Testimonio de una lectora: 12 años de lucha contra la bulimia
Este es otro testimonio de una lectora dejó su historia en un comentario de otra entrada testimonial para intentar concienciar a otras chicas.
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Ahora tengo 22 años desde los 10 años empezo todo.
Siempre me senti gordita…Pero no me preocupaba mucho la verdad, me sentia bien y sentia que mi personalidad siempre lo resolvia todo…Pero la gente mis amiguito del colegio ya empezaban a notarlo y a juzgar por la apariencia fisica..” Claro cuando habia alguna peleao discusion, se defendian diciendo: Silencio Gorda inmunda, buñuelo con patas, mucha nevera…Y bueno nose imaginan cuantas cosas mas.” Era horrible. Yo lloraba todos los dias por la tarde cuando llegaba a la casa. por que no podia mostrar debilidad frente a ellos.
Un dia no se como me acorde que cuando estaba muy chiquita empeza a meterme las manos a la boca por molestar diciendo que yo era capaz de meterla toda, y mi madre me dijo, no juegues asi que te puedes vomitar, eso es malo te dan nauseas cuidado ( yo estaba MUY pequeña recuerdo)….PERO esa fue la clave a los 10 años. Me acorde y dije esa es la solución… Desde ahora cada vez que coma voy a vomitar ver que pasa… Yo pensaba: si he comido pero lo saco de mi cuerpo, pues no me engordo y listo!
Y pasaban los dias los años y yo seguia vomitando… en el colegio en la casa en todas partes, no podia dejar que la comida hiciera efecto en mi barriga, NO!
Un dia cuando ya tenia como 13 años una de mis mejores amigas ya venia sospechando desde ahce rato pro que yo me estaba adelgazando ya mucho y sin razon por que igual ella me veia comer siempre normal o mucho tambien.Entonces fuimos de paseo con su familia y dos amigas de nosotras..y como yo lo hacia en todos lados pues ese dia despues de comer, como sagradamente lo hacia, me fui para el baño y me encerre ahi ha hacer mi tarea ( y como todo el mundo siempre ha sabido que sufro de estreñimiento entonces saben que si me demoro en el baño “es por eso”)..y pues claro ella estaba muy pendiente de todos mis movimientos esa noche y no dejo de vigilar el baño ni un segundo. cunado finalmente sali entro rapido a revisar ( Oler, mirar etc), y yo muy nerviosa le dije sabes que te tengo que contar algo…Estoy muy mal creo que lo que comimos me cayo mal y acabo de vomitar le pudes decir a tu mama que me de algun remedio para eso por favor ( esa era la excusa perfecta, pq no le pensaba aceptar mi problema, NO!)..pero ella fue muy suspicaz y se notaba que no creia…Fue me trajo un remedio y se fue pero con apariencia molesta ( creo que habia comprobado sus sospechas). Cuando me uni al gurpo de gente otra vez, es decir cuando se me pasaron los nervios por sentirme descubierta, volvi a la sociedad y claro note que hablaban de mi y me senti mal, mi amiga me miraba muy mal y susurraba con nuestras otras dos amigas…En ese momento la ODIABA tanto..Mi preciado secreto y ella tenia que estar ahi!!! p que!?…En fin cuando me trajeron de vuelta a casa, claro ELLA LE CONTO A MI MADRE!( eso lo supe mucho tiempo despues, dadas ciertas circunstancias).
Desde ahi empezo todo el proceso de convencer a mi familia que estaba bien , fue muy aburridor y frustrante para mi pues ya no tenia la libertad de estar horas en el baño encerrada ( pasaba mas de 2 horas y media por cada episodio), pues estaba siempre vigilada por mis padres. Tuve psiquiatra y todo y obviamente uno siempre les dira que esta mejorando, eso no sirve A MENOS q uno este conciente de su enfermedad, la acepte y quiera salir de ella. me daban Prozac pero botaba las pastillas pro que me daba miedo mejorarme y volverme a engordar..NO!!! ni loca podia estar gorda otra vez. ( tengan en cuenta que yo tenia 13 años ya llevaba 3 años de enfermedad, estaba muy delgada pero yo segui viendome super obesa. Media 1,60 mts ya, y pesaba 45 kgs aproximadamente).
En esta epoca NO ayudaban los desfiles escolares en donde fue en la epoca que mas adelgace pues solo me comia una manzana al dia… sí, me dio anorexia momentanea, ya no me servia vomitar entonces tenia que dejar de comer, y con la gente de la agencia diciendote que jamas se esta suficientemente delgada para los desfiles y que te tienes que meter en tallas inexplicables, es terrible, la presion lo mata a uno.
Seguian pasando los años y nada seguia igual, y con el tiempo aprendia mas y mas tacticas para engañar a mis padres, y lo mas triste es que yo me sentia la reina del mundo, la mas astuta por que ya estaba logrando convencerlos de q estaba “curada”.Que ellos se dieran cuenta SI significo uqe me engordara un poco al tiempo de q lo supieran y despues q pasaron los desfiles y etc, pues como ya de dia no era tan facil ir al baño por que estaban pendientes, entonces era HORRIBLE por que comia TODO el dia y a la madrugada cuando ya todos dormian iba a l baño a vomitar lo de todo el dia , o al menos eso creia yo. Pero las calorias se quedaban igual y pues hay mucha comida que el cuerpo alcanza a asimilar durante el dia asi que engorde unos kilos y fue muy triste para mi despues de tanto esfuerzo.
Cuando iba a vomitar y me costaba mas trabajo obvio y me sentia ya mareada de toda la comida ingerida me ponia llorar mientras lo hacia pro que estaba frustrada, me sentia hinchada, me dolia todo, salia despues de hacerlo debil y a punto de un desmayo… y recuerdo que en lo unico que pensaba todo el tiempo era uqe igual si me iba a morir para que iba a parar ya con la enfermedad que ya llevaba mucho tiempo enferma entonces para que..Le rezaba a Dios uqe me llevara Rapido que por que hacia esta agonia tan larga… cada vez que sentia rapido el corazon decia por favor q este sea un infarto Diosito por favor…
Esta era la etapa mas critica, en donde uno ya se resigna y lo unico que quiere es morirse, esta cansado, agotado…ya uno no adelgaza solo esta alli con un peso mantenido en el peso y ENFERMO…..entonces las depresiones son mas agudas y empieza uno a pensar en el suicidio…
Es muy duro darse cuenta q la gente ( los hombres sobretodo)lo quiere y lo mira mejor a uno flaco que gordo…Si hubiera sido gorda Jamas hubiese participado en ningun desfile.
pasaban los años y nada engordaba, enflaquecia..y no me mejoraba… despues cuando estaba terminando secundaria mi madre tuvo una grave enfermedad (casi muere) y yo ya no creia en nada ni en nadie, asi que cuando entre a la universidad ya no me importo probar las drogas y los excesos del alcohol, sin olvidar que fumaba desde los 13 años pues el cigarrillo como dicen algunos calma el apetito.
La enfermedad cada vez me mostraba peores caminos Ya habia perdido la fe hasta en mi misma. La vida no tenia sentido y yo para mi era lo peor del mundo, el ser mas repugnante de la tierra por hacer lo que hacia.
Confieso que si tuve una epoca en la que fui capaz de dejar los episodios tan seguidos y pude hablar las cosas con mi madre y ella se sintio mejor…Pero yo estaba en un mundo igual si no peor ( vicios por todas partes). Pobre mi familia.
Yo decia: ” el dia que me muera y le digan a mis papas que fue por un infarto a causa de la Bulimia se van a sentir muy mal”, que pena!…
al tiempo conoci a un niño.Fuimos novio por un año y eso me ayudo a mejorar mucho en todos los aspectos…Pero apenas me dejo…TODO VOLVIO, yo n lo podia creer.. adelgace 10 kilos en 2 SEMANAS pesaba 44 kilos media a mis 19 años 1,63mts…estaba acabada.
El alcohol con el tiempo me engordo y con la bulimia me logre sostener hasta mis 21años en 55 kg.
Ahora tengo 22 años como les decia y una vez se que senti estar curada, por que soy tan autosuficiente que pense poder curarme sola, pero niñas NO!!! no se equivoquen.Cada año que pasa se notan mas las consecuencias de esto y sufro del colon de gastritis, reflujo, no puedo dormir, soy muy tempreramental, ninguna relacion me funciona, no muchas cosas malas…Estoy pesando 60 kilos , me volvi a engordar! hace un mes pesaba 64 kilos. Fui al gimnasio tome un te especial para adelgazar, laxantes, disminui la comida, adelgace esos 4 kilos. Ahora que q peso 60kg NECESITO bajar de peso me siento muy mal, sigo en el gimnasio (que no me ha servido mucho la verdad), entonces he caido en las garras de nuestro peor enemigo otra vez : la BULIMIA. Este ha sido el peor remedio que hemos podido descubrir todas nosotras no se imaginas. Por que no nos tenemos uqe sacrificar dejando de comer.
Pero ustedes diganme como me puedo sentir despues de 12 años de enfermedad cronica, no me curo, mi famili a entera no deja de alardear lo orgullosa que esta por haber salido sola del problema y me ponen de ejemplo para todo, de consejera de mis primas pequeñas, y en fin. A mi padre le acaban de descubrir cancer hace dos semanas, y estoy destrozada, asi que volvi a lo mismo: ” si me muero no me importa , pues ojala sea primero que alguno de mis papas”…y pues voy a adelgazar asi que mejor.VEN ??? no caigan en esto yo estoy muy triste por ser quien soy, todos los dias pienso en tooodos los años que me faltan para seguir aguantando esta enfermedad.
Les digo algo que seguramente no tenga el criterio para ahcerlo, pero:
Coman bien, adelgacen despacio para que la flacura les dure toda la vida, ya que el cuerpo se acostumbra a un metodo de alimentacion, cuidense en semana y pequen los fines de semana pues el organismo tambien necesita de algo de recreación.
Si son constantes con el ejercicio yles gusta haganlo por salud y veran que sirve…YO NO SOY CONSTANTE por eso no me sirve, no lo dije arriba pro que queria que vieran como piensa una persona enferma.Pero en verdad si sirve y es muy saludable.
Hagan todo en la vida primero por ustedes. Si uno no se tiene amor como puede dar amor.( eso creo es lo que me pasa a mi).
Piensen en toda la comida que nosotras desperdiciamos, y en toda la comida que le hace falta a mucha gente en las calles o en paises como Somalia por ejemplo, o diferentes partes de Africa.
