Ni Lindsay, ni Angelina, ni Paris, ni George Clooney: Pande
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Resultados para "Bono"

Respuesta a tus dudas sobre embarazos

Junto con el equipo de ParaelBebe (y de los Foros de Para el Bebé, donde podéis dejar más dudas) hemos respondido algunas de las consultas que hacéis en Pandeblog

  • se puede estar embarazada mientras se tiene sexo durante la regla?
  • Dudas sobre embarazoEn teoría la ovulación comienza 14 días antes del primer día de regla (si tu ciclo es de 28), por lo que sería difícil quedar embarazada mientras estás menstruando. Si tu ciclo es corto (20 ó 22 días) hay más probabilidades….

  • si una mujer esta ovulando y tiene sexo pero eyaculan afuera puede quedar embarazada?
  • Existe el líquido pre-seminal que es un fluído que el hombre expulsa por el pene antes de la eyaculación, además nunca creas cuando el hombre te dice que puede controlar su eyaculación y sacarla a tiempo. Siempre pide que usen preservativo.

  • 6 antes de la menstruación posibilidad de embarazo si se utiliza preservativo
  • Teniendo relaciones 6 días antes de que te venga la regla puede haber posibilidades de embarazo si tu óvulo ha aguantado vivo 8 días (cosa imposible pues sólo viven 48 horas), pero con un preservativo tienes una seguridad de casi un 100% si lo has utilizado desde el principio de la penetración.

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19 Enero, 2008   160 Comentarios

Cómo no adelgazar!

El saber popular, y muchas veces el académico o pseudoacadémico, está lleno de mitos sobre métodos para bajar rápido de peso, y que no sólo no ayudan a adelgazar sino Chica enfadada por no adelgazarque pueden provocar desde un aumento de peso hasta graves enfermedades (obviemos la anorexia y la bulimia al hablar de dietas)

Pastillas (píldoras)

Las que afirman ser quemagrasas contienen anfetaminas y efedrina que causan palpitaciones, accidentes cerebro vasculares, infartos y hasta muerte, incluso en personas saludables. Un informe de la revista Consumer Reports desaconseja el uso de las siguientes pastillas:

  • Meridia. Se vende bajo receta como sibutramina. Eleva el ritmo cardiaco y la presión arterial.
  • Orlistat (Xenical). Otro medicamento de venta con receta que bloquea la absorción de las grasas. Jamás fue demasiado popular por sus efectos secundarios (pérdida de materia fecal aceitosa por vía anal y diarrea) y además el promedio de pérdida de peso es muy pobre.
  • Suplementos dietéticos. No hay suficiente evidencia clínica para los que se promocionan para la pérdida de peso, inclusive el picolinato de cromo y hoodia. Ningún libro evaluado por Consumer Reports los recomienda.

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30 Junio, 2007   20 Comentarios

Los peligros de las dietas para adelgazar

Las dietas populares orientadas a bajar de peso, basadas mayoritariamente en falsas creencias, conducen a desequilibrios en el organismo, con repercusiones más o menos graves para la salud.Chica mirando neveraLa periódica obsesión por perder los kilos acumulados en invierno se ha vuelto a instalar entre nosotros. Y para ayudarnos a rebajar peso, también han reaparecido innumerables reclamos de píldoras, hierbas, sustitutivos de las comidas, dietas milagrosas e intervenciones quirúrgicas. Sin embargo, expertos en nutrición alertan un año más sobre la escasa fiabilidad de todos estos métodos para lograr la ansiada figura.
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2 Octubre, 2006   16 Comentarios

Todo sobre las Dietas Milagro (parte II y final)

Hace unos días publicábamos la primera parte del listado de Dietas Milagro (de El Mundo) y hoy va la segunda.

Cuál de estas has hecho?
Cómo te han ido?
Te han funcionado?
Espero tu respuesta en los comentarios.

