Resultados para "claves"

Se habla mucho de los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) mirando siempre hacia las enfermas, pero ¿y sus familias? ¿Cómo lo llevan? ¿Qué pueden hacer al respecto?
La Doctora Lídia Cuesta, Médico Psiquiatra especialista en TCA, me dio algunas de las claves para prevenir un TCA y saber reaccionar ante él.

Cómo prevenir un TCA

Los TCANE empiezan a prevenirse casi desde el nacimiento de la persona, no cuando esta tiene catorce años. Es importante inculcar desde muy pequeños unos buenos hábitos de alimentación y actividad física en el entorno familiar. Una rutina de alimentación sana a la hora de la cena: que la familia se siente a la mesa y coman todos lo mismo, con raciones normales y aprovechando para hablar, y también que se coma de todo.
Pero además de estos hábitos, debemos valorar y reforzar el esfuerzo realizado para llegar a una meta y no tanto el resultado en si. Es decir, valorar a la persona por lo que hace y no por lo que consigue; tener más en cuenta el esfuerzo de preparación de un examen que la nota del mismo.
Asimismo, no debemos olvidar una buena expresión emocional en la familia, que haya libertad para expresar lo que uno siente y se vea que los padres practican con el ejemplo. Es importante que se puedan explicar las alegrías, los problemas…
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El saber popular, y muchas veces el académico o pseudoacadémico, está lleno de mitos sobre métodos para bajar rápido de peso, y que no sólo no ayudan a adelgazar sino que pueden provocar desde un aumento de peso hasta graves enfermedades (obviemos la anorexia y la bulimia al hablar de dietas)

Pastillas (píldoras)

Las que afirman ser quemagrasas contienen anfetaminas y efedrina que causan palpitaciones, accidentes cerebro vasculares, infartos y hasta muerte, incluso en personas saludables. Un informe de la revista Consumer Reports desaconseja el uso de las siguientes pastillas:

• Meridia. Se vende bajo receta como sibutramina. Eleva el ritmo cardiaco y la presión arterial.
• Orlistat (Xenical). Otro medicamento de venta con receta que bloquea la absorción de las grasas. Jamás fue demasiado popular por sus efectos secundarios (pérdida de materia fecal aceitosa por vía anal y diarrea) y además el promedio de pérdida de peso es muy pobre.
• Suplementos dietéticos. No hay suficiente evidencia clínica para los que se promocionan para la pérdida de peso, inclusive el picolinato de cromo y hoodia. Ningún libro evaluado por Consumer Reports los recomienda.

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En mi trabajo visito muchas tiendas virtuales de usuarios y clientes, en la mayoría de ellas encuentro Adsense y me llama la atención que permitan que la publicidad de su competencia se muestre en su tienda, cuando les pregunto si ganan dinero con la publicidad contextual, me dicen que sólo unos pocos euros al mes, acto seguido les pregunto cuánto ganan si venden uno de sus productos, “mucho más” me responden……. Y entonces para qué demonios les abres a tus potenciales clientes la puerta de la tienda de otro? estás distrayendo su atención, cuando tu cliente está en la zona de compra no debe haber nada que lo distraiga, ¿ganas más con un click de adsense de 0,20€ o vendiendo una tele de plasma de 37 pulgadas?.

En el último Inside Adsense en español lo explican bien

Pregunta. Tengo una página sobre viajes, ¿cómo puedo hacer para que aparezcan anuncios relacionados con vuelos y hoteles?

Adsense. Es muy sencillo. Para obtener anuncios de vuelos y hoteles, tu sitio deberá contar con suficiente contenido basado en estos dos temas. Asumo que al ser tu sitio sobre viajes, un gran porcentaje del contenido del mismo es sobre vuelos y hoteles. En ese sentido, me alegra decirte que lo más probable es que recibas este tipo de anuncios. Ten en cuenta que no podemos modificar manualmente el tipo de anuncios que tu sitio recibirá, ni podemos ofrecer anuncios basados en palabras claves, así que la única manera de recibir el tipo de anuncios que deseas, es que tu sitio cuente con contenido relacionado con dicho tema.

Pregunta. Si tengo un blog que actualizo regularmente, ¿hay alguna manera de conseguir que los anuncios estén relacionados con los posts más actuales?

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Hace un tiempo comentábamos en el trabajo la cantidad de e-mails que recibimos cada día simulando ser de entidades bancarias, lo peor de todo es que están en un español malísimo, se nota que no son los originales.
Un truco que os puede ser util es ver la dirección a la que apuntan los enlaces, por ejemplo la semana pasada recibí uno que simulaba ser del Banco Santander (SCH) y los links, pese a ser correctos a simple vista, al pasarles el ratón por encima mostraban la dirección verdadera del enlace y era algo así como www.bancosantahader.biz

¿Qué es el Phishing?