No se! esto es muy duro y no es facil…
y las que creen que por que empezaron hace un mes no es tan grave..Estan equivocadas, la bulimia es una bola de nieve, nunca para solita.Cuidense y gracias por escucharme o leerme. No se imaginan como me acabo de desahogar…(12 años guardados en el corazon).
Gracias Anonimus por contarnos tu historia….
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Publicado el 4 Diciembre, 2006 en Ana y Mia + Anorexia + Bulimia + Historias
114 comentarios
hola me llamo patricia tengo 14 años soy sde peru y recien estoy comenzando con todo esto necesito k alguien k tenga mi problema me aconseje si kieren hablarme de eso agreguenme hotmail.com necesito bajar de peso pero no kiero vomitar solo lo eh hecho 5 veces pero me duele mucho mi garganta ayudenme alguna chika k tenga este problema agreguenme porfaaa…¡¡¡¡¡¡
patricia: has entendido el sentido del testimonio?
El dolor es un aviso del cuerpo…..
Patricia, me parece que algo del testimonio tan desgarrador debería hacer click en vos, estoy convencida y lo digo por haberlo padecido que no es solo la comida y los deseos de ser “flaca” sino que estos trastornos encubren diversos conflictos con los que no podemos lidiar, lo mas importante es poder poner en palabras lo que te pasa, hablar con tu familia (se que no es facil y lo que menos querés escuchar) y pedir ayuda… No te lastimes.
Hola a todas, primero que nada quiero decirles que al igual que ustedes tambien pase por esta horrible condicion de vida, yo padeci anorexia la cual me comenzo a los 14 anios, yo toda mi ninez fui una nina muy comelona y pues era algo gordia pero no le daba importancia, ni nadie me ofendia ni nada, bueno salvo uno que otro comentario de algun familiar referente a que estaba gordita, pero a los 14 anios me llevaron con el doctor y al pesarme como chequeo de rutina pese 50 kg ahorita no se me hacen muchos pero en ese entonces se me icieron millones de kilos y eso me callo como balde de agua helada, me sentia inchada, gorda bueno ustedes saben, de ahi pues emepece a tomar muchisima agua, a hacer mucho ejercicio, y a dejar de comer, empece por bajarme a la racion que me comia y a comer cosas mas saludables y como empece a adelgazar y toda la gente me decia, hay estas a dieta, que bien te vez y pues me dije si adelgazo mas mejor me voy a ver, y asi poco a poco emepece a dejar a de comer hasa solo probar alimento una vez o aveces 2 veces al dia pero muy poco, no comia ni un dulce jamas, nada de azucar de panes casi nada, y pues en unos cuantos meses de pesar 50 baje a 36 se imaginan como me veia, un esqueleto caminando horrible, pero yo me sentia soniada, toda mi familia super preoucada y yo pues decia que si comia pero que no sabia porque estaba asi, mi mama y mi papa tambien se morian de verme asi, todos me veian como con lastima hay pobrecita como que esta enferma, y pues si toda mi ropa me nadaba se me veian los huesos, me empece a quedar calva, mi periodo se me fue, siempre tenia frio mucho frio hay no tan solo de acordarme quiero llorar, yo se que es muy feo estar asi, es una angustia solo estar pendiente de cuanto bajas o de bajar mas hasta que eso se nos sale de control, pero gracias a Dios yo abri los ojos a tiempo y me di cuenta de que me veia espantosa, acepte ir con una nutriologa para que me subiera de peso y pues no fue facil porque de no comoer a comer mas de 2000 cal diarias pues era muchisimo para mi, pero con voluntad y ganas de salir adelante todo se puede, esa misma fuerza de voluntad que aveces utilizamos para lo malo es la misma fuerza que necesitamos para lograr lo bueno, ahora tengo 22 anios y peso como 55kg, no me siento gorda de echo como bien y golosinas y todo y es cuando menos he engordado que cuando me preocupaba por estar flaca, por eso creo que tambien la mente ayuda mucho recuerden que pude ser nuestra peor enemiga. No se den por vencidas una persona no vale mas si esta flaca que gorda aunque si es importante comer sano para estar bien pero no llegar al grado de causar lastima, no se destruyan la vida es muy bonita para que la desperdicien de esa manera vivir asi no es vida, por favor abran los ojos a tiempo y ayudense y dejense ayudar, pues es muy triste terminar flacas pero en el panteon solo que los gusanos van a comer menos. Asi que las que esten a punto de caer en este negro mundo detenganse que es el mejor tiempo y a las que ya estan dentro de el hagan los posible por salir luchen yo les digo que si se puede, cuesta pero se puede. No sean una estadistica mas hay muchisma gente que estoy segura que las quiere y que las quiere vivas, pero sobre todo por ustedes mismas. Animo se les quiere.
hola pande soy sol queria decirte que te quiero mandar una foto mia paara que vean que horrible que es la bulimia y la anorexia..es mia..mi cuerpo…mis costillas…mi cadera..
si queres pdirmelas mejor..
sinceramente pienso que enves de lamentarte por vivir haci (enferma de bulimia) tanto tiempo, deverias de estar feliz y de realmente darte otra oportunidad de vivir mejor y convivir con tus psdres.
yo padesco de bulimia y empece por cosas casi iguale por el momento tengo 18 años y mi enfermedad lleba 2 años creo. y sino un poco menos.
soy mas friolenta que una bola de nieve y no tengo un cuerpo aterrador, con la costillas salidas ni nada de eso.
pero desidi curarme yo sola y me siento orgullosa de mi misma por que lo estoy logrando.
es de eso de lo que les hablo darnos o que se den la oportunidad de retroceder en la enfermedad.
att: viri.
bueno saben k gracias por lo k me dicen y ahora no se con lo k me dijo mi enamorado y mis amiags como k me estan haciendo reflexionar un poco pero realmente yo no kiero ser anorexica lo unico k kiero es bajar un poco de peso pork yo se k no estoy gorda simplemente me siento … no se como askeada de todo y buenoa parte de k en mi familia mucho me molestan por eso y ahora estoy comiendo un poco mas lo k sdi no me gusta de dejar de comer y vomitar es k ahora mi cuello se ve feo se ve todos mis huesos y paro cortandome como si estuviese deprimida me corto los brazos en el colegio frente a todos y todo el mund me mira y como k se burlan pero naa mas espero llegar al peso k kiero llegar y ahi la dejo … gracias por su ayuda ahh y porciaca si me kieren agregar otra vez les dejo mi e-mail hotmail.com
ola pues que feo caso no?
io nunca fui bulimica pero si anorexica
tengo 14 años y empese alos 12 años casi cumpliendo a los 13 años
cuando empezo pesaba 48 quiera pesar 35 kilos entonces se me izo mui facil no comer iegaba de la scuela y decia qe dspues comia que tenia mucha tarea o simplemente me llevaba el plato ami cuarto y lo tiraba. mis papas no sospechaban nda mi papa es abogado y mi mama doctora entonces casi nunca estan en la casa solo estaba la señora que asia el aseo y pz eia no se daba cuenta deje de comer un mes imedio y empezaron los problemas perdi mi ciclo mestrual me sentia mui mal, me desmallaba , me veia debil y pz como no si abia perdido peso y tomado muchos laxantes y ps mis papas se dieron cuenta de que algo no estaba bien i pz tuve muchas terapias psicologicas estuve en muchas clinicas total que solo deje la anorexia 3 meses es que me sentia tan mal con algo en mi stomago me sentia gorda apesar de que pesaba 42kilos y volvi ala anorexia mis papas se volvieron a enterar y aora mis papas estan mucho mas al pendiente de mi espero no volver ala anorexia.
esque es una enfermedad de lo peor.
Hola a todas.
Gracias Por leer mi testimonio.”12 años de Lucha”
Espero que todo el que lo lea entienda realmente el mensaje, pues como muchas sabemos la enfermedad que tenemos es algo TERRIBLE.
Hoy les escribo porque queria apoyar la intencion del creador de esta pagina, que es ayudarnos a todas con el problema, y entonces decirles que proximamente voy a creear una direccion de hotmail para que por medio de esta nos comuniquemos y DE VERDAD comencemos esta lucha JUNTAS, mi intencion es que sea como una red de apoyo para todas…Yo ya me prometi a mi misma que para el año que viene VOY A LUCHAR con todas mis fuerzas contra esta enfermedad: “año Nuevo vida Nueva”.
Esta decision creanme que fue gracias a todo lo que he leido y aprendido de ustedes niñas a traves de esta pagina. ASI QUE ANIMO para todas y para mi. Q como dicen muchas por ahi:
” uno Sí PUEDE”.
Gracias PANDE…G racias por darnos la oportunidad de poder abrir los ojos.
Gracias niñas por tener el valor de participar.
Felices fiestas Navideñas.
Bueno sé lo que sienten ustedes leí este testimonio, y de verdad creo que hay que tener mucha fuerza de voluntad para salir. yo tengo 14 años y haze 1 o 2 años atrás tuve dos amigas bulimicas. sé que eso hace mal eh investigado al respecto, disertado y muchas cosas más. pero sé que ellas bajaron de peso. Es tan frustante ver miles de niñas flacas, que pololean con todos los niños que quieren, bueno esto de ser más masisa que el resto la verdad es que viene de familia, y mi tía cuando pequeña la verdad es que era bastante gordita y era humillada con burlas, subia y bajaba de peso. y me comentó que se ayudo a bajar con la bulimia, y vera como le cambió su vida. desde ahí nunca más volvio a subir y los chicos se morian por estar con ella, y sé que si hubiese estado gordas no se hubiese casado con mi tio. ahora tiene 60 años y es un mujer estupenda, delgada con una muy bonita figura ( como de modelo) sin arrugas y ninguna cirugía. cambia tanto la historia cuando uno adelgaza, estuve hace un mes en un gimnacio y es tanto esfuerzo para tan poco, nadie dice que comer no es rico pero engorda!! yo veo las calorias en los alimentos y me traumo, bueno mido 1.68 y peso 76 o por lo menos pesaba. y hace un par de semanas empezé con el vomito y a tomar bastante agua ( 2 litros diarios) y no comer nada. pues eh perdido bastante peso en 5 días ahora peso 72 y medio en solo0 5 dias y bastantes me han dicho oh!!. que linda que estás. eso me alegra y me siento muy bien. asi que eh decidido denuevo empezar a hacerlo. y espero llegar a pesar 60. una mujer no importa que sea bonita pero si uno tiene mal fisico y es bonita no vale. por que hay muchas mujeres feas pero con un gran físico y obtienen a los hombres mas deseables de la tierra. pues necesito que alguien me responda es que estoy muy confundida.
