Resultados para "caso Bono"
Los peligros de las dietas para adelgazar
Las dietas populares orientadas a bajar de peso, basadas mayoritariamente en falsas creencias, conducen a desequilibrios en el organismo, con repercusiones más o menos graves para la salud.
La periódica obsesión por perder los kilos acumulados en invierno se ha vuelto a instalar entre nosotros. Y para ayudarnos a rebajar peso, también han reaparecido innumerables reclamos de píldoras, hierbas, sustitutivos de las comidas, dietas milagrosas e intervenciones quirúrgicas. Sin embargo, expertos en nutrición alertan un año más sobre la escasa fiabilidad de todos estos métodos para lograr la ansiada figura.
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2 Octubre, 2006 16 Comentarios
La verdad sobre 25 formas de adelgazar rápido (Dietas Milagro, Parte I)
Hace un par de años el Magazine de El Mundo publicó un extenso reportaje sobre las Dietas Milagro, explicandolas una a una.
Me parece interesante en estas épocas fusilar el artículo y volverlo a publicar.
Las 25 Dietas Milagro más Populares
que aseguraba la pérdida de un kilogramo a la semana, sin ejercicio físico y consumiendo todo tipo de grasas. Elimina los hidratos de carbono y azúcar de las comidas. Fuera arroz, cereales, fruta, limitación de la ración de verdura a 50 gr por día, y atiborramiento de carne, huevos, pescado y todo tipo de grasas. Valoración: �??Se observa que tiene una densidad de nutrientes muy baja y es muy pobre en fibra, por lo que el propio Atkins recomienda consumir vitaminas y minerales y tomar laxantes para paliar la falta de fibra�?�, consideró el fallecido Francisco Grande Covián. Menú tipo: Desayuno: un café o té sin azúcar. Huevos revueltos con jamón. Almuerzo: filete de ternera recubierto de queso y tomates asados. Cena: pollo asado con ensalada.6 Agosto, 2006 5 Comentarios
El caso Bono
Esrasmo de Madrid me deja un comment con información y un enlace acerca de las irregularidades del caso Bono, lo transcribo textual, por lo que no me hago responsable de la información allí vertida….
Se están recogiendo firmas en apoyo y solidaridad a los tres policías condenados por el Caso Bono en la siguiente web:
A continuación adjunto información que arroja luz y verdad sobre las mentiras y calumnias creadas por el PP y su Justicia respecto al caso
Es largo pero a aquellos que quieran conocer la verdad les interesará
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23 Julio, 2006 No hay Comentarios
Mitos sobre dietas para adelgazar
Buscando un poco de información llegué a una web donde siempre hay informes interesantes obre todo tipo de temas, es Consumer del Grupo Eroski. 
En esta oportunidad, respaldados por la Asociación de Dietistas Diplomados de Navarra, han publicado uno muy interesante sobre las falsas creencias en torno a las dietas de adelgazamiento, lo transcribo:
- Los hidratos de carbono engordan
- El agua tomada en la comida engorda
- La fruta engorda tomada tras la comida
??El pan, la pasta y la patata engordan?. Los hidratos de carbono constituyen la principal fuente de energía para el organismo. Cada gramo de hidratos de carbono aporta 4 Kcal., igual que las proteínas, frente a las 9 Kcal./gramo que aportan las grasas. Los alimentos que proporcionan hidratos de carbono son los cereales y derivados (pan, pasta, harinas?), patatas, legumbres, frutas y verduras. Deben representar entre el 50 y el 60% de la energía total diaria. El organismo necesita una cantidad mínima diaria de hidratos de carbono y ante su ausencia recurre a otros nutrientes como fuente de energía (proteínas y grasas), pudiendo provocar daños irreparables.
Los alimentos hidrocarbonados son fuente de fibra, por lo que aumenta la saciedad de la dieta y se ingieren menos calorías, normalmente en forma de grasa.
Hay que indicar que alimentos como los pasteles, la bollería y los dulces también son fuente de hidratos de carbono, pero muchas veces se acompañan de grasa poco saludable, por lo que se debe moderar su consumo.
El agua no aporta calorías por lo que no engorda. Incluso si se toma antes o durante las comidas provoca saciedad y así se evita el consumo de otros alimentos. Si se ingiere en gran cantidad, la digestión se realiza más lentamente como consecuencia de una dilución de los jugos gástricos.
12 Mayo, 2006 7 Comentarios
Efectos del tabaco en la piel
Estimados amigas/os fumadoras/es:
No es que sea un talibán de la lucha antitabaco ni nada que se le parezca, sólo me pareció interesante dejaros este artículo de I.Q. Griselda Suzán, visto en Mujer Total sobre los efectos del tabaco en la piel.
Resulta gracioso que la mayoría de las mujeres y una creciente cantidad de hombres gasten (me incluyo) muchísimo dinero en cremas y ungüentos para cuidar su cutis, y sin embargo sigan ingiriendo sustancias químicas que lo único que hacen es dañar la piel.
La piel sufre las consecuencias del tabaquismo, no sólo con enfermedades graves, sino también con aquéllas que afectan a su estética. Arrugas prematuras, cabello reseco y piel seca es el precio que cobra el tabaco a hombres y mujeres fumadores.
El tabaco lesiona la piel de todo el cuerpo siendo esto más manifiesto en la cara, porque se suman los efectos de los rayos ultravioletas del sol. En pocas palabras, el tabaquismo provoca el envejecimiento prematuro en la piel que acusa más a las mujeres, debido a las características de su piel, que suele ser más delicada que la de los hombres.
Entre las alteraciones en la piel inducidas por el hábito de fumar contamos:
1.-Arrugas prematuras
2.-Piel deshidratada y atrófica
3.-Cabello reseco y quebradizo
4.-Olor corporal a tabaco
5.-Dificultad en cicatrización
6.-Alteraciones en la estética bucal
7.-Cáncer
8.-Arrugas
3 Enero, 2006 9 Comentarios