  • Pomelo. Un excedente en la producción de pomelos en Estados Unidos en 1970 produjo que se extendieran ??inspirándose en las emergentes filosofías Adelgazar??hippies? y contestatarias?? las supuestas propiedades de este cítrico para desintoxicar y quemar grasas del organismo. Aseguran los defensores de esta dieta que ayuda a depurar el cuerpo tras la ingesta de derivados animales, y que mejora el funcionamiento del sistema cardiovascular.|Valoración|??El tratamiento de la obesidad se debe mantener a largo plazo y debe ser prescrito por un especialista, no tomar cualquier dieta y seguirla de manera intensiva en poco tiempo, como ésta?, aconseja Fernando Cordido. Menú tipo: Desayuno: café y la mitad de un pomelo. Comida: medio pomelo, un huevo y una tostada. Té, café o leche. Cena: la mitad de un pomelo, dos huevos, una lechuga y tomate. Te o café.
  • South beach. De Arthur Agatston, del Centro Médico Mount Sinai de Miami, quien la llevó al libro ??La dieta South Beach? (2004). Este médico
    culpa al azúcar en la sangre de ser la causa de la obesidad. En su plan de dos semanas la tónica general es la eliminación de los carbohidratos simples y azúcares. Suprime: arroz, frutas, pan, cereal, pasta, miel, leche, chocolate, cerveza, vino, refrescos, pasteles, galletas, dulces, patatas, zanahorias y maíz. A cambio, se asegura que puede tomarse toda la fibra y proteína animal hasta sentirte satisfecho. Se estructura en tres etapas. Ha cautivado a celebridades como Hillary Clinton. Valoración: ??La obesidad es una enfermedad multifactorial, crónica y de difícil curación definitiva. No es un problema estético. La pérdida de muchos kilos con métodos drásticos y restrictivos como el de South Beach suele facilitar el efecto yoyó?, estima Fernando Cordido sobre este régimen que prohíbe determinados alimentos. |Menú tipo|fase 1|Desayuno: zumo de tomate, huevos escalfados y champiñones, dos lonchas de bacón, té o café descafeinado con leche desnatada. Media mañana: una porción pequeña de queso mozzarella. Comida: ensalada Caesar. Merienda: un bol con tomates ??cherry?, pepino y queso natural. Cena: verduras asadas, ensalada aliñada con vinagre balsámico y crema de limón.
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    8 Agosto, 2006   6 Comentarios

    La verdad sobre 25 formas de adelgazar rápido (Dietas Milagro, Parte I)

    Hace un par de años el Magazine de El Mundo publicó un extenso reportaje sobre las Dietas Milagro, explicandolas una a una.

    Me parece interesante en estas épocas fusilar el artículo y volverlo a publicar.

    Las 25 Dietas Milagro más Populares

  • Atkins. La más popular, seguida por 17 millones de personas y, sin embargo, la más controvertida. El nutricionista norteamericano Robert Atkins, muerto en 2003, popularizó en los años sesenta un régimen de 30 días Dietasque aseguraba la pérdida de un kilogramo a la semana, sin ejercicio físico y consumiendo todo tipo de grasas. Elimina los hidratos de carbono y azúcar de las comidas. Fuera arroz, cereales, fruta, limitación de la ración de verdura a 50 gr por día, y atiborramiento de carne, huevos, pescado y todo tipo de grasas. Valoración: �??Se observa que tiene una densidad de nutrientes muy baja y es muy pobre en fibra, por lo que el propio Atkins recomienda consumir vitaminas y minerales y tomar laxantes para paliar la falta de fibra�?�, consideró el fallecido Francisco Grande Covián. Menú tipo: Desayuno: un café o té sin azúcar. Huevos revueltos con jamón. Almuerzo: filete de ternera recubierto de queso y tomates asados. Cena: pollo asado con ensalada.
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    6 Agosto, 2006   4 Comentarios

    El caso Bono

    Esrasmo de Madrid me deja un comment con información y un enlace acerca de las irregularidades del caso Bono, lo transcribo textual, por lo que no me hago responsable de la información allí vertida….

    caso bono

    Se están recogiendo firmas en apoyo y solidaridad a los tres policías condenados por el Caso Bono en la siguiente web:

    http://www.casobono.com

    A continuación adjunto información que arroja luz y verdad sobre las mentiras y calumnias creadas por el PP y su Justicia respecto al caso

    Es largo pero a aquellos que quieran conocer la verdad les interesará
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    23 Julio, 2006   No hay Comentarios

    Los clubes de compra privada se lanzan a por el mercado de padrinos: la lucha entre DreiVip, BuyVip y Privalia.