Besos y muy buena la historia.
Hola rocio… Me ha parecido bastante interesante tu comentario, pero sinembargo me deja confundida. Pues no se si estas promoviendo la bulimia o buscando ayuda. Al final dices que estas confudida tu, pero pareces tenerlo todo claro ya que justificas la enfermedad con la historia de tu tia y diceidno que el fin justifica los medios, o sea, que con tal de estar flaca se vale cualquier cosa….
Lo que yo pienso es que debes tener toda esta cuestion mas que clara ya que, Rocio, esto no es un jueguito de niñas , es una enfermedad que te va matando lentamente, y si yo despues de 12 años sigo fisicamente viva…Creeme que esto me ha ido matando el espiritu y mis ganas de vivir cada dia…Y estar muerta en vida es peor que cualquier cosa en el mundo.
Asi te demores un año en llegar a esos 60 kilos, es mejor que hagas NO dieta si no un buen plan de alimentacion, asi cada dia el cuerpo se te acostumbra y vas bajando de peso…
Mira cada vez que te de hambre no comas cosas como papas fritas y cosas de esas, come fruta o come carne, pollo, yo que se , cosas que de verdad te alimenten y te llenen, por q el problema de esos paquetitos de chips q uno compra es que nunca van a ser suficientes para calmar el hambre o la ansiedad.(Por cierto tomar agua es bueno no la dejes.)
Y NO DEJES DE IR AL GIMNASIO, que asi tu digas q no sirve para adelgazar por lo menos si para quitar el estres y para relajarte…El pilates es muy bueno, por ejemplo, para eso.
Saludos ROCIO y mucha SUERTE, ya sabes que lo que necesites aqui estamos.
ola
en mi enkuentran mi amistad la neta no agan eso de adelgasar es komo la mota = droga marihuana neta kieranse a sy mismas esas modelitos dem ierda solo kieren yamar la atencion y aparte lo asen por trabajar en este pedote eyas kagan dinero y se areglan el busto,pompas,kara etc………….
kuentan konmigo para lo k nececiten mi msn es ………
kiero ayudarlas en verdad las kiero ayudar a salir de esto kuentan konmigo besos si kieren agregegenme bye…..
porfavor nesecito saber mas sobre ese tema
tal vez se molesten con este cpmentario
pero estos blogs lo unico que hacen
es acrecentar el nivel de bulimia y anorexia en las chicas,
piensenlo q hay gente q visita y q no se anima a comentar
pero con sus pensamientos de personas que padecen estos transtornos lo unico q hacen es hacerlas sentir mal, “pesaba 50 kg y lo consideraba millones” e inducirlas a entrar a esta enfermedad
hola a todas , yo tengo 10 anos con esta enfermadad se va y regresa, aveces pienzo no lo voy a volver hacer me duele la garganta , los ojos ,la cabeza , todo el cuerpo , y pienzo como uno mismo se hace esto todos somos seres capaces de destruirnos, en un instante , lo interesante de esto es que la bulimia no baja de peso , no lo hace se los digo por experiencia , porque uno esta tan enferma que no ve la diferencia en nada , hay que entender esta en enfermedad viene del cerebro , nos falta algo o nos sentimos culpables de algo por eso tanto mal hacia nosotras,seamos fuertes , si la mente esta sana el cuerpo tambien hagamos ejercicio , eso es lo mejor para bajar de peso comer suficiente y hacer ejercicio nuestro cuerpo es sabio sabe cuanto de comida nesecita , como saberlo miren sus manos cierrenlas como una roca ahora juntenlas esa es la cantidad de comida que nesecitamos proteina y carboidrato pero bajos es azucar o graza,todo esta en nosotras, es dificil pero nada es imposible , eso es cierto , hagamos esto por nosotras , mismas , por el amor que nos tenemos , no por la familia , o el novio, ellos no van a sufrir las concecuencias de esta enfermedad solo nosotras cuando estemos enfermas graves ahi vamos a recapacitar, pero nunca es tarde , ati que empiezas o ati que ya estas aqui largo tiempo, mirate al espejo que ves , te ves gorda, cierra los ojos cuenta hacia tres sonrie mirate los ojos primero , ahora mira el cuerpo , que tu cuidas, lo cuidas bien? pienza secillamente , somos una maquina que debemos comer para vivir si comes bien luces , bien si lo haces mal luciras mal,
y si luces enferma, no es amor a ti misma , que es lo que siempre deseamos ser bonitas , esta en nuestras manos , vitaminas , frutas , proteina , vegetales, trata una semana , y mirate al espejo come lo necesario , y te sentiras bien, duerme bie n, no ingieras alcohol, no fumes, rie se feliz la vida solo es una y corre el tiempo vuela, vive tu vida toma el control ,tu decides o eres libre de esto o sigues esclava infeliz,
liberate anda hazlo ya ….
solo estaba buscando una dieta y llegue aqui, tengo 29 y hace 10 q soy bulimica nunca he sido anorexica creo que no seria capaz, es una pesadilla, yo paso meses que estoy bien pero si veo 1 kilo mas en la balanza me asusto y empiezo denuevo, aunque son episodios cada vez mas alejados y eso me abre una oportunidad nunca lo busque perome acostumbre, dia tras dia lucho siempre como acompañada nunca sola con mi novio me permito comer de todo pues se que el disfruta de mi compañia eso me relaja mucho pero la soledad para mi es la peor consejera, pues me aburro y como de todo sin limites ni medidas despues me siento tan culpable que en unas horas puedo comer y vomitar comer y vomitar hasta que quedo tirada en la cama deshidratada,sin fuerzas, y con mucha sed ahi bebo mucha agua, yo se que saldre de esto pues tengo una nutricionista y cada vez q siento deseos de vomitar salgo a caminar o empiezo a leer,hablo por telefono151554987o simplemente abrazo a mi novio hasta quedarme dormida y si paso mucho rato en el baño el me toca la puerta me apura y me mira las manos las ole y tb mi boca,me da un beso y sabe q estoy deshidratada, asi me siento tan culpable q no lo vuelvo hacer,pero no todas tenemos un novio q nos ayude y nos entienda pero debemos tener a alguien en quien confiar, lo peor es esconderse y enfrentar sola este problema pues uno siempre necesita de un amigo una mama un novio lo que quiero decir q es mejor estar acompañada para enfrentar esta enfermedad, yo se que esto siempre esta latente, pero nunca hay que dejar de luchar pueden pasar añlos en que estes bien y en un maldia volver a caer, animo a las mas pequeñas salgan mas diviertanse integren un curso de pintura, un equipo de voleyball, basket el ajedrez te quita mucho tiempo y te hace pensar…. piensen en porq quieren estar flacas, creen q se consigue mas cosas siendo flaca??…. no es asi porque hasta la vida sexual es mala con los huesos incomodas a tu pareja y ademas te cansas tan rapido por q no te gusta tu cuerpo….. animo a todas
Cuando lei esto si me saque de onda cañon, la verdad yo llevo mas de un año siendo ana y luego mia, en verdad me gustaria que mis preocupaciones y mis tormentos se acabaran, en verdad no saben cuanto deseo pensar como una persona normal, pero no soporto la idea de ser gorda ni llenita de grande, no quiero tener problemas de ese grado, digo 12 años de bulimica la verdad yo si preferiria morirme, pero no se como hacerle para volver a la normalidad y estar satisfecha con mi cuerpo.
Gracias y espero que escriban, mi mail es *NODEJARMAILS*
Acepto cualquier tipo de consejos
Cuidense
Llevo ocho años siendo anorexico y bulímico y no se que hacer casi no como y vomitar ya casi no vomito pero me he vuelto un chico muy solitario
y en la universidad me hablo poco con mis compañeros. por favor quien quiera ayudarme que me escriba mi mail es
Hola, soy Ceelu y tengo 14 años
leí sus testimonios y me parecieron desgarradores ,
Desde que cumplí 12 años, empecé a sentirme gorda
Obviamente después del desarrollo,
Hay veces que me gustaría ser mas flaca,
Y pensé muchas veces en recurrir a estas cosas,
Pero teniendo una amiga que es anoréxica viéndola tan flaca
Viéndose gorda,,Me aterra,
Entonces prometí comenzar el gimnasio
Nos les voy a negar que tuve un principio
Solo de pensamiento, y algunas cosas que las
Voy a detallar en el libro que estoy escribiendo en mi blog
Su nombre es Furockeame y tiene algo que ver con todo esto
Si quieren pasen o escríbanme a mi correo electrónico
y cuéntenme, me interesaría poder ayudarlas
Y reflexionar juntas, como lo hago con mi amiga,
Y conmigo misma, todos los días
Muchos besos,
Ceelu
En este medio me siento con toda confianza de contar mi vida,tengo 14 años cumplo 15 en cuatro meses,no se exactamente cuando empeze a ser seguidora de mia.
Mis papas se separaron cuando tenia 9,ellos siempre han sido muy superficiales por q los dos fueron deportistas de alto rendimiemto,y yo siempre fui muy muy gorda y cero atletica,como mi mama siempre estaba de viaje con sus atletas,yo me quedaba sola en mi casa,empeze a fumar y a tomar a los 10 años.
A los 11 empeze a desarrollarme (uds ntiendenverdad) pero no conseguia bajar de peso asi q empeze a vomitar,estaba en quinto año de primaria y empeze a bajar cañon, ya no era la niña gorda del grupo,si no todo lo contrario era la de mejor cuerpo x q segun yo,toda mi grasa se fue hacia los senos y por consecuencia de tanto vomito estaba delgada, me sentia muy feliz por q alfin los chicos se fijaban en mi.
Haci segui por años hasta q entre a la secu,me dio una depresion horrible por causa de un chavo q empezo un rumor sobre mi,estaba en el hoyo,mi autoestima estaba por los suelos,mi mama no me hacia caso solo se preocupaba por mi hermano y segun yo me veia mas gorda.
Una vez estaba tan bajoneada y vi unas tijeras en mi cuarto queria cortarme las venas (con tansolo 13 años) para mi suerte las tijeras no tenian mucho filo y solo pude hacerme una cortada,el gran dolor fisico q senti pudo opacar el emocional,hasi q segui haciendolo pero con un cuter.