El “phishing” es una modalidad de estafa con el objetivo de intentar obtener de un usuario sus datos, claves, cuentas bancarias, números de tarjeta de crédito, identidades, etc. Resumiendo “todos los datos posibles” para luego ser usados de forma fraudulenta.
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Hace tiempo que no publico estadísticas sobre las palabras claves de Pandeblog, las búsquedas a través de la cual los usuarios llegan a esta humilde bitácora:

• paris hilton en fiestas: es la foto más fácil, por eso le dedico la imagen del post (Paris Hilton a su llegada a la inauguración del nuevo Club Playboy)
• video daniela cicarelli con su novio en la playa: la búsqueda estrella de hace un par de semanas
• descargar la pelicula de rbd: que sí, que hemos puesto muchas primicias de RBD, pero la peli que aún no se hizo no la tenemos
• chatear con modelos españolas: alguien que quiere ligar con rechazadas de Cibeles
• chicas anorexicas: en realidad no sé si esta búsqueda la hacen chicas que buscan thinspirations o chicos a quienes les gustan las flaquitas
• fotos concurso cuatro top model:Idem anterior
• duchas frias en contra de la celulitis: eso no es un tratamiento de belleza, eso es sadorexia
• semen cutis: todavía hay gente ingenua en este mundo

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Gi publicó hace varios meses un post en el que daba 12 claves para reconocer la violencia en el noviazgo donde además nos cuenta experiencias propias y da más consejos….

Tenéis que tener mucho cuidado, a un violento no sólo se lo reconoce cuando te deja moretones.

Ten cuidado si tu pareja

1. Ha expresado celos de amigas/os, compañeras/os de trabajo o familiares.
2. Ha insistido en saber con quién estabas.
3. Te ha hecho escenas.
4. Se ha quedado en silencio por enfado.
5. Te ha presionado para hacer dietas o ejercicio.
6. Te ha amenazado con suicidarse.
7. Te ha hecho sentir miedo de sus reacciones
8. Te ha agredido físicamente: empujado, cacheteado, rasguñado o golpeado.
9. Ha esculcado tus pertenencias, tu diario o tu correo electrónico para conocer “la verdad”.
10. Te ha amenazado con dejarte.
11. Te ha tocado, besado o acariciado sin tu consentimiento.
12. Te ha presionado para tener relaciones sexuales

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A veces me sorprendo (otras me asusto) con las búsquedas con las que la gente llega a Pandeblog: las hay relacionadas con la anorexia, con el mundial o búsquedas generales; pero hay una que se viene repitiendo desde hace varias semanas y aún sigo sorprendiéndome cada vez que en mi PopStats veo que alguien llega aquí buscando eso:

Mercedes Milá desnuda

A quién se le puede ocurrir?

Esto es lo que genera la tele en la mente de nuestra juventud?

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Quilmes ya sacó un anuncio (en Argentina le dicen propaganda) con algunos de los momentos claves de Argentina en los mundiales de Fútbol: el cabezazo del Burrito Ortega al arquero holandés, la enfermera que se llevó a Diego al antidóping en el 1994, los goles que dieron los dos campeonatos del mundo y hasta el gol de Maxi Rodriguez a México.

Es un anuncio muy emotivo y espero que lo disfruten:

Actualización: En Mate Dulce ya lo tienen listo para descargar.

Bendito sea el mundial con que soñamos
Bendito cada nombre que ha sido designado
Bendito los pibes que siempre sacamos
El peso de la historia, el respeto ganado
Maldito sean los recuerdos dolorosos
Maldita la impotencia, la injusticia que vivimos
El volvernos a casa cada uno por su lado
Las finales sin jugar y quedarme en el camino
Bendita la anestesia general a los dolores
La tristeza que curamos con abrazos
Las gargantas que se rompen por los goles
El sentirnos los mejores por un rato
Malditos los sorteos y los grupos de la muerte
Los controles sin azar que asignaron nuestra suerte
Malditos los mezquinos que juegan sin poesía
Los que pegan, los que envidian, los que rompen y lastiman
Bendito sea el orgullo con el que entramos a la cancha
El potrero y la pelota no se manchan
La tv que repite la gambeta
Inflar las redes de los otros, inflar el pecho de los nuestros
Merecer la camiseta
Los turistas, los cronistas, los sponsors, los amigos, el himno
y las mujeres siguiendo los partidos
Bendita las cabalas que dan resultado
Las risas y el llanto que guardaremos tanto
Y bendito ese momento que nos regala el fútbol
De poder cambiar nuestro destino
Y sentir otra vez y frente al mundo
Lo glorioso y lo grosso de ser argentino!!!