    Como ya comentamos en algún post anterior se han lanzado varias webs de compra: todas funcionan de manera similar ya que se necesita estar registrado en el sitio y registrado en cada campaña en particular para acceder al escaparate y disfrutar de descuentos entre el 30 y el 70% según lo que anuncian. Este formato ha tenido mucho éxito en Francia y ahora ha llegado a España. La única forma de registrarse en la mayoría de estos sitios es teniendo un padrino.

    buyvipBuyVip está con una agresiva campaña en algunas webs grandes y ya ha tenido campañas de Choice Calvin Klein, Packard Bell y Nike.

    dreivipDreivip fue la primera en llegar al mercado español pero ha quedado un poco atrás en la carrera con sus competidores, en este momento anuncia una campaña de calzado Superga para hombre,mujer y niño.

    privaliaPrivalia es quien más se está gastando en adwords, y ha tenido ya campañas de ropa deportiva Umbro, tienen ahora mismo una de Breil (”Don’t touch my Breil!”), y tendrán en julio campañas de Fluxá (los zapatos de los creadores de Camper) y de gafas Calvin Klein.

    La guerra de la compra privada también se da en lo que ofrecen por asociarse de la mano de un socio ya existente, los clubes están dando entre 4? y 6? en bonos a los padrinos y ahijados cuando se realiza la primera compra.

    Para no ser menos os ofrecemos usar como e-mail padrino para formar parte de estos clubs de compra privada comprascompras(arroba)pandeblog.netpandeblog.net

    28 Junio, 2006   8 Comentarios

    Mitos sobre dietas para adelgazar

    Buscando un poco de información llegué a una web donde siempre hay informes interesantes obre todo tipo de temas, es Consumer del Grupo Eroski. mitos dietasEn esta oportunidad, respaldados por la Asociación de Dietistas Diplomados de Navarra, han publicado uno muy interesante sobre las falsas creencias en torno a las dietas de adelgazamiento, lo transcribo:

    1. Los hidratos de carbono engordan
    2. ??El pan, la pasta y la patata engordan?. Los hidratos de carbono constituyen la principal fuente de energía para el organismo. Cada gramo de hidratos de carbono aporta 4 Kcal., igual que las proteínas, frente a las 9 Kcal./gramo que aportan las grasas. Los alimentos que proporcionan hidratos de carbono son los cereales y derivados (pan, pasta, harinas?), patatas, legumbres, frutas y verduras. Deben representar entre el 50 y el 60% de la energía total diaria. El organismo necesita una cantidad mínima diaria de hidratos de carbono y ante su ausencia recurre a otros nutrientes como fuente de energía (proteínas y grasas), pudiendo provocar daños irreparables.


      Los alimentos hidrocarbonados son fuente de fibra, por lo que aumenta la saciedad de la dieta y se ingieren menos calorías, normalmente en forma de grasa.

      Hay que indicar que alimentos como los pasteles, la bollería y los dulces también son fuente de hidratos de carbono, pero muchas veces se acompañan de grasa poco saludable, por lo que se debe moderar su consumo.

    3. El agua tomada en la comida engorda
    4. El agua no aporta calorías por lo que no engorda. Incluso si se toma antes o durante las comidas provoca saciedad y así se evita el consumo de otros alimentos. Si se ingiere en gran cantidad, la digestión se realiza más lentamente como consecuencia de una dilución de los jugos gástricos.

    5. La fruta engorda tomada tras la comida
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    12 Mayo, 2006   7 Comentarios

    Veintidós respuestas a preguntas que nunca te hiciste sobre sexualidad

    En un correo basura me llegó una lista de curiosidades relacionadas con la sexualidad que me pareció interesante publicar.

