarse por que a veces dejaba de comer ni nada por el estilo puesto que a esa edad era un niña que le gustaba comer de todo y pensaba que seguro ya estaba llena.

Algunos meses después me transfirieron a un nuevo colegio, en este colegio me aceptaron con mucha facilidad a pesar de algunas riñas con una que otra compañera, la mayoria pensaba que era extraña puesto que soy una chica algo rockera me miraban mal por como me vestia y por la música que escuchaba, y por otra cosa más cosa de la que me entere cuando me hice intima amiga de un chica de este cole, ella era muy parecida a mi, nos gustaba la misma música, teniamos los mismos gustos de vestimenta, etc.

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S.e.r. nos ha contado la historia de como comenzó en la bulimia….

Hola soy un chavo de 17 años ya habia enviado algo de esto pero en un comentario perdon, todo comenzo el año pasado yo pesaba casi 89 kilos pero ami no me importaba el fisico ni nada de eso hasta que me volvi a encontrar a una amiga de la secundaria y ella tambien habia estado gordita pero despues estaba ya flaca y no me quiso decir nada de como bajo .
asi me anime a cambiar para entrar a la prepa y convenci a mi mamá de que me comprara una bici fija y me la compro, empece hacer ejercicio bien y una dieta balanceada pero me estaba desesperando, luego comenze a dejar de comer un poco y hacer mas ejercicio pero sentia que engordaba mas asi que comenze a dejar de comer dos o tres dias y a provocarme vomito ademas hacia ejercicio excesivo, en mi casa no se daban cuenta por que les decia que me dolia en estomago y cosas asi, asi estuve hasta junio cuando llegue a bajar mas de 20 kilos y a pesar 65 kilos y media 1.73

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Hace algunos meses publicamos la historia de F., hoy podemos publicar la continuación de su historia, y por lo que puedo leer no le va mucho mejor…

Pues no se si recuerdes yo soy F. Hace mucho conte mi historia del novio celoso y posesivo q tenia, no recuerdo hace cuanto publique mi historia, el caso es q el nunca cambio, lo quize corregir pero nada nos amamos mucho y planes de boda hubo y tooda la cosa, y al cumplir 4 años a los pocos dias me dejo.. Me dijo q ya no estaba a gusto, q ya no soportaba mas y q esa relacion lo presionaba y lo asfixiaba! Imaginate como me senti, despues de 4 años venirme con esa jalada pues no lo podia creer, segun yo le quize dar su tiempo aun pasado 6 meses y no nos hemos dejado de ver, el me busca y pasaban cosas q no tenian q pasar y q yo hacia por amor y con esperanza de q regresara pero nada, aunq me entere q el ya salia con ora chica y se lo reclame el me dijo q ella solo era una amiga y q ella no le interesaba, no me importo y segui saliendo con sooolo cuando el queria, por q cuando yo se lo pedia el jamas accedia, me a lastimado infinidad de veces y no entiendo… Estoy muy deprimada, el vaso derramo…

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Este domingo Paris Hilton acudió con un super colgante de diamantes (no creo que fuesen Swarosky) a la presentación de su última película: The Hottie and the Nottie, una comedia romántica cuyo título vendría a significar algo así como “La Guapa y la Sosa”.
Finalmente la única de las celebrities que parece portarse bien (al margen de su promiscua vida sexual) es Paris, teniendo en cuenta que Britney Spears está un poco loca, que hasta Eva Mendes ha entrado en rehabilitación y que Lindsay Lohan tiene más carreras que Ricardo Patrese en la F1.
Paris Hilton tuvo la caradurez de acercarse al festival de cine independiente más importante del mundo (el Sundance de Robert Redford) a presentar una película más que comercial que explota el tirón mediático de la heredera hotelera más casquivana del planeta.
Por cierto: a qué sala de rayos UVA acude? (pregunto para no acercarme por la zona)
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Con este nombre (Triste Princesa) he recibido este testimonio, seguimos recibiendo vuestras historias e intentando publicarlas en Pandeblog.

Hola princesas…
Mi problema empezó por culpa de mi novio… O al menos eso creo…
Cuando empezé a salir con él, pues nos contabamos nuestras vidas, que habiamos hecho antes de conocernos y con que personas andubimos… Lo normal, no? Pues él me contó de todo, tantisimas chicas con las que esetuvo, contandome a mi y a mis amigos que estuvo en un antro de striptease y estuvo con una de las bailarinas, que se recurrio no se cuantos cientos de kilometros para estar con una china… etc…

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Hoy fuimos con toda la ilusión del mundo al nuevo Imaginarium del Paseo de Gracia de BCN.
Pasamos por la peluquería infantil (en Barna no existen) y nos la encontramos cerrada, nos informaron que abría a las 17 hs pese a ser vacaciones de Navidad y, qnte nuestra consulta, nos dijeron que no era necesario pedir cita previa.
Aprovechando que teníamos que hacer un poco de tiempo (bastante pues no eran aún las 14) quisimos ir al restaurante del Megastore Imaginarium, un nuevo concepto: comida de diseño para niños, pero nos lo encontramos cerrado ya que estaban grabando un anuncio del móvil para niños.
Salimos, fuimos a comer al McDonald’s, a comprar algunas cosas en el Desigual (tienen el outlet en las Ramblas) y a intentar convencer a la nena de que regresaríamos a cortarle el flequillo a la pelu de niñas.
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Creo que la gran mayoria de nosotros llegamos a este blog por un enlace amigo, por una referencia, o por una busqueda de un tema dado, son pocos los que tienen la fortuna de conocer a Pande, es por eso que me decidi a contar el porque empece a leer este blog estando del otro lado del charco (México); ya que se, algunas personas se sentiran identificadas.