En segundo de secu. estaba realmente mal vomitaba y me cortaba a tal grado q tenia q usar un guante largo para q no se vieran las cortadas,Estaba realmente mal, en la mañana no comia nada,y cuando llegaba a mi casa me sentia desesperada por comer algo hasi q me atascaba y luego vomitaba,me dolia la garganta me ardia el brazo y las broncas con mi mama empeoraban.
Un dia en la esc un maestro me regaño no se xq y me fui corriendo al baño a cortarme, como mesalio mucha sangre la limpie con mi chamarra,despues una amiga me pregunto q de q me habia ensuciado y otra encontro mi cuter,no deje q me cuestionaran solo me fui y les dije q estaban locas,poco despues surgio un rumor de q me queria cortar las venas,no se quien fue solo se que senti traicionada,las burlas en mi grupo eran insoportables ya q siempre fui la popular por mi delgado cuerpo y segun mi carisma aunque por dentro me sentia una basura.
Mi mama me cacho vomitando varias veces y me dijo q si seguia con mis traumas me iba a correr de la casa por q no queria cargar con una enferma,hasi q por miedo a eso deje de hacerlo tan constante solo me cortaba ya q eso nunk lo supo
Empece a hacer deporte para tener contentos a mis padres ,ya q m papa dice q la apariencia es lo mejor,pero mis depreciones eran peores ya q no soy buena para el deporte, ya no solo eran las critiks dmi mama y mi papa,si no de mi entrenador q era muy estricto.
Vomitando y entrenando llegue a pesar 64 ks midiendo 1.72 para mi estaba bienpero tenia q bajar mas.
Antes de entrenar vomitaba todo lo q comia y me tomaba un jugo o algo dulce para aguantar el entrenamiento de cuatro horas obvio se me bajaba la precion a cada rato pero me hiba a comer un chocolate cada q sentia q me hiba a desmayar.
Empezaron a surguirme problemas en la columna por el ezfuerzo q hasi al vomitar y por el deporte q practicaba (mido 1.74 y juego hockey imaginate):
Ahorita estoy en tercero de secu, mis probemas siguen igual las cortadas em mi brazo son cicatrices q no se quitan,de vez en cuando vomito empece a vomitar sangre,se q me hace daño pero no puedo parar ni siquiera estoy tan delgada coomo quisiera.
Odio mi recuerdo de niña gorda solo quiero salir de esto .
Voy a cumplir 15 y mi vida es una m*****.
hola a todos/as, e leido vuestras historias y me e puesto muy triste al ver como chicas que podrian estar bien estan asin. yo no e pasado por esto gracias a dios, pero conozco a gente que si.aqui os doy mi apoyo para que lo supereis y gracias por escucharme.
si quereis mas cosejos me lo decis y os agregare en mi msn y os consolare.
holaa, esto va para todaaaasssss las niñas q ponen sus casos: miren chicas no se sientan mal por kerer bajar y bajar+ de peso, no se preocupen miren ustedes al aplicarse estos malos metodos ponen en riesgo sus vidas como si no les importara, si es así mejor pa q siguen viviendo no?, escuchen ya no lo hagan, hay muchas otras formas de bajar, no importa lo q digan las personas, lo q importa es q te kieras, y po eso kiers a tu cuerpo, no? ellos no viven lo q tú no lo hagan + porfavor, se q tienen problemas, todos los tenemos, pero no se jueguen con sus vidas así pues seguro q se ven bien bonitas, y por gusto kieren ser calberas jeje, a mi me gustan las chicas llenitas, se ve mejor ademas practiken un deporte q les guste o si no pa q un gim? yo entreno solo en mi casa y despues de un par de años estoy saludable, ademas aunke sean flacas no estan en forma, poke no pueden correr rapido, ni saltar alto, tienen poka fuerza, poka resistencia, no sran muy flexibles todo eso implica la verdadera condicion fisica y eso no lo encuentras en un gim,
si practican en sus casas con dedicacion y se esmeran ya veran q seran preciosas, no necesitan de otra cosa, por favor q tonteria ya no se maten así, vamos recapaciten busken ayuda y luego sigan una vida sana y ya veran como todo mejorará si kieen hablar conmigo pa converzar y me cuenten sus problemas toy pa servirles amigas:ryu_tkds *NODEJARMAILS* agregame con confianza te ayudare en lo posible jeje
bueno miren hace muchisimo k no escribo a este blog pork pense k las cosas estaban mejoraron pero ahora se empeoraron ya no me siento bien conmigo y nisikiera tengo una razon por no kerer hacerlo me duele mucho la gargante y con todas estas fiestas k pasaron engorde un monton necesito alguien k tome pastillas o algo asi k puedo tomar?? porfaa ayudenmeee
vamos chicas ya dejenlo, no sigan, ustedes pueden……aunke tal vez sea mucho + dificil de lo q crei jeje, oigan ustedes nunca se han tratado con un especialista, y si lo han hecho no les ha funcionado? umm q raro crei q los profesionales de la salud sabian hacer eso, o son las recaidas lo q + las atormenta?, fuera de eso me gustaria ver q lo intentaran de nuevo deve de haber algo o alguien q las motive pa seguir viviendo y de esa forma poder cambiar, todos podemos cambiar saben, deben de ser fuertes animo q no se diga q las chicas no pueden poke la historia demuestra todo lo contrario, si no les gusto lo q les dije relajense un poko si? jeje buena suerte a todas y bueno si kieren me agregan si no,no hasta pronto
a me olvidaba un saludo para una chica muy agradable llamada patricia, espero, …..espero…..espero ke este bien!!!!!!!!!vamos tú puedes lograrlo!!!!!!!!!!!!
hola a toos miren ahora si realmente entendi las cosas… xk me toy dando cuenta k estoy perdiendo a mucha gente con todas mis cosas y realemente tengo k aprender a aceptarme ademas no toy tan gorda como pensaba y tengo k pensar en mi futuro y no estar haciendo tonterias solo pork kiero k los demas me vean bien cuando yo no me siento conforme conmigo misma espero k toas las chicas piensen asi cuidense a todos y todas las k me ayudaron … piensen a cuantas personas decepcionan con su pensamiento…besitos..cuidense
ahh y me olvidaba ruy de donde eres?? si eres de peru vacann puede serr… y te caigo agradablee??.. k raro ni me conoces bueno ya te agregue de toos modos .. cuidate
bueno una mas …yo que siempre he querido ser diferente , no lo soy . vivo con bulimia desde hace casi 6 años , siempre he querido dar lo mejor de mi uf siempre he recibido comentarios de ser alguien especial , y no sé si es la presión o miedo a al abandono pero nunca estoy conforme conmigo, estoy cansada de esta situación y por mas que me repito que tengo que dejar de hacerlo , no lo hago he perdido la voluntad, necesito dejar esto así no logro entregarle nada a nadie hace 3 años que no tengo pareja , soy bonita tengo un cuerpo que ya se quisieran varias tengo 13.5% de grasa en mi cuerpo
hago mucho ejercicio a veces logro pasar semanas sin vomitar pero depues lo hago denuevo y me encierro en mi habitacion por dias , pues no soporto que me vean mal , como un monstruo es como si algo se apoderara de mi , pierdo la razon y saben yo no me me meto los dedos nunca lo he hecho vomito así nada mas con la mente, claro y agua.
bueno necesitaba contarlo
quiero salir de esta , es una m***** social
hay tantos estimulos visuales que te indican como debes ser para ser aceptada que carajos
La ciudad es el lugar mas peligroso para el espiritu humano
arbol de la eperanza mantente firme
hola pues yo sufro de anorexia y bulimia me llamo mara:
a los 13 años empeze con anorexia depues con bulimia tomaba diureticos laxantes pastillas para dormir y se me ocurrio tratar de suicidarme muchas veces y pues casi lo logro en la ultima pues me intoxique con todas las pastillas que me tome mas o menos fueron 50 gracias a esta pesadilla perdi a mucha gente como mis abuelos, mis tios, mis primas y a mi papa eh tenido relaciones amorosas pero casi en todas sali mal por lo mismo que a ellos les molestaba que vomitara pero lo mas chistoso es que ellos me fregaban con que estaba gorda hasta mi mama, despues de largo tiempo pues empeze con la bulimia y con esto me transtorne mas porque tengo ahora vipolaridad y psicosis que son enfermedades que se pueden controlar pero por lo mismo de mi enfermedad me puse muy agresiva hasta que le pegue a mi madre y pues la verdad es que me arrepiento mucho; otra cosa que me afeto mucho fue a ver conocido a mi papa ya que nos abandono a mi mama y a mi y pues el queria una niña flaca y yo por darle gusto hice eso hasta que un dia me cacho mi papa vomitando y pues me regaño y ya no quiso estar a mi lado; en fin si alguna se interesa en agregarme mi email es blackrose_rrr666 *NODEJARMAILS*
para poder ayudarnos juntos
ya no kisiera ver ke las chicas hagan eso! pajara y mara patricia miren yo soy hombre y les digo ke esoy seguro ke no es facil para ninguna de las dos pero tienen ke dejarlo poke las va a matar ahora su espiritu y su voluntad mas tarde su cuerpo no se flagelen así, estar delgadas para ustedes sera muy importante pero eso no justifica ke se hagan ese daño hagan otra cosa y los ke les dicen gordas no les hagan caso nadie es perfecto! ese ke te dijo gorda ya kisiera tenerlo en frente pa nokearlo por tratarlas como si las mujeres solo sirven por el fisico seguro ke ese tambien va a estar panzon o no pero mas importante es el corazon de las personas, de ahí nace la verdadera fuerza para cambiar si kieren verse bien hagan cualkier cosa menos eso ta bien ke hagan ejercicio pero no se excedan tampoko, y si no les gusta el ejercicio dejen de comer cosas ke engorden mucho y sobre tdo coman sanamente a sus horas y nada de entrecomidas y 100pre no ta demas un deporte cualkiera ke demande un esfuerzo fisico ke les divierta! el deporte es diversion no una cosa pesada, hagan con dedicacion poco a poco seran no solo flacas sino con mas energia y mente activa, recuerden ke ustedes pueden olvidense del mundo haganlo por ustedes y sus vidas cambiaran! mucha suerte amigas espero no haberlas aburrido jejej adios
demuestrenme ke las chicas son fuertes !
la verdad a pesar de todo te admiro mucho…tu te estas haciendo pedasos tu sola,, pero eso que acabas de hacer es un gran paso…te empiezo a entender, yo tambien se lo que se siente irte a desahogar en el baño..tengo 18, y desde los 16 soy bulimica…he llegado a vomitar hasta 5 veses un un ratito..tambien se lo que es la anorexia momentania,,el comer compulsivamente..por lo que no soy flaca , eso era lo que no entendia, como es que si vomitaba sigo gorda?…pero esque vomitando no te desases de todas las calorias,, y mas si tragas como cerdo,,asi como mi caso..y si, es frustrante, porque por mas que trato de regresar a no comer no puedo..pero en fin, debo admitir que me has asutado con eso de que la bulimia no se va sola,,,y me acabo de dar cuenta que me he estado haciendo tonta yo sola..tengo 3 meses sin vomitar..pero si tragando laxantes….pero en el fondo tengo esperanza…porque se que no quiero morir, aunque si lo he pensado..y me corto desde los 14 años…y me dan ganas de presionra las navajas…pero se que en el fondo no lo deseo aunque lo diga una y otra vez..
Hola
es la primera vez que estoy en esto y q escribo
La verdad es q necesito un consejo pq no c q hacer!
m he sentido muy mal por eso. Lo e intendado todo! dietas, ejercicio, no comer (pro al final m gana el hambre y acabo comiendo aun mas) vomitar y nada funciona!!
me siento muy presionada por mi familia pq dicen q estoy gordisima y q ya no coma y asi hacen comentarios como esos TODO EL TIEmPOO. y bueno la verdad es que yo se que no soy lo que se dice delgada y si m siento muy mal cuando m lo dice pq m lo recuerdan. Jamas es sido flaca y desde chica (como desde los
Desde los 8 comence a vomitar. No era algo que acostumbraba a hacer, solo era muyyyy debes en cuando por que por mas dedos quem metia namaas no salia nada. Desde entonses trato cada vezq puedo (aunque la mayoria d ls veces no no sale nada)
Ahora hace cmo un mes l dije a mi mama q tenia estrenimiento y entonses ella m compro de los yogurts laxantes. pero q creen… TAmPOCO FUNCIONA! llevo ya un mes tomandolos y nadaq enflacoo. AYUDA
Q puedo hacer para poder mirarme en el espejo y ver algo que m guste??
Odio mi cara, mi cuerpo,mi pelo y asta mi forma d ser
Como puedo cambiar?(ahora tengo 15 anos)
miren la verdad yo tengo 14 años de edad mido entre 1.70 a 1.80 no se bien la vdd. peso 96kg de peso mi familia me presionan mucho con el peso entonses encontre la solucion en comer normalmente y despues vomitar se que no esta bien pero es la mejor manera y la mas rapida de adelgasar para que me dejen de estar molestando no llevo mucho en esto pero ps la vdd pienso seguir hasta que mi familia este contenta.
mariana y no crees que es mas importante que estés contenta tú??Quieres estar enferma para el resto de tu vida?? Esa no es la mejor manera de adelgazar, lo mejor es seguir una dieta sana y hacer ejercicio. No te preocupes por tu familia, preocupate por tí. Al igual que no es sano estar baja de peso, tampoco lo es tener sobrepeso. Cuídate
esther para gustarte lo único que puedes hacer es aceptarte tal como eres y cuidar tu cuerpo que es el unico que tienes. Sigue haciendo ejercicio y comiendo sano, con el tiempo verás como ves resultados. El no comer o comer y vomitar no va a hacer que te veas mejor, al contrario, te verás cada vez mas demacrada, cansada y deprimida.
hola a tod@s: Estoy muy agradecida de verdad que esten participando tanto en este blog la verdad para mi es bastante importante ya que como se dan cuenta, despues de la historia q les conte, necesito bastante comprension, sobre todo por que solo las personas que estan aqui son las uqe saben de mi problema hoy en dia, pues recuerden que en mi familia no lo saben.
Les cuento que ya empece tratamiento psiquiatrico otra vez, tengo mil problemas! no se imaginan, mi papa sigue con el cancer y no le han podido hacer nada.Yo ando super deprimida, en diciembre dure como 2 semanas sin comer adelgace obviamente como 6 kilos me veia muy acabada…Es que andaban los prolemas y conflictos en mi casa muy feos. Ya han pasado un poco es decir pude halar ocnmi padres a cerca de las peleas y eso y han mejorado asi que ya volvi a comer mi animo mejor un poquito…Pero la bulimia no cesa!, es que no puedo ya siqueira comer algo saludable tranquila!!!!! me dan ganas de ir al baño al instante. Ya no quiero ni salir con nadie solo quiero quedarme en micasa vomitando por que siento que me causa placer.! que RABIA.
Se que prometi para este año estar mejor, pero ha estado mas dificl de lo q pensaba.Ven yo les dije, no es solo decir me mejoro! y ya!…noooo , es un proceso bastante complicado. Como sera q todavia no he sido capaz de decirselo a mi psiquiatra, es decir, que sigo en la bulimia.
Lo peor, pero lo queiro hacer por que solo ese doctor podra decirme que hacer y ayudarme a encontrar un mejor camino. Debo aprovechar que tengo la disposcion.
Cuidense mucho y gracias por todo el apoyo.
Que pena no haber escrito antes pero la verdad no he tenido tiempo cuidando a mi papa.
un abrazo
bye
pero chica haslo por favor no pierdas mas el tiempo dile todo a tu psiquiatra por favor dicelo ya! y buena suerte
Gracias ryu por el consejo, de verdad que si esta semana que viene pienso hacerlo cuando lo vea nuevamente. Necesito urgentemente de su ayuda, es que ¿otro año mas, aparte de estos 12?, la verdad no hay cuerpo que aguante ni mente que lo resista como dicen por ahi.
GRacias de verdad y cuidate.
lo podremos lograr!
hay que hacer cosas hay que buscar la manera de exprasernos no podemos dejar que esto nos destruya estamos vivas!
estamos vivas por algo a la m***** con la p*** globalización mutiladora de mentes y envenenadora de almas, somos seres llenos de posibilidades generemos nuevas tendencias, orale ,
fuerza!!!!
unamonos en espiritu y dejemos de preocuparnos por vender nuestra imagen.
seamos libres.
vaya tu eres la chica ke empezo con el tema!!!!
oooooh toy asombrado no sabia ke era tú increible como has sufrido 12 años!!!! con esto no puede ser como viviste hasta entonces vyaaa no salgo de mi asombro pues con mas razon definitivamente tienes ke recibir ayuda con ayuda y mucho de tu parte se ke lo lograras nada es imposible hasta ke lo intentas! desde aki te mando todas mis buenas cargas posotivas pa ke inicies con tu tratamiento oye pa kualkier cosa mi MSM es ryu_tkds *NODEJARMAILS* digo pa cualkier cosa no importa pa insultarme jejeje bueno te deseo mucha suerte!
vaya melisa parece una chica ke sabe lo ke kiere
para la chica qe conto la historia necestito hablarte porfavor dame tu msn
hola nesesito que alguien m ayud tngo 13 años y mido 1,57 y peso 60 kilos yo me veo demasiado obesa y desde ace algun tiempo estoy pensando la idea de anorexia pro derrepente m da un poko de miedo que despues no la pueda dejar xfa ayundenme a tomar una desision si o no??
oye no no lo hagas por lo ke mas kieras todavia con trece años k nos has leido como terminan las chicas ke lo hacen mira por favor te lo suplico de pido de rodillas ke no lo hagas cualkier cosa menos eso para bajar de peso por favor metete en un deporte pero no lo hagas por lo ke mas kieras
mira no se kien eres ni como te llamas pero no lo hagas si? seguro ke te ves muy linda y por gusto kiers bajar mas de peso segun tu estatura y tu peso creo ke tiens un buen peso por fa escucha mis ruegos chica y disfruta la vida alejandote de las cosas ke te dañen y kierete mucho por favor y ke nadie te lastime chaooo y suerte
hola chicas espero k se acuerden de mi hace mucho k no escribo yo ya deje todo eso de vomitar y todo pork sentia k no valia la pena estar haciendome daño pucha chikas haganle caso a ruy ese pata es recontra buena gente y te ayuda bastante asi k chikas ya no comentan esos errores yo ahora estoy muy bien estoy haciendo deporte y dedicandome a la musica por completo pork eso es lo k me gusta bueno chikas cuidense chau ..
para l: no te metas ahi no vale la pena, eres joven y te queda todo por delante, sabes als consecuencias qeu tiene esta enfermedad?? contestame porfavor
Hola a todas las preciosas chikas del blog, antes de navidad escribi, bueno siempre trato de leer sus comentarios pero mi trabajo me absorbe muchisimo bueno por eso es que ya no tengo tiempo ni animo de vomitar les conte q soy ingeniera, bueno para q vean que no solo uds las chikitas pasan esto,, es a todo nivel asi q mis bendiciones y vamos que esto no les ganara… animo… a todas…
l no estás obesa. Si quieres perder un poco de peso, nunca lo hagas siendo anorexica o bulímica. Si entras, nunca podrás salir, aunque pienses que sí. Come sano y haz un poco de ejercicio, verás como te hace efecto. Con la anorexia lo único que lograrás es estar enferma de por vida. ¿Es eso lo que quieres?