    He creado las preguntas, supongo que servirá para que mis lectores menos experimentados se instruyan, y para que los mayores se enteren de cuestiones sobre las que no tenemos ni idea.

    el chavo

      1. ¿Qué animales tienen sexo por placer? : Los delfines y los humanos son los únicos animales que además de la reprodución también tienen sexo sólo por placer. Habría que agregar a los bonobos (Bonobos are the only non-human apes to have been observed engaging in all of the following sexual activities: face-to-face genital sex (most frequently female-female, then male-female and male-male), tongue kissing, and oral sex.)

      2. ¿Cuántas veces eyacula un hombre en su vida?: Un hombre eyacula aproximadamente 7,200 veces en su vida, de estas 7,200, 2,000 serán por masturbación.

      3. ¿A qué velocidad sale el semen del pene?: Durante la eyaculación el semen alcanza una velocidad de 45 kilómetros por hora (28 mi/h).

      4. ¿Cuánto mide el pene de un hombre en promedio? ¿Qué animal tiene el pene más grande?: El pene promedio de un hombre mide entre 12.7 y 15.3 centímetros (5 a 6 pulgadas), mientras que el pene de una ballena azul mide 3.6 metros (11 pies).

      5. ¿Cuántas erecciones se tienen durante el día? ¿Cuantas durante la noche?: El hombre tiene un promedio de 11 erecciones durante el día, y durante la noche, unas 9.
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    9 Abril, 2006   86 Comentarios

    Vértigo de amor

    burbujasEsta mañana nos despertamos con la pequeña bestia a las 8, desayunamos, miramos un poco de tele, jugó con sus barbies y nos fuimos al balcón a hacer burbujas de jabón.
    Hace unos días vino a visitar a Johanna su padre (Kauko) desde Finlandia y le trajo algunos regalitos a la nenu, entre ellos un bote de burbujitas de Disney, con el que no le permitimos jugar estos días porque se hace un asco la casa con el agua jabonosa con la que están hechas.
    Como hace un sábado hermoso en Barcelona salimos al balconcito, nos sentamos de cara al sol y comenzamos a soplar para ver las ‘bombollas’.

    En un momento algunas de las burbujitas salieron del balcón y comenzaron a flotar sobre la calle (estamos en un tercero) a unos 15 metros de altura alejándose de nosotros, las vi. irse y en ese instante sentí un nudo en el estomago como nunca me había pasado, sentí verdadero miedo, una sensación de angustia terrible, paralizante, al darme cuenta que esas burbujas estaban muy altas y que no estaban siendo sostenidas por nada mas que el aire y la diferencia de densidades (o algo por el estilo, no soy físico), sentí una angustia indescriptible, miedo de que mi hija pudiese caerse por el balcón, de que nos pasase algo jugando y tuve que pedirle que entrásemos, que seguiríamos jugando cuando se despertase su mami.

    Juro que nunca había sentido tanto miedo, fue una sensación horripilante, el temor a que le pasase algo a mi hijita me paralizo

    8 Abril, 2006   2 Comentarios

    Bono es de River

    Esta semana, continuando con la visita de grandes bandas (hace una semana los Stones) toca U2 en Argentina; parece que Bono se acercó al Monumental (el estadio de River, el club de mis amores) y recibió una camiseta de Enzo Francéscoli (el máximo ídolo riverplatense).

    Enzo y bono

    8 Marzo, 2006   4 Comentarios

    ‘Camarero, cuando se le pase el jet-lag póngame un chupito’

    El general que autorizó el uso de un Avión militar para trasladar, el pasado 10 de diciembre, a 23 camareros civiles desde Zaragoza a Madrid para servir un ágape en la festividad de la Virgen de Loreto ha sido “corregido y arrejtado arrestado” según informa el Ministro de Defensa José Bono.

    Por lo visto no sólo se usan los coches y el dinero del Estado, ahora ya se utilizan hasta los aviones.

    Más en Cadenaser.com

    10 Enero, 2006   4 Comentarios

    La maternidad y la mujer fumadora

    Ya sé que canso un poco con los artículos contra el humo del tabaco, pero hoy entré a un foro y a mi pregunta de si las embarazadas estaban fumando me respondieron que sí, que fumaban poco pero que no podían dejarlo.

    embarazada fumandoOs dejo este texto (que podéis descargar en pdf) por si alguna embarazada me lee y se encuentra a punto de encender un cigarrillo.

    El embarazo es un período donde se dan cambios en la mujer tanto físicos como emocionales. En el aspecto emocional la mujer se prepara para una relación cercana e íntima con su infante, y se prepara para un crecimiento emocional. Durante el embarazo se establece un intercambio de sustancias entre la madre y el hijo, y el bebé depende totalmente de la madre. Por lo tanto los hábitos y el estado físico de la madre repercutirán directamente sobre el desarrollo y crecimiento de su bebé.

    Existen múltiples sustancias que se ha demostrado alteran el desarrollo intrauterino del bebé; una de estas sustancias es la nicotina, cuyo uso es aceptado socialmente.
    El tabaco afecta negativamente todo el proceso reproductivo, desde la fecundación, la gestación y el parto, hasta la lactancia y el desarrollo del bebé.

    Vómitos: El vómito y las náuseas son más frecuentes en las fumadoras embarazadas durante el primer trimestre de embarazo, así como la tendencia a retener líquidos y a hincharse debido al efecto antidiurético de la nicotina.
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    4 Enero, 2006   12 Comentarios

    Efectos del tabaco en la piel

    Estimados amigas/os fumadoras/es:

    No es que sea un talibán de la lucha antitabaco ni nada que se le parezca, sólo me pareció interesante dejaros este artículo de I.Q. Griselda Suzán, visto en Mujer Total sobre los efectos del tabaco en la piel.
    Resulta gracioso que la mayoría de las mujeres y una creciente cantidad de hombres gasten (me incluyo) muchísimo dinero en cremas y ungüentos para cuidar su cutis, y sin embargo sigan ingiriendo sustancias químicas que lo único que hacen es dañar la piel.

    La piel sufre las consecuencias del tabaquismo, no sólo con enfermedades graves, sino también con aquéllas que afectan a su estética. Arrugas prematuras, cabello reseco y piel seca es el precio que cobra el tabaco a hombres y mujeres fumadores.

    El tabaco lesiona la piel de todo el cuerpo siendo esto más manifiesto en la cara, porque se suman los efectos de los rayos ultravioletas del sol. En pocas palabras, el tabaquismo provoca el envejecimiento prematuro en la piel que acusa más a las mujeres, debido a las características de su piel, que suele ser más delicada que la de los hombres.

    Entre las alteraciones en la piel inducidas por el hábito de fumar contamos:

    1.-Arrugas prematuras
    2.-Piel deshidratada y atrófica
    3.-Cabello reseco y quebradizo
    4.-Olor corporal a tabaco
    5.-Dificultad en cicatrización
    6.-Alteraciones en la estética bucal
    7.-Cáncer
    8.-Arrugas

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    3 Enero, 2006   9 Comentarios

    Curso de rehabilitación masculina

    Mi mujer me ha apuntado a este curso, a ver quién más se atreve

    Lecciones del curso :

    1. Cómo combatir la estrechez mental
    2. Por qué no es malo regalar flores
    3. Tú también puedes ser copiloto (y estarte calladito, chato)
    4. Tú también puedes planchar
    5. Preserva la belleza de tus pies: córtate las uñas
    6. Cómo se llena la cubitera, paso a paso (con diapositivas)
    7. Ventajas de contratar a un técnico para arreglar los aparatos: tú y la electricidad
    8. Ser padres hoy: una tarea que no termina después del coito
    9. Supervivencia I: cómo freír un huevo
    10. Supervivencia II: cómo limpiar el cuarto de baño
    11. Asumir la propia incompetencia es posible
    12. Tú: el sexo débil
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    1 Diciembre, 2005   7 Comentarios