Hace casi 3 años decidi como reto personal y proposito de año nuevo bajar de peso (tenia como 18 kg. de sobrepeso); para que mi proposito se pudiera realizar de la manera correcta me fui a ver a un nutriologo y empece a realizar mas actividad fisica por lo q entre a una escuela de natacion. Poco a Poco fui bajando de peso hasta que, despues de mas de un año, ya habia bajado mas de 15 kg, y fue ahi donde empezo el problema… como mi peso no descendia de la misma manera que al principio (lo cual era mas que obvio) empece a desesperarme, mas porque el regimen alimenticio me dosificaba algunas cosas (no me restringia nada); asi que un dia despues de comer y sentirme mas que llena me induje el vomito.
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Un niño de familia catalana sabe quién es Papa Noel, lo reconoce en anuncios y centros comerciales e identifica con la Navidad, pero no suele aparecer por su casa. Entonces ¿no tiene regalos por Navidad? En absoluto.
En Catalunya existe otro personaje protagonista en estas fechas: el “tronc”, “soca” o “tió”, es decir, el tronco de navidad, alguien que no trae los regalos, los caga.
Esta tradición nació hace mucho tiempo como sistema de mantener a los niños despiertos entre la cena de nochebuena y la misa del gallo, una misa que comienza a las 12 de la noche para celebrar el nacimiento de Cristo.

Qué es y preparativos
El tronco de navidad es exactamente eso: un tronco de madera con una cara pintada y a veces con la “barretina”, el sombrero típico catalán, parecido al que lleva Papá Pitufo, pero con una franja negra. Este tronco es mágico, como todos los personajes de la navidad, y suele sacarse del desván de las casas a principios de diciembre. Se coloca en un lugar preferente del hogar y los niños deben acordarse de darle de comer todos los días. El tronco sólo come mientras los demás duermen.
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No es ningún secreto que el consumo de drogas en todos los estratos de nuestra sociedad está llegando a niveles cada vez más alarmantes, y todavía es peor cuando descendemos en franja de edad, puesto que los adolescentes se inician en el consumo de sustancias adictivas de forma cada vez más temprana y popularizada. Esto explica el temor de muchos padres a que sus hijos consuman drogas, y esta preocupación se ve reflejada en la proliferación de dispositivos caseros que, a modo de la prueba de embarazo de toda la vida, detectan en pocos minutos si la persona analizada ha consumido alguna sustancia tóxica.
¿Es moralmente reprobable que un padre obligue a su hijo a someterse a este tipo de pruebas? ¿Se debe mantener íntegro el derecho a la intimidad de las personas o es más importante su salud? ¿Necesita verdaderamente un padre un test de estas características para saber si su hijo se está drogando?
No voy a ofrecer las respuestas a estos interrogantes, que espero que cada uno se plantee. A cambio, algunas de las pruebas “caseras” que ya están disponibles en el mercado.

Tipos de pruebas

• Rapid Drug Screen Rapid One: se trata de una pequeña pantalla/cartón que detecta múltiples drogas en la orina.
  Detecta de dos a diez drogas distintas, que incluyen anfetaminas, barbitúricos, benzodiazepinas, cocaína, éxtasis, metadona, metanfetaminas, opiáceos, oxicodona, fenciclidina, propoxifreno, marihuana y antidepresivos tricíclicos. La mayoría de estas drogas permanecen en la orina de uno a tres días, aunque los períodos se alargan hasta cuatro días en el caso de las anfetaminas, los barbitúricos, el éxtasis y la metadona. La fenciclidina perdura de 3 a 8 días, al igual que los antidepresivos tricíclicos, y las benzodiacepinas hasta dos semanas. La marihuana es la droga más persistente con presencia de hasta un mes, si el consumo ha sido frecuente.

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Esta es una conversación que mantuve con la Doctora Liana Gerber, especialista en neurobiología y directora de un centro de desintoxicación. La Doctora nos explica las causas biológicas de las adicciones a todo tipo de sustancias.
¿Qué son las toxicomanías?
Las toxicomanías son estados de dependencia física o psíquica de diferentes sustancias que influyen la bioquímica del cerebro. La comprensión de su neurobiología juega un papel importante en su tratamiento ya que la toxicomanía es una enfermedad que se cura.
¿Qué centro cerebral es responsable para la adicción?
Hay un grupo de centros cerebrales; el sistema límbico, que se encarga de las actitudes emocionales, de la percepción de las sensaciones y del dolor, de la motivación, del ritmo del sueño, de la memoria y del aprendizaje. Aquí existe también un núcleo especial, llamado el centro de refuerzo (de retribución, de gratificación) del cerebro, porque funciona como una llave del placer cerebral. Por esta razón, la formación cerebral decisiva tanto en el desarrollo como en la cura de las adicciones, que se basan en el deseo de repetir sensaciones placenteras, es el centro de refuerzo del sistema límbico.
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