niña la anorexia no es una desición es una enfermedad una enfermedad de la mente, querer estar sano es sano, hacer ejercicio tranquilamente sin esperar que vas a bajar de peso de un dia para otro es pensar bien pensar en el futuro, dile a tus padres que te ayuden , si tienes la posibilidad de acudir a un nutricionista , eso ha sido la mejor solución para mi que tube anorexia depues bulimia y ahora estoy bastante mejor, pero siempre alerta y buscando no exponerme para estar tranquila, enanita apenas tienes 13 años no te preocupes si te esfuerzas constantemente un poquito vas a ver que pronto te vas a sentir mejor, no comas golosinas, no tomes bebida deja la mayonesa come frutas desayuna , de verdad anda a un nutricionista si te aflige mucho para que no te desordenes desde tan pequeña. y cualquier cosa si no tienes los recursos para obtener ayuda profesional, dime, y yo puedo instruirte un poco acerca de como estar sana y bajar de peso, por lo pronto metete a aalgun taller o algo para hacer ejercicio, ademas de bajar de peso te va a ayudar para liberar energia, animo los 13 años son dificiles ,pero todo estará bien cuentas conmigo
un besito linda
no se si en realidad este enfermo pero soy delgado, me vomito de la nada y se siente feo, casi no como, me enserraba en mi cuarto, en mi casa hay problemas, yaveces siento que le mundo me cae encima estoy 15 kilos por debajo de lo que debo pesar casi siempre me siento cansado, y me duele la cabeza no se si por aqui me puedan decir algo
HOLA RAZA, YO SOY UN MEXICANO QUE POR AZARES DEL DESTINO VINE A DAR A SU PAG. Y PUES LA VERDD, DESPUÉS DE LEER LO DE LA CHIKA , NO SE, PUES SI, UNO KIERE POONERSE A AYUDAR A TODA ESA GENTE KE ESTA ENFERMA, PORQUE SI SE DAN CUENTA, NO SOLO ESTAN MAL ELLOS, SI NO SUS FAMILIAS Y SU CIRCULO SOCIAL, BUENO RAZA, LES DEJO MI MAIL PARA CUALKIER KOSA KE NECESITEN, YA SABEN, SU AMIGO EL EMXICANO KIERO LO MEJOR PARA TODAS Y TODOS, SUERTE Y KE DIOSITO LOS KUIDE MUCHO…
HOLA RAZA, YO SOY UN MEXICANO QUE POR AZARES DEL DESTINO VINE A DAR A SU PAG. Y PUES LA VERDD, DESPUÉS DE LEER LO DE LA CHIKA , NO SE, PUES SI, UNO KIERE POONERSE A AYUDAR A TODA ESA GENTE KE ESTA ENFERMA, PORQUE SI SE DAN CUENTA, NO SOLO ESTAN MAL ELLOS, SI NO SUS FAMILIAS Y SU CIRCULO SOCIAL, BUENO RAZA, LES DEJO MI MAIL PARA CUALKIER KOSA KE NECESITEN, YA SABEN, SU AMIGO EL EMXICANO KIERO LO MEJOR PARA TODAS Y TODOS, SUERTE Y KE DIOSITO LOS KUIDE MUCHO…CRUZAZUL_0816@HOT
oye RAUL la verda con tus sintomas tal ves estes enfermo anda a curarte si estas muy debil anda ya mismo o dile a alguien ke te acompañe eso es lo primero ke debes hacer, luego ya no te escondas en tu casa debes tener + seguridad en tí mismo no dejes ke los problemas de familia se carguen todos sobre tus hombros, por favor trata de calmarte y piensa en otras cosas y ten cofianza en ke te vas a salir de donde estas y sera mejor de lo ke krees suerte amigo
HOLA MIA, AQUI TE MANDO EL CORREO PARA QUE ME ESCRIBAS…
BUENO Y AQUI TAMBIEN QUEDA PARA TOD@S,PUES COMO LES HABIA PROMETIDO AQUI ESTA EL CORREO ELECTRONICO CON EL CUAL ME PUEDEN CONTACTAR
amigospande *NODEJARMAILS*
NO LO OLVIDEN…
amigospande *NODEJARMAILS*
para lo que necesitemos, ademas asi podemos comunicarnos por messenger…o tbn MSN….
se cuidan bye
no tengo nada
Q les ha pasado a tod@s q me tienen olvidada?
=(
Ademas q paso con MIA que quera tanto hablar conmigo..Cuentame lo que quieras, o atudame tambien si quieres.
Gracias y que esten muy bien tods y todas.
No creo que te tengan olvidada, supongo que la gente va con sus propios problemas por la vida……
Saludos.
me siento gorda y no se qe puado hacer , tengo 13 años , tengo una amiga qe es delgada y a todos los chicos les encanta ,a mi no me importaba ser delgada pro ase poco tiempo mis amigas me dijeron qe estaba un poco gorda intente hacer todo lo posible pro no puedo bajar ni un poco de peso pero poco a poco me doy cuenta qe ser delgada no es todo en el mundo aunque la ropa que nos gusta no nos queda y a otra si podemos usarla aunque nos critiquen tenemos qe darnos la vuelta y no hacerles caso, piensen muy bien antes de hacer las cosas no tomem todo a la ligera primero pienselo muy bien sino estan satisfechas (os) lean los demas comentarios,solo hagan deportes no dejen de comer ni nada de eso ,me despido y espero qe reflexionen.
hola a todos!! especialmente a ti esther!! kiero decirte que a los 14 empeze a ser anorexica y bulimica. media 1.68 y llegue a pesar 49kg por que mi familia me decia que no comiera tanto, que estaba pasada de peso etc…yo como tu lo intente todo… dietas ejercicio laxantes etc, pero la verdad es que eso no me servia por que me hacia tonta y no era constante.la anorexia y bulimia son enfermedades muy dificiles y creeme que el vomitar no es la solucion!! por que al fin y al cabo llega un momento en que no bajas de peso ya y recuperas todo lo perdido. no vale la pena arriesgar tu salud y tu vida!!!. mi familia se dio cuenta del daño que me hacian sus comentarios. y me internaron en una clinica. logre recuperar la salud y las ganas d vivir. ahora tengo 17 años. mido 1.72 y peso 69kg la verdad es que todos me dicen que me veo bien y saludable por que estoy en mi peso ideal. solo es cosa de ir con un nutriologo y un psicologo(que aunque no lo creas ayuda mucho a subir el autoestima y darte cuenta en que estas mal)
asi que sigue adelante y no caigas en estas horribles enfermedades que acaban con la vida.
hola soi reveca nesesito allida parta dejardeser bulimica
Bien pasé a saludar quería contarles como voy,
decidí dejar de vomitar, y ahi empezó la lucha mas fuerte, uno entra en un circulo vicioso como vomitas despues te da mucha hambre y estas agotado por lo que es mas facil volver a vomitar cuando intentas alimentarte, como estas tan cansado no tienes ganas de vivir como no tienes ganas de vivir ni de salir ni de que te vean pues te sigues destruyendo sin que te importe nada,y bien decidí intentar romper el circulo vicioso, e intentarlo aun asi fuera lo último que hiciera en esta vida.
encontré ciertos mecanismos para cortarlo poco a poco, pues yo era de esas personas que vomitaba cualquier cosa que me hiciera sentir un poco llena asi fuera lechuga,escribi frazes como ¨RECUERDO ¨ cerca de mi cama o ALEGRO DIGERIR¨ por si la llegaba a leer en esos momentos de olvido total.
poco a poco mi cuerpo comenzo a digerir de nuevo y si llegaba a vomitar soy conciente que para regularizar el cuerpo se necesitan varios dias despues del atracon al otro día suele no dar excesiva hambre si logras aguantar sin comer pero al segundo día es comun sentir un hambre descomunal entonces como fruta asi sea en exceso para no sentirme tremendamete culpable y volver a vomitar.
estoy recuperando mi energia poco a poco
y descubro cosas en mi que habia olvidado es grato reconocerse
bueno descubrí que la felicidad es mucho mas satisfactoria que estar en los huesos tener energia para hacer tu voluntad es maravilloso, realmente es un motivo para vivir el poder hacer lo que quieres.
se puede mis chavas, y claro no canto victoria
pero lo tomo con calma y si llego a equibocarme no me castigo es parte del proceso ,
estamos vivas y estamos aqui para ser felices
tomemonos el tiempo
desplasando el tormento
nadie baja de peso de un dia para otro nadie deja de vomitar de un día para otro, pero si se puede comenzar a ser feliz de un momento para otro.
cualquier cosa
estoy aqui de pie.
saludos!
mm ke bien ke algunas chicas de aki se esten dando cuenta ke estas cosas de la bulimia y anorexia no son la solucion para estar delgadas y noolviden chicas ke nadie es perfecto aunke haya chicas delgadas y guapas con un mal caracter la malogran, o si no al reves pero como dije nadie es perfecto y ustedes tampoco deben intentar serlo y menos a costa de su salud,vamos ke hay kerer y respetar su propio cuerpo sino donde tamos asi ke ya no lo hagan, cuenten con sus amigos y su familia pak los apoyen y ke no les de pena si es lo mas comun cualkiera por x motivos puede ekivocarse pero debemos salir del hueco y dejar de sufrir para 100pre
hola soy una chica gordita…. no tengo este problema… muchas veces me senti fea pero… nose trate siempre de ser positiva y alejar la idea del vomito… espero no caer… me sirve de mucho sus testimonios los q descubri por un trabajo para el colegio. tengo 16 años… estoy de novia y nos keremos… eso mantiene un poco mi autoestima… no piensen en los q los demas ven exterirmente… piensen en los q ven interiormente de uds… lo de ser flaca no ayuda… no importa… no es lo fundamental… no caigan fuerzas….
ola
soy abril tengo 15 años peso mas de 90 kg la vdd no se vien pero mi mama me presiona mucho para que adalgase y siempre me esta molestando .
la vdd esque me cae gordisimo yo se que estoy pasada d peso pero la vdd me gusta ser asi porque no estoy que paresco una pelota sino simplemente me beo rellenita
aparte de que mi mama me preciona
en la esc. tambien me presionan he llegado a tal punto que es tanta la precion que como normalmente y no pasan 10 minutos y ya bomite entonses lo que mas me trauma esque desde que empese no he bajado ni un solo gramo y la vdd no se como hacerle quiero complacer a mi mama apesar que eso dependa de mi propia salud pro la quiero feliz
abril:
la comida chatarra las bebidas con azucar….y ya estas 
habla con tu mamá cuentale lo que sientes, muchas veces el vomito surge por no quedarse callado con cosas que te hieren trata de compartir con ella lo que te sucede , vomitando no conseguiras mas que volverte debil, se debilita tu voluntad .
la unica manera de ser realmente feliz es luchar por lo que quieres, habla con tu ma
y deja la mayonesa
cualquier cosa estamos por aqui…
yo quiero ser tan delgada como un palo y tambien quiero ser bulimica
yo quiero ser tan delgada como un palo y tambien quiero ser bulimica pero qiuero que sea publicado nueva mente
quiero que no crean que estoy tan loca como cren
disculpen solo queria que lo supoieran
hola solo kiero saber si este blog esta en pro o en contra de ANA Y MIA gracias
Alexa…POR SUPUESTO QUE ESTE BLOG O AL MENOS LOS QUE ESTAMOS PARTICIPANDO EN MI HISTORIA INCLUSO YO MISMA…ESTAMOS EN CONTRAAAA DE LA ANA Y MIA!
TOTAL!!!
ES HORRIBLE NO TE IMAGINAS LA ESCLAVITUD Q GENERA ESTA ENFERMEDAD!
ola primero antes q nada quiero decir que son muchas las veces q leo testimonios pocas veces dejo comentarios..
y nunca senti tanta pena ni se m vinieron lagrima los ojos como hoy..
me siento tan identfificada en ceirtos aspecto ..
se lo q es sentir el no poder curarse..
el sentir q le fallas a todo el mundo, es horrendo y te acompaño en sentimiento..
se lo feo q es …
pero bueno yo mucho no t puedo ayudar lo unico q t puedo decir es q confies en las personas a tu alrededor, lo q quieren es vert feliz..
y lo mas dificil es quererse a uno ismo pro no es imposible trata..
dale no se demostram q podes.
necesito q haya personas q hallan podido aprender a amarse a si misma despues d haberse destruido durante mucho tiempo..
tengo ganas d llorar..
tu novio sabia de tu problema¿? kisiera saber xq no lo aclaras…
yo m autolesiono xq el chiko q m gustaba lo deje, pro no puedo vivir sin destruirm y entre en ana y mia aunq es leve cada dia entro un poco mas….
si podes respondem lo d tu novio gracias
somos personas tan radicales ,talvez todo n este mundo no es tan cierto como creemos pero buehh asi es la vida estamos dispuestos a cosas inauditas …. pues la anorexia como entre otras enfermedades somos un poco mas testarudos ….pues es una enfermedad no muy deseada pues todo proviene de un problema psicologico hormonal …. nuestro cerebro es la fuente de la psicologia inversa …pues la anorexia desde un punto de vista afecta la vida de quienes la padecen …el sistema inmunologico de cada ser humano se habita a la secuencia cuando el cuerpo se defiende de cualquier enfermedad ..estando presente….cuando la persona padec de anorexia sufre muchos cambios solo el 45% d elas personas que la padecen se pueden curar …pues afecta el autoestima…el intelecto..la salud..como privilegio y por ultimo es muy fuerte .. tu cuerpo empieza a actuar el doble de lo que realmente y normalmente actua a diario …nuestros organismo actuan el doble …nuestro cerebro produce el doble … y pues llegara el limite donde nos desgastaremos y pues nor esistiremos ,tenemos que ser persistentes a las cosas que ocurren a diario … pues al sentirc bien con lo que tienes .con lo que eres ya eres uan persona rica en todos los sentidos ..pues le recomiendo a aquellas chicas que se sientan mal.. que se motiven a conversar con alguien de algo q les molesta llevar ensima o escribir es la mejor forma de tener proeza para seguir adelante .. todo es asi … solo hay que persistir … y persistir … mirate y di soy la LA MEJOR MUJER DEL MUNDO …..
miren yo tengo 12 años me siento re gorda mido 1,50 y peso 44 mi peso estara bien¿?
tengo 12 años y peso 49 mi y mdo 1,52 ¿estara bien mi peso, y cuanto deberia medir?
ola amia no me gusto tu caso pero si me encanto toda la voluntad y el esfuerso q le pusiste para salir adelante y sobrepasar esos dias tan critikos ….yo tengo 12 años y no sabes cuanto te admiro pero te doy un consejo ya no pienses en adelgasar mas y ya no bomites xq va a ser peor tu puedes superar la BULIMIA ..!!!!! aunk nu te conosco se q tu vas a poder ….y deber estar bn eso es asi 100pre si de pekeña fuiste flaka de grande seras un poko llenita pero no gorda anda al gimnacio y vas a ver como muy pronto tu sola vasa superar esa horrible enfermedad pero si no lo lograr abre el esfuerso q as logrado x 12 años y anda con un doctor y vas a ver q lo vas a superar ps amia no te des x vencida ps …..mejorate yo resare x ti para q te mejores y lo superes bye cdt y te FE ……….dios te vaa a yudar……..chauuuuuuu
yo tengo 12 años …, peso 45kg. y midp 1.45 estara bn y mal ?¿¿?¿
Hola chicas!!
Llevo poco tiempo siendo ana y me gustaria que alguna de vosotras me diera algun consejo opara tirar par adelante!
agregadme a : maria___ana-56678@falso-mail.com!!!!
Gracias !!
yo soy mia desde hace 2 años y a veces soy ana pero soy mas mia y quisiera que alguna chava con mas experiencia que yo para que me diera tips, nombres de los laxantes, pastillas para adelgazar…quisiera que alguna de ustedes me agregaran(preciosafer_526030-56678@falso-mail.com)chaoo princesitas.
mi correo es rasmus_5551-56678@falso-mail soy hombre tengo 18 años y soy bulimico hace 1 año ya voy para los dos años`por fabor nesecito ayuda ya estoy k me vuelvo alcholico por mi ansiedad tengo ansiedad a todo no se k me pasa ayudeneme por fa mi nombre es LUIS MANUEL BALDEON CORTEZ mi correo es rasmus_5551-56678@falso-mail.com
qe onda perra
muerete de sida capa.
ola chavas bueno yo no soy la indicada para entrar aqui porque no sufro de nada de esto yo soy flaca pero no xk yo kiera desde chica e sido flaca mido un 1,55 y peso 47 k tengo 14 años y todos me dicen ke flaca pero saves muxas personas dicen nooo estan niñas son enfermas y cosas haci pero la verdad yo no pienso eso pienso ke la personas ke se estan superando son un ejemplo a seguir son una personas capaces de si mismas son personas ke an llegado a quererse ellas misma x eso es lo mas importante de todo sigan adelante y las admiro muxo x se valientes y superar esta terrible enfermedad y alas personas ke kieren un remedio solo les puedo decir ke DIOS es el unico y mas sano remedio chao a todas y muchas grax x compartir con ustedes y no importa lo ke digan las personas lo importante es lo ke diga tu corazon adios
hola quiero saber urgente si mi peso esta bien con mi edad
tengo 12 años y mido 153 y peso 48kg
yo tengo 16 años y estoy super gorda para mi edad pues sucede q tengo 57kilos y mido 1.57m algunas personas dicen q estoy bien asì, pero como kiera me siento muy muy gordaaa:(
Hola me llamo belen mido 1.66 y pedo mas de 85 kilos…estoy mal por estos testimonios pero a la vez estoy muy desespera yo si q estoy realmente gorda… muy muy gorda!!!
necesito hacer algo ya!!
yo tengo 23 años mido 1.60cm y peso 66kg todo el tiempo me dicen como estas de gorda!!!!!!!!!, uhi no te tienes que cuidar tu no eras asi ¡¡casi no te conosco!!!!!!!!! esas palabras las escucho todos los dias y me tienen mamada trato de no comer, de cuidarme pero me da mucha anciedad y tengo episodios en los que no paro de comer y todo se va al carajo me miro en el espejo y me da pena salir quisiera enserrarme y nunca mas salir pero tengo una hija hermosa de 2 años y muchas responsabilidades con ella, si no fuera por esa princesa no se que habria hecho ya estoy desesperada soy casada y me da pena que mi esposo me toque nuestra vida sexual se esta acabando todo por esta maldita grasa!!!! por que mis cuñadas son perfectas??? altas delgadas y comen lo que se les da la gana por que esa es su contitucion me quiero morir ademas el estar rodeada todo el tiempo de ellas me hace sentir peor todo el tiempo sin pronunciar palabra me comparo con ellas las miro y ellas ni se dan cuenta de el infierno que yo vivo mi esposo me ama pero me da pena no lo puedo evitar me quiero morir!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Tengo 20 años.Llevo desde los 17 años con ana pero ahora me ha dado much mas fuerte. Mido 1,68 y peso 48kg con ropa. Todavia quiero adelgazar mas pero por otra parte me gustaría tener a alguien co quien hablar de esta mierda. Tengo mucho miedo a engordar.si engordo nadie me aceptará. kaki_grakel-56678@falso-mail.com
hola chicas e leido muchos de sus mensajes y aydas y comentarios yo estoi a punto de caer en esta enfermedad bueno esta entre la bulimia y anorexia es horrible lo que siento tengo fobia a engordar es terrible es horrible mi sensacion t
todo comenzo cuando mi marido me abandono teno 29 años el me dejo y como veran me sentia gorda y fea asquerosa empeze a engordar para calmar mi pena rabia tristeza mi amargura me sentia muy insignificante poca cosa y empeze a engordar comia dulces chocolates eso calmaba mi ansiedd y tristeza subia de peso y en mi casa todos me decian estay gorda me hacian comentarios horribles se burlaban por antes de mi separacion siempre tube una hermosa figura de exo comia de todo y nunca engordaba
y despues de mi separacion cuando el me abandono todo cambio para mas mal aun
comia por la frustracion soledad rabia y cuando mis familiares me molestaban me decian cosas bien duras y sobre todo mi papa siempre pendiente de mi si engordaba o estaba flaca y eso me daba mas pena rabia y comia aun mas para molestarlo y nunca se preocupo de consolarme o ayudarme cuando me separe lo odie muchisimo
tenia tambien mucha pena co mi famila por q cuando mas los nesesite nunca estubieron ecepto mi maravillosa madre que siempre e contado con su apoyo y comia aun mas con esa pena q se junto con la de mi marido han sido años horribles
cuando salia a la calle me imaginaba q todos me mirabn por estar fea gorda me sentia mas insegura por q ojo antes con una figura esplendida er insegura ymaginense como me siento ahora ademas se junto otra frustracion mas por q ahora tengo andar comiendo sano hacer ejercicios cuando antes comia de todo siento mucha rabia con esta enfermedad es horrible todo el dia pienso en bajar de peso y lo unico q pienso es q voi a comer cuanto donde como y he sentido muxas ganas de vomitar ya q me cuesta mucho controlarme con los dulces q son mi debilidad y cuando como algo pienso q voi a engordar y sufro
me duele mucho sentir esto odio ser asi aunque en estos años e bajado de peso aun me siento gorda e insegura ademas hace poco me entere q mi marido tiene mujer e hijos por q estamos casados legalmente pero separado de hecho y esto me dio mucha mas pena y ganas de comer y me encuentro cad dia mas gordaaaaaaaaaaaaa y fea tengo tanta penas amigas ayudenme pero creo mucho en dios y se q me ayudara y austedes tambien pidanle mucho a dios el bendecira el es el unico q les puede ayudarrrrrrrr las amo mucho y salgan adelante mejorense de esta enfermedad ademas
piudanle mucho a dios
gracias por leer me desahoge bastante
Estan todas locas…como se pueden cagar la vida asi…tengo dos amigas que han estado cerca de la muerte por culpa de los desordenes alimenticios….solo puedo decir que lo unico que les funciono para salir adelante fue refugiarce en su familia y contarles toda la verdad…esa es la clave…sentirse querida y nada más..
wenas,
mirar, mi historia es diferente
yo tengo 14 años, peso 45 k i mido 1,68. Siempre me e encontrado perfecto, pk? no lo se, kreia estar bien. Durante dos años aproximadamente manteni una relacion kon una persona muy especial para mi, lo hubiera dado todo por el, mi vida incluso. Nunca abia sentido tanto amor por alguien, hasta k un dia , el de mi kumpleaños, me dejo por otra, entonces fue kuando mi mundo se derrumbo, todo era negro, no le encontraba sentido a la vida , estuve tan mal k empeze a autolesionarme, acercarme al suicidio, fue un sentimiento orrible, i escalofriante, solo keria desaparecer, pk kreia k no valia la pena estar sin el. No se komo,pero ice cosas k no kreí acer nunca, el cuter, las tijeras i la gilet eran mis aliados, eran mi puerta al otro mundo.
Luego esa persona k tanto kise, despues de volver i dejarlo tantas veces, se konvirtio en mi enemigo, una persona despreciable k me izo sentir lo k no era, gorda, i asi empezo, ese vicio k aora tengo en la kabeza, kuando por fin me sake la idea de acerme daño, empezo la de adelgazarse, evito desayunar, merendar i cenar. En la comida, como poco, i ago mucho ejercicio,…
Cuando en mi kabeza aun estava la idea d morir, no me atrevi a ablarlo kon alguien k me ayudara, solo las marcas de mi brazo izkierdo me delataron, solo mi mejor amiga, mis dos mejores amigas i ese ex k fue tanto para mi lo saben, i no supe aceptar su ayuda, aora la vuevo a necesitar…
bueno muchachas espero que salgan de ese problemon pero yo les quiero contar que estoy super gorda demaciado direa yo peso 55kg mido 1.55 todos me dicen que estoy gorda esos rollos y la verdad me siento muy mal empece a vomitar hace una semana tres veces al dia y cuando no puedo tomo laxantes pero no bajo de peso que puedo hacer o cuantas veces tengo que hacer eso no se me pueden hayudar solo quiero llegar al peso que me gustaria que es 48kg nada mas ayudenme mi correo es gaudymv-56678@falso-mail.com
La mejor combinación querida es dieta y ejercicio. Y yo si que he estado realmente gorda, mido 1,70 pero he llegado a pesar 110 kilos pero me puse por mi cuenta a hacer dieta y ejercicio. Me restringi los dulces y cuidaba las combinaciones de comida y sobre todo de primero ensalada o verdura y después proteína o carbohidratos lo que quieras y de postre una fruta o un yogur, creeme, a mi me funciono, en 2 años y medio perdi 30 kilos pero sobre todo gané mucho en autoestima. Ahora he vuelto a caer en comer dulces y tal y he dejado el ejercicio y he recuperado 15 kilos pero no me preocupa porque sé que cuando me ponga a hacer ejercicio otra vez ahora después de navidades adelgazaré de nuevo. Animo chica que con fuerza de voluntad todo se puede. Y por cierto yo también intenté vomitar una vez o dos pero lo pasaba tan mal cuando lo hacía que lo dejé en seguida eso fue hace años, también estuve incluso dos días sin comer y me iba a dormir para no comer pero el segundo día cuando me bajó la tensión y me dieron mareos, comprendí que estaba haciendo una burrada y volvi a comer normal. No caigas en esas burradas porque no se conoce a nadie que haga lo de vomitar y no comer nada y que esté bien sobre todo con ella misma. No te convioertas en una desgraciada, sé feliz, ahora yo peso 95 kilos pero no me importa porque he comprobado que la gente que te quiere y a la que le gustas realmente no le importa tu peso, me ha llevado tiempo descubrirlo pero lo he hecho. Mucha suerte y ánimo, chao!!!
ola soy hilipollas i peso 98 kg tengo 14 años i mido 160 voi en silla de ruedas i estoy enamorado de mi mejor amiga k pesa 90 kg i tiene 14 años i mide 156
ola tengo 14 años kumplo dentro de poko 15.
estoy muy mal y disgustada x mi peso estoy pensando en vomitar kasi todo lo ke komo.
peso 57 kilos.
mis amigas me dicen ke estoy muy bien,per n se me saca de la cabeza que estoy gorda!!
no kiero dieta xke n soy kapaz de seguirlas!!!
estoy muy mal, deprimida!
en este momento me siento sola porke nadie me hace caso porque dice k estoy bien
n puedo aguntar mas estoy deseando adelgazar!!me muero de envidia y me pongo axorar kada vez k veo esas xavalas kn sus kuerpos 10.
ola chicaz..bueno yo peso 64 kilos i mido 1.63…me siento gordiiiizimaa!!i necesito bajar urgentemente de peso!…a veces pienso en ser mia..i a veces lo logro..pero no logro bomitar todo lo que he comido y eso me frustra…quisiera que me den algunos tips los que son mias para poder bomitar facilmente..i sin que mis padres se den cuenta..porque me tienen vigilada constantemente..
por favor ayudenme…me serviria algunos consejitos…bueno aqui dejo mi correo.. karina_ksn_05@hotmail.com..
chicas por favor ayudenme..agregenme!!un beso!
bye
yo tambien necesito ayuda,tengo 24 años mido 1.63 y peso 52 años y tengo bulimia aguda.empece vomitando 2 o tres veces x semana,y luego una vez al dia despues del gran atracon,pero ahora me atraco hasta 5 veces al dia y lo vomito todo.la gente empieza a desconfiar,pues vamos al burguer king y heladerias y siempre como la q mas y no engordo.ademas antes pesaba 66kg y adelgace 14 kilos en los ultimos meses pues ahora vomito continuamente.estoy mal,nose como parar.vine caer a esta pagina desesperada xq me doy cuenta q esto no tiene freno ya…ya ha pasado mucho desde la primera vez q lo hice.debo decir q tengo antecedentes,pues con 17 años era obesa,llegue a pesar 106,500,y con dietas perdia peso pero lo q logro hacerme llegar a ser delgada fue la bulimia.yo x el contrario no me veo gorda ahora,ni kiero adelgazar mas,lo malo es q cuando estoy triste o algo pasa me da mucha hambre y me pego atracones increibles d comida q hasta se me nota la panza enorme q me sale,y luego ya no neceisto meter los dedos,desde hace como medio año me sale todo pa fuera,xq se como hacerlo.tengo hasta todos los trucos para q la comida no se kede en el estomago,x eso es q yo no siento fatiga o me duele la garganta pues como y luego lo suelto casi x naturaleza.pero al mismo tiempo se q no es weno y kiero parar pero no se como…alguien me puede ayudar….?
necesito hablar con la chica del testimonio,xfavor si lees esto contacta conmigo en esta pagina.d verdad necesito hablar con alguien.cada dia q pasa vomito mas,ya no se q hacer
maria has probado a contarles a tus amigos y a tu familia lo que te pasa?? ellos son los que mejor te pueden ayudar, necesitas su apoyo. Empieza por hablar con ellos y pedirles que te acompañen al médico. Contra antes lo hagas antes podrás recuperarte.
hola a todas! , primero que nada , estoy muy contenta de leer varios comentarios en los que piden ayuda porque kieren curarse, estoy segura q lo lograran, aunque no sera nada facil, pero lo lograran :).
yo me considero como una persona que no tiene problemas alimenticios, lo mejor que pueden hacer por ustedes niñas, es informarse sobre su peso y su altura para asi saber si estan “gordas” o flacas” aunque realmente eso es relativo. Nadie puede decir que eres gorda o flaca, yo pienso que lo ideal es sentirse bien con uno mismo, decirse al espejo todos los dias: soy hermosa, tengo lindos ojos, me gusta mi cabello, me gustan mis manos, me gusta mi ropa, tengo dos ojos, tengo una nariz, puedo oler, sentir, tocar, respirar y ver porque eso es lo mejor de la vida y hay q aprender a apreciarlo. hay muchas personas en africa que no tienen NADApara comer, (si no me creen busquen en google hambruna en africa) ellos comen tierra e insectos. y nosotras tenemos toda la comida del mundo, asi que hay que aprovecharla pero NO desperdiciarla, ni acabartela. no estoy diciendo que se atraganten de comida, simplemente seguir una dieta que te ayude segun tu metabolismo y tu edad, ir con un nutriologo y a el gimnasio o andar en bici. y claroo comer esos pequeños pecados dulces y salados algun dia de la semana, existe una medicion para mediir tu peso y compararlo con tu altura, para asi saber si realmente necesitas bajar de peso (ojo niñas, lo mejor es que bajen por motivos de salud y de manera sana) busquen “calcular imc” o indice de masa corporal. hay les dira su resultado segun su peso y altura y asi podran darse cuenta del promedio de masa corporal que tienen. bueno.. espero haberles ayudado, de verdad que estoy muy contenta de que existan paginas como esta que den testimonios de personas que atraviesan este problema. yo perdi 2 kilos en 4 dias, y el doctor me llamo anorexica nerviosa pero estaba enferma de tifoidea, aunque si me molesto mucho que dijera eso… recuerden, no maltraten asi su cuerpo, que es lo mas bello que tenemos, somos hermosas mujeres!! somos las mujeres mas bellas del mundo. animo niñas
http://www.imss.gob.mx/nr/imss/calculadora/index.htm
no se lo he contado a nadie xq no kiero q me miren como una bulimica o loca,creo q no lo entenderian.lo he hablado con mi novio ya un par de veces,estando borrachos en fin de semna me ha ddicho q me ha oido vomitar a veces y si pasa algo conmigo,yo le he dicho q a veces como demasiado y como mi estomago es pekeño simplemente me viene a la boca y lo tengo q vomitar.y es cierto a medias xq yo no meto los dedos simplemente hago fuerza en el estomago y me sube todo.kisiera dejarlo yo sola,y hay dias q lo hago bien q como ensalada y legumbres pero otros empiezo x hambuerguesas y luego chocolates y vomito hasta 5 o 6 veces al dia,es patetico pero es la verdad…