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Hace muchos meses que no hago balance del blog y que no subo estadísticas, en general lo que me parece más divertido son los referrers, y en particular los que vienen de buscadores, por eso publicaré algo de lo que ha sucedido en la bitácora en el último mes:

Top 30 de búsquedas en Google que han traído visitas a Pandeblog:

salva ballesta: 435 búsquedas
pro ana: 418 búsquedas
fotos de anorexicas: 380 búsquedas
pro mia: 172 búsquedas
pro-ana: 144 búsquedas
ana y mia: 134 búsquedas
nicole richie: 132 búsquedas
fotos anorexicas: 111 búsquedas
pandeblog: 102 búsquedas
p2ptv: 93 búsquedas
cuatro/house: 90 búsquedas
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Transcribo el texto por si no se lee bien:

Atención, Sres. Clientes: Para más surtido en cavas, estuches de regalo y cavas no catalanes visite nuestra exposición especial situada a la espalda del pasillo de congelados. Gracias y Felices Fiestas. Alcampo

Mis compañeros de trabajo me acaban de enviar esta imagen y hemos flipado.
¿Como una cadena con presencia nacional tiene el morro de poner un cartel de este tipo?. ¿Es necesario aclarar que se tiene “cava no catalán”?
Y ahora yo me pregunto: el cava”no catalán” ¿es cava o debería tener otro nombre? ¿cava es una Denominación de Origen Controlada (DOC)?
¿Sabrán los promotores de boicots que en la producción de los productos de Catalunya intervienen montones de industrias del resto de España?.
Quizás sean demasiadas preguntas para un miércoles por la tarde, con tan poco tiempo para cumplir objetivos en el trabajo y tantas llamadas telefónicas por hacer…

Actualización: Según el Consejo Regulador del Cava:

La zona de producción del Cava la integran 160 municipios ubicados en 7 Comunidades Autónomas. La mayoría de estos municipios se sitúan en la zona vinícola catalana de las comarcas de Barcelona (67), Tarragona (52), Lleida (12) y Girona (5).Junto a ellos y situados al Norte de la península, 23 municipios de Rioja, 2 de Aragón y los enclaves de 2 municipios del Sur-Este y Sur-Oeste: 1 en Valencia y otro en Badajoz.

Actualización 15-12-2005: Varios medios se han hecho eco de la noticia y Alcampo ha desmentido que fuese una política de empresa, que probablemente haya sido una iniciatvia individual de un empleado.

Os dejo más fotos que han posteado en el blog de Javi Moya:

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Wizard me preguntaba cómo crear los tags de Technorati que aparecen al final de cada post desde hace un par de días. Hay varios plugins en el codex de WP yo me he decidido por el Simple Tags (el nombre ayudó mucho).

Simple Tags es un plugin que permite generar facilmente las etiquetas de Technorati al final de cada uno de los posts. La ventaja que tiene respecto a los demás es que no necesitas crear un “custom field”, lo puedes hacer sólo a traves de etiquetas o tags (las que aparecen encima del campo de creación de la entrada en WP).
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Vía OjoBuscador recojo una lista de los errores en los que caen (caemos) quienes utilizamos Adsense. (Originalmente en Quick Online Tips)

1. Nunca cliques tus propios anuncios por ninguna razón (la tentación es grande, pero debemos evitarla, si quieres saber como se ven los anuncios que salen en tu página puedes usar la Herramienta de Demostración de Adsense)
2. Nunca cambies el código Adsense
3. No pongas más de 3 unidades de anuncios y un cuadro de vínculos o 2 cajas de búsqueda en cualquier página web (igualmente no te lo permite)
4. No incluyas texto contextual o servicios de búsqueda de la competencia
5. No divulgue información confidencial (se refiere a información como cuánto ganas, cuántas páginas vistas, etc. )
6. Etiquete los encabezados sólo como “Anuncios” o “Vínculos esponsoreados” (supongo que se refiere a no poner “Clique aquí para ayudarme” o cosas por el estilo)
7. Nunca pongas abrir en ventana nueva los anuncios por defecto
8. Una cuenta es suficiente para diferentes webs
9. Ponga los anuncios sólo en páginas de contenido
10. No enmascare (oculte) los elementos de los anuncios
11. No envíe sus anuncios por e-mail
12. Esté atento con el contenido de su sitio (Adsense no quiere MP3, Video, News Groups, resultados de Imagenes, porno, relacionados con el odio, violentos o con contenido ilegal)
13. No altere los resultados despues de cliquear los anuncios o las búsquedas
14. Evite la publicidad excesiva y las palabras claves
15. Asegúrese que su lenguaje está soportado

Incumpliendo cualquiera de estos puntos de los términos del servicio pueden cerrarte tu cuenta de Adsense sin ningún tipo de comunicación previa